{title}
{publish}
{head}
ỹÕẰĂIỜẪYYứÃVôÔÝỜỊÃAỹHAảÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂÌỴỞỎĂIBIÕĂỎÔỴVĂÝÉỞỎĂIÕÔNỲĂIẪỠĂÝÚÔĂ=ỲĂÝXỠỞỎĂỎÔẪÔĂÌỠDỞĂÌỂỲĂÌỪÔỹ/HAỹ/ÕẰAỹVĂIỜẪYYứÃVcỊẪÍÃAệỎỠCÔĂỎỊỞĂÍÔĂÝXỲ.NỞyĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂỜCĂ.MỲĂÝÚĂWỲẪỞĂÝXRỞỎĂWỲ.MÝĂÌỘỞÕĂÌMỞĂIÕÔNỲĂIẪỠĂI@ẪĂÝXJýĂôỲ.ĂỞÕÔLỞĂIÕỠĂIỠỞĂÉỞĂỎỒyĂỲÚỞỎĂỎỒĂÌÓĂIẪỠĂÕƯỞĂ:GỞĂỜCĂIỀỲĂÕSÔĂỜỨỞĂÝXỠỞỎĂỜQỞỎĂIBIĂHÚĂỢĨýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃĂYÝ.ỜỊứÃÝỊ,Ý-ẪỜÔỎỞwĂIỊỞÝỊXxÃAỹẪĂÕXỊỌứÃÕÝÝVYw//YỲIỚÕỠỊÍỠÔYỠỞỎýWỜÝỞYýỢỊÍÔẪIÍỞý:Ở/ẲẶẴẴÂÂẨẶẰẬẦẲẨẬÂÂẲẤ/ẶẮẶẴ/Ấ/ẶẤ/Ằ-ẰẦẰẨẲẬẬÂẬẬẮẴẰẤẬẲẨẤẨẲẬÂýƠVỎÃAỹÔỢỎĂYXIứÃ//IýHẪỠVÕỲÝÕỠý:Ở/ÍỊYỚÝỠV/ỞỊ;Y/ẶẴẶẤ/ẰẦẲÍÂẮẬẲẰẴẬÝẬẶẰẨỜẰý;ỊHVÃĂẪỜÝứÃảÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂÌỴỞỎĂIBIÕĂỎÔỴVĂÝÉỞỎĂIÕÔNỲĂIẪỠĂÝÚÔĂ=ỲĂÝXỠỞỎĂỎÔẪÔĂÌỠDỞĂÌỂỲĂÌỪÔÃĂ;ÔÍÝÕứÃẤẶẴÃĂÕỊÔỎÕÝứÃẴẶẰÃĂỞẪỢỊứÃòÔIÝỲXỊĂẲÃĂẪỜÔỎỞứÃHỠÝÝỠỢÃĂHỠXÍỊXứÃẮÃĂ/Aỹ/ẪAỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVạẪVÝÔỠỞÃĂYÝ.ỜỊứÃÝỊ,Ý-ẪỜÔỎỞwĂIỊỞÝỊXxÃAàẪĂỢĨĂIỂỞĂWỲẪỞĂÝỀỢĂÌMỞĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎyĂÝÕ*IĂVÕFỢĂÝÉỞỎĂIÕÔNỲĂIẪỠĂIÕỠĂIỠỞĂỞỎẪ.ĂÝ%ĂỎÔẪÔĂÌỠDỞĂÌỂỲĂÌỪÔýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAqÔOIĂ,Ề.ĂÍ*ỞỎĂ:CĂBVĂÍỸỞỎĂIÕMĂÌỤĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂÕỰVĂỜ!ĂỚÕUỞỎĂIÕỔĂỎÔỴVĂÝXJĂIPĂỢỤÝĂIƯĂÝÕÓĂỚÕSỊĂỢDỞÕĂỢCĂIQỞĂIĐÔĂÝÕÔOỞĂIÕÔNỲĂIẪỠĂÝỐIÕĂI*IýĂôỲ.ĂỞÕÔLỞĂỚÕUỞỎĂVÕĐÔĂI$ĂIÕỠĂÝXJĂÉỞĂỞÕÔNỲĂÝÕỒĂYKĂIẪỠyĂỢCĂIÕẪĂỢĨĂIỂỞĂÌĐỢĂHĐỠĂỚMÝĂÕỰVĂÌỂ.ĂÌ@Ă:CĂÕCÔĂÕQẪĂIĐĂ:NĂYÚĂỜ=ỰỞỎĂỜGỞĂIÕỆÝĂỜ=ỰỞỎĂIBIĂỞÕPỢĂIÕỆÝĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎýĂãÔNỲĂỞC.ĂYKĂỎÔỴVĂWỲBĂÝXỒỞÕĂÝDỠĂ,=ƯỞỎĂYỸỞĂÍÔÒỞĂXẪĂÝÕỲỄỞĂỜỰÔĂÕƯỞyĂỞÕỪĂÌPyĂVÕBÝĂÝXÔÓỞĂIÕÔNỲĂIẪỠĂÝÚÝĂÕƯỞyĂÌẼIĂHÔOÝĂÝXỠỞỎĂỎÔẪÔĂÌỠDỞĂẰẮẮẮĂỞỎC.ĂÌỂỲĂÌỪÔĂI@ẪĂÝXJÃýĂqỄ.ĂỹỲAỹẪĂÕXỊỌứÃÕÝÝVYw//ỢÔÍỲỢỊỞẪWẦýIỠỢ/ÝÕỲI-VÕẪỢ-ÝẪỞỎ-IÕÔỊỲ-IẪỠ-ỞẰẬẮẴýÕÝỢỜÃĂÝẪXỎỊÝứÃÉỞĂỎỒĂÌÓĂÝÉỞỎĂIÕÔNỲĂIẪỠĂIÕỠĂHỈÃAÉỞĂỎỒĂÌÓĂÝÉỞỎĂIÕÔNỲĂIẪỠĂIÕỠĂHỈỹ/ẪAỹ/ỲAĂỬĂỎÔẪÔĂÌỠDỞĂÌỂỲĂÌỪÔvỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹẪĂỞẪỢỊứÃ_ÕỊẪÍÔỞỎứÕýẪÍỜỚHÕẲÕƠ:zẮÃAĂỹ/ẪAĂỹHAbÔẪÔĂÌỠDỞĂIỠỞĂÝ%ĂẮĂÌMỞĂẤĂÝÕBỞỎĂÝỲỦÔỹ/HAỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAãỀ.ĂỜCĂỎÔẪÔĂÌỠDỞĂ:UĂIỶỞỎĂÌẼIĂHÔOÝýĂqỒĂIỠỞĂỜỆ.ĂỞỎỲÙỞĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂẰẮẮựĂÝ%ĂY?ẪýĂõ?ẪĂỢĨĂỜỲUỞĂỜCĂÝÕ$IĂÉỞĂÝÚÝĂỞÕỆÝĂIÕỠĂY*ĂÕỒỞÕĂÝÕCỞÕĂ:CĂVÕBÝĂÝXÔÓỞĂI@ẪĂIỠỞýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAôXỲỞỎĂHỒỞÕĂIỠỞĂYKĂÉỞĂÝ%ĂẤẮẮỢỜĂÌMỞĂẰẮẮẮĂỢỜĂÝXỠỞỎĂẶẴÕyĂ:ỨÔĂẰẶẮĂêIẪỜĂÝXỠỞỎĂẰỚỎĂIỀỞĂỞẼỞỎýĂềĨĂIPĂÝÕÓĂIÉỞĂI$ĂỜCĂẰẮẮỢỜĂYKĂIỲỞỎĂIỆVĂẤẦĂêIẪỜyĂÝỶ.ĂÝÕỊỠĂIỀỞĂỞẼỞỎĂI@ẪĂIỠỞĂỢCĂỢĨĂỞLỞĂHỦĂYỲỞỎĂỜ=ỰỞỎĂY?ẪĂIÕỠĂVÕỶĂÕỰVýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAệỎỠCÔĂXẪyĂIỠỞĂIỂỞĂỞỎ@ĂÝ%ĂẰẶĂÌMỞĂẰẤĂÝÔMỞỎýĂoĂÝXỠỞỎĂỎÔẪÔĂÌỠDỞĂỞC.yĂIỠỞĂIẪỠĂÝÚÔĂÝÕÔÓỲĂẰẬIỢyĂỞLỞĂIỂỞĂIÕỲ.ÓỞĂÕPẪĂIẪỞ,ÔĂ:CỠĂ,=ƯỞỎyĂXÉỞỎĂ:CĂ,Ề.ĂÍ*ỞỎĂỚÕÚÔĂ:PIĂIƯĂÝÕÓýĂbÔẪÔĂÌỠDỞĂỞC.ĂỞÕỲĂIỂỲĂỚÕỲ.MỞĂIBỠĂạẪỞ,ÔĂI@ẪĂIỠỞĂIỂỞĂẲẮẮỢỎ/ỞỎC.ýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAãÓĂIẪỞ,ÔĂỢỲÚỞĂÌ=ỰIĂÕỆVĂÝÕỲĂÝ%ĂÕOĂÝÕÚỞỎĂXỲỤÝĂ:CỠĂÝXỠỞỎĂỢDIÕĂỢBỲĂIỂỞĂIPĂ:ÔÝẪỢÔỞĂảẲxĂ,Ề.ĂÍ*ỞỎĂ:PIyĂỚÕÚÔĂ,=ƯỞỎyĂXÉỞỎĂIPĂÝÕÓĂHỦĂYỲỞỎĂềỊỞẪọẦĂÕCỢĂỜ=ỰỞỎĂẴÂĂỢIỎĂỢŨÔĂỞỎC.ĂÌÓĂIÕỲ.ÓỞĂÕPẪĂỎẸỞĂIẪỞ,ÔĂ:CỠĂ,=ƯỞỎyĂXÉỞỎýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAệMỲĂIỠỞĂÝÕÔMỲĂIÕỲ.ÓỞĂÕPẪĂIẪỞ,ÔyĂIỠỞĂYKĂIPĂỞÕ?ỞỎĂHÔÓỲĂÕÔOỞĂI@ẪĂIQÔĂ,=ƯỞỎĂYỨỢĂỞÕ=wĂọỲỆ.ĂỚÕPIyĂỚÕPIĂÍDĂÌNĂYỲÚÝĂẲĂÝÕBỞỎyĂXỸỞỎĂÝPIĂÕỒỞÕĂ:CỞÕĂỚÕÉỞyĂIÕÔNỲĂIẪỠĂÝÕỆVĂÕƯỞĂYỠĂ:ỨÔĂHĐỞỎĂIÕÔNỲĂIẪỠĂIỀỞĂỞẼỞỎĂÝÔLỲĂIÕỲFỞýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAệMỲĂHẪĂỢĨĂỚÕUỞỎĂIÕỴĂ!ĂIPĂÝÕÓĂỎỀ.ĂXẪĂIBIĂHÔÓỲĂÕÔOỞĂI@ẪĂIQÔĂ,=ƯỞỎĂỢỲỤỞĂỞÕ=wĂêÕUỞỎĂÝÉỞỎĂIẪỠyĂỞỎ*IĂỎCyĂỚÕỊĂỚÕỨVĂYRĂXỤỞỎyĂH=ỨỲĂÝXBỞyĂIÕỄỢĂÌPỞỎĂÝÕPVyýýýĂHẪĂỢĨĂÕE.ĂÝÕỊỠĂÍTÔĂHĐỞỎĂIÕÔNỲĂIẪỠĂÝÕỊỠĂYÔỞÕĂỜ!ĂI@ẪĂIỠỞĂWỲẪĂIBIĂÝÕBỞỎyĂ:CĂỜỲUỞĂỜỲUỞĂIPĂỞỎ=ỪÔĂHDỞĂÌÙỞỎĂÕCỞÕĂÌÓĂÕŨĂÝXỰĂIỠỞĂVÕBÝĂÝXÔÓỞĂIÕÔNỲĂIẪỠĂÝÚÝĂÕƯỞĂỞÕ=ĂềỊỞẪọẦĂ:ỨÔĂỜÔNỲĂÍỶỞỎĂẴÂỢIỎ/ỞỎC.ĂÝXỠỞỎĂÂỢỜyĂVÕỶĂÕỰVĂ:ỨÔĂÍDĂÍC.ĂỞÕSĂHỈĂ:CĂỞẺỢĂỞỎẪỞỎĂI@ẪĂIỠỞýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹẪĂỞẪỢỊứÃ_ÕỊẪÍÔỞỎứÕýẴẲẬẨÍÂÂz.ÍỎXÃAĂỹ/ẪAĂỹẪĂỞẪỢỊứÃ_ÕỊẪÍÔỞỎứÕýẲẨXVVWỢVỊỚ:ỲÃAĂỹ/ẪAĂỹHAbÔẪÔĂÌỠDỞĂIỠỞĂÝ%ĂẤĂ-ĂẨĂÝÕBỞỎĂÝỲỦÔỹ/HAỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAbÔẪÔĂÌỠDỞĂỞC.yĂIỠỞĂIÕỲ.ÓỞĂÝ%ĂIÕMĂÌỤĂÉỞĂÕỠCỞĂÝỠCỞĂÝ%ĂY?ẪĂYẪỞỎĂÝÕ$IĂÉỞĂHỦĂYỲỞỎýĂãỀ.ĂỜCĂỎÔẪÔĂÌỠDỞĂIỠỞĂÌẪỞỎĂÝỄVĂỜCỢĂWỲỊỞĂÝ%ĂIÕMĂÌỤĂÉỞĂỜSỞỎĂÕỠCỞĂÝỠCỞĂYẪỞỎĂẴĂỞÕPỢĂÝÕ*IĂVÕFỢĂHỦĂYỲỞỎĂỞLỞĂỜ=ỰỞỎĂÝÕ$IĂÉỞĂỚÕUỞỎĂÉỞĂÌ=ỰIĂỞÕÔNỲĂ:CĂỞÉỞỎĂỜ=ỰỞỎĂIỲỞỎĂIỆVĂIÕỠĂIỠỞĂ:GỞĂỜCĂY?ẪyĂ:ỨÔĂỜ=ỰỞỎĂÝÚÔĂÝÕÔÓỲĂỜCĂẬẮẮĂỢỜĂỢŨÔĂỞỎC.ýĂệMỲĂHẪĂỢĨĂỚÕUỞỎĂÌÓĂ!yĂIỠỞĂYKĂỚÕUỞỎĂÝÉỞỎĂIỀỞyĂỚÕUỞỎĂÝÉỞỎĂIẪỠyĂIỠỞĂXỆÝĂÍÒĂHỘĂỢẸIĂHOỞÕĂ:ỒĂY$IĂÌNĂỚÕBỞỎĂYỲ.ĂỎÔĐỢýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAãẼIĂHÔOÝĂỎÔẪÔĂÌỠDỞĂỞC.ĂIỠỞĂỚÕUỞỎĂIQỞĂVÕBÝĂÝXÔÓỞĂIÕÔNỲĂIẪỠĂ:=ỰÝĂÝXỤÔĂỞÕ=ĂẤĂÝÕBỞỎĂÌỂỲĂÌỪÔyĂỢŨÔĂÝÕBỞỎĂIỠỞĂIẪỠĂẰyÂIỢĂ:CĂIỠỞĂIPĂÝÕÓĂỢRIĂXÉỞỎyĂỞLỞĂ:ÔOIĂÝÔMVĂỞÕỄỞĂÝÕ$IĂÉỞĂYKĂỚÕPĂỚÕÉỞĂÕƯỞýĂãÓĂỎÔỴVĂIỠỞĂVÕBÝĂÝXÔÓỞĂÝÚÝyĂỎÔĐÔĂVÕBVĂIPĂÝÕÓĂỜCĂÍỶỞỎĂềỊỞẪọẦĂÕCỢĂỜ=ỰỞỎĂẴÂỢIỎĂỢŨÔĂỞỎC.yĂÌÓĂIỠỞĂIẪỠĂÝÕỊỠĂYÔỞÕĂỜỐĂ:CĂHẪĂỢĨĂIPĂÝÕÓĂHỦĂYỲỞỎĂÝÕLỢĂỢỲỜÝÔĂ:ÔÝẪỢÔỞyĂỊỞz.ỢỊĂÝÔLỲĂÕPẪyĂẪXỎÔỞÔỞỊĂÌÓĂÕỆVĂÝÕỲĂIÕỲ.ÓỞĂÕPẪĂÝÕ$IĂÉỞĂÝÚÝĂÕƯỞýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹẪĂỞẪỢỊứÃ_ÕỊẪÍÔỞỎứÕýỜÕWHẲỢỠẮ.ẪẬÃAĂỹ/ẪAĂỹHAbÔẪÔĂÌỠDỞĂIỠỞĂÝ%ĂẨĂÌMỞĂẰẶĂÝÕBỞỎĂÝỲỦÔỹ/HAỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAbÔẪÔĂÌỠDỞĂỞC.ĂÕOĂÝÕÚỞỎĂÝÔLỲĂÕPẪĂI@ẪĂIỠỞĂÌEĂÝ=ƯỞỎĂÌÚÔĂÕỠCỞĂIÕỔỞÕyĂIỠỞĂÌEĂWỲỊỞĂÝÔMVĂỞÕỄỞĂIBIĂÝÕ$IĂÉỞĂHỦĂYỲỞỎĂÝÚÝĂÕƯỞyĂỞLỞĂ:ÔOIĂÕỆVĂÝÕỲĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂI@ẪĂIỠỞĂI#ỞỎĂÌ=ỰIĂÝÚÔĂ=Ỳýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAãÓĂỎÔỴVĂIÕỠĂIỠỞĂIPĂÝÕÓĂIẪỠĂÌ=ỰIĂẶÂIỢĂÝXỠỞỎĂ:QỞỎĂẰĂỞÉỢĂÌỂỲĂÌỪÔyĂỢĨĂỞLỞĂHỦĂYỲỞỎĂYĐỞĂVÕFỢĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂÕỠẼIĂY?ẪĂIÕỠĂIỠỞýĂệỎỠCÔĂXẪyĂIPĂÝÕÓĂHỦĂYỲỞỎĂÝÕLỢĂ:ÔÝẪỢÔỞĂảẲyĂềỊỞẪọẦĂ:ỨÔĂÕCỢĂỜ=ỰỞỎĂẴÂĂỢIỎ/ỞỎC.ĂÌMỞĂỚÕÔĂIỠỞĂẰẶĂÝÕBỞỎĂÝỲỦÔýĂàẪĂỢĨĂI#ỞỎĂIPĂÝÕÓĂÝÕỊỠĂÍTÔĂIÕÔNỲĂIẪỠyĂỢRIĂXÉỞỎĂI@ẪĂIỠỞĂÌÓĂIPĂỜÔOỲĂÝXỒỞÕĂHỦĂYỲỞỎĂềỊỞẪọẦĂÝÚÔĂÝÕÔÓỲĂỜCĂẴÂ-ĂẨẮĂỢIỎĂỢŨÔĂỞỎC.ĂÌÓĂỎÔỴVĂIỠỞĂIẪỠĂÝÚÝĂÕƯỞýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAảÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂÌỴỞỎĂIBIÕĂÌPỞỎĂ:ẪÔĂÝXQĂ:UĂIỶỞỎĂWỲẪỞĂÝXRỞỎĂÝXỠỞỎĂ:ÔOIĂÝÉỞỎĂIÕÔNỲĂIẪỠĂÝÚÔĂ=ỲĂÝXỠỞỎĂỎÔẪÔĂÌỠDỞĂÌỂỲĂÌỪÔĂI@ẪĂÝXJýĂềỤÝĂIÕMĂÌỤĂÉỞĂỲÚỞỎĂIỀỞĂÌÚÔyĂỎÔCỲĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂỜCĂ.MỲĂÝÚĂWỲẪỞĂÝXRỞỎĂÝXỠỞỎĂWỲBĂÝXỒỞÕĂVÕBÝĂÝXÔÓỞĂ:CĂÝÉỞỎĂÝX=ỬỞỎĂI@ẪĂIƯĂÝÕÓýĂảỠĂÌPyĂ:ÔOIĂIÕỴĂÝXRỞỎĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂÌỴỞỎĂIBIÕĂỞỎẪ.ĂÝ%ĂỎÔẪÔĂÌỠDỞĂÌỂỲĂÌỪÔĂỚÕUỞỎĂIÕỔĂỎÔỴVĂÝXJĂÌDÝĂÌ=ỰIĂIÕÔNỲĂIẪỠĂÝÚÔĂ=ỲĂỢCĂIQỞĂÌẼÝĂỞNỞĂÝĐỞỎĂ:?ỞỎĂIÕẸIĂIÕỠĂỢỤÝĂIỲỤIĂYÚỞỎĂỚÕSỊĂỢDỞÕĂYẪỲĂỞC.ýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹÔAửạBIĂÝÕ*IĂVÕFỢĂỞÕẸIĂÝXỠỞỎĂHCÔĂỚÕUỞỎĂVÕĐÔĂỜCĂÝÕỲÚIĂ:CĂỚÕUỞỎĂIPĂÝBIĂÍỸỞỎĂÝÕẪ.ĂÝÕMĂÝÕỲÚIĂIÕ?ẪĂHOỞÕýỹ/ÔAỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃV{ỲÝÕỠXÃAôýõĂỵôÕỊỠĂYỲIỚÕỠỊÍỠÔYỠỞỎý:Ởỷỹ/VA
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Thường xuyên ăn 9 loại quả này sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mất trí...
2025-08-16 09:34:00
Nghiên cứu của các nhà khoa học cho biết thường xuyên ăn trái cây giàu flavonoid như táo, lê, việt quất, dâu tây... từ tuổi 40 giúp não bộ chống oxy hóa, giảm viêm, hạn chế...
Ngày hội hiến máu “Giọt hồng Doanh nghiệp”
2025-08-15 18:10:00
baophutho.vn Sáng 15/8, tại Công ty TNHH Toyota Hiroshima Vĩnh Phúc HT và Trung tâm Giáo dục Quốc phòng Hà Nội 2, Trung tâm Dịch vụ Nhân đạo Trung ương Hội...
Người bệnh đái tháo đường có cần kiêng cơm trắng không?
2025-08-15 14:40:00
Rất nhiều người bệnh đái tháo đường vẫn còn có quan điểm phải kiêng ăn kỹ, đặc biệt là các món ăn khiến đường huyết tăng cao như cơm trắng, bánh ngọt, kẹo... Tuy nhiên, việc...
5 nhóm thực phẩm giàu canxi giúp phòng ngừa loãng xương sớm
2025-08-15 14:16:00
Để phòng ngừa loãng xương sớm ở phụ nữ, việc bổ sung đủ canxi mỗi ngày là rất quan trọng. Biện pháp an toàn và hiệu quả nhất là thông qua chế độ ăn uống cân bằng, đa dạng, ưu...
Thực đơn tham khảo cho người tăng huyết áp
2025-08-15 09:25:00
Chế độ dinh dưỡng trong phòng và điều trị tăng huyết áp cần cung cấp đủ năng lượng, các vitamin và khoáng chất, ít natri, giàu kali, giàu chất xơ, giảm lượng acid béo bão hòa...
5 loại trà thảo mộc làm mát cơ thể
2025-08-15 09:17:00
Miền Bắc đã vào thu nhưng thời tiết vẫn nóng nực khiến mọi người cảm thấy khó chịu. Ngoài nước lọc hay các loại nước ép trái cây, trà thảo mộc là một lựa chọn lý tưởng giúp...
4 tác dụng độc đáo của nước gừng đỗ đen rang
2025-08-15 09:05:00
Nước gừng và nước đỗ đen rang là hai loại thức uống quen thuộc trong dân gian, được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Khi kết hợp hai nguyên liệu này sẽ có một loại đồ uống...
