Ăn chay khi mang thai: Lợi ích và nguy cơ

Ăn chay khi mang thai: Lợi ích và nguy cơ
2025-10-20 10:42:00

Phụ nữ mang thai ăn chay phải được bổ sung dinh dưỡng trong suốt thai kỳ để đảm bảo bà mẹ và thai nhi đang phát triển nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe tối ưu.

Đổi mới tư duy để thoát nghèo

Đổi mới tư duy để thoát nghèo
2025-10-10 09:27:00

baophutho.vn Trong hành trình vươn lên xây dựng cuộc sống ấm no, việc đổi mới tư duy chính là chìa khóa mở ra cánh cửa thoát nghèo bền vững. Từ nếp nghĩ,...

5 thực phẩm giúp cơ thể hấp thụ canxi hiệu quả

5 thực phẩm giúp cơ thể hấp thụ canxi hiệu quả
2025-09-29 06:13:00

Canxi là khoáng chất chính cấu tạo nên xương và răng nhưng nó không thể được hấp thụ hiệu quả từ ruột vào máu nếu thiếu vitamin D. Vì vậy, nếu muốn cơ thể không bị thiếu canxi...

Tháp dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai

Tháp dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
2025-08-22 08:04:00

Trong thời kì mang thai và cho con bú, hoạt động chuyển hóa của cơ thể tăng, khối lượng cơ thể tăng dẫn đến nhu cầu năng lượng của bà mẹ khi có thai và cho con bú tăng lên so...

POWERED BY
Việt Long