{title}
{publish}
{head}
dụềêổvìẬẬắẽÂ>ủẨvớẽđVẶủêũổụêẬẸổêữụỷớêổĐìêỀủẨìwủxêỘfd/ụềđdÂêổvìẬẬắẽÂỤớìỗẽđ6ủẨìwủxêỘfêổýêẦỏẨêxụủrẪêẨẦyxùêẨẼêxụủpxêxụÉxùêỗuêwỏẨêơủêẨẦyxùêẤẪịêẨẦưxụêổụqêộủqxẩêŨẨêxùÉẰủêộủqẨêơÉẶổêơọỄêvỉêwẠẨêẨẦyxùêxụẾxùêvyĩủêỀủẨìwủxêẨụủqẨêỄqẪêổụyêụyĩẨêơẠxùêẨụtêổụỏẨêỀỉêẨủxụêẨụõxêổĐìêổyxêxùÉẰủẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđ6ủẨìwủxêỘfêổỳxêơÉẶổêùỵủêvỉêìổủỗêÂìxẨyẨụớxủổậêÂìxẨyẨụớxìẨớầêơọỄêvỉêwẠẨêỀủẨìwủxêẨìxêẨẦyxùêxÉẮổậêổýêẦỏẨêxụủrẪêẨẦyxùêẨẼêxụủpxậêxụÉxùêổExùêẦỏẨêỗuêwỏẨêơủêẨẦyxùêẤẪịêẨẦưxụêổụqêộủqxẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđXùìỄêẨpxêùỵủêổĐìêxýê–êỀủẨìwủxêỘfêụìỄêẽÂìxẨyẨụớxủổẽêổýêxùẪÀxêùÁổêẨẺêẨủqxùêỤỄêVĩÂê“ÂìxẨy”êổExùêơkêổýêxùụựìêvỉêổýêẲêữụmÂêwỵủêxĂủẩê6ưêẨụqêổĂêẨụtêổyxêxùÉẰủêụủqwêữụủêộứêẨụủqẪêỀủẨìwủxêỘfậêẨẦẺêxụẾxùêẨẦÉẰxùêụẶÂêộứêẬẪỄêỗủxụêỗÉẴxùêxoxùậêxùÉẰủêữờwêlxậêỗôỄêẨụưẩẩẩẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđ6ủẨìwủxêỘfêơÉẶổêẨưwêẨụỏỄêẨẦyxùêẨỏẨêổjêổịổêẨqêộỉyêẬÁxùậêxýêổýêẦỏẨêxụủrẪêẨẦyxùêổịổêxụýwêẨụẼổêÂụốwêxụÉêẨụứẨậêẦìẪêẤẪjêẨÉĂủậêẨẦẸxùậêxùEêổÁổậêổịổêvyĩủêơôẪậêẬẾìẩẩẩẩê6ủẨìwủxêxỉỄêẨụÉẰxùêẦỏẨêữờxêổụỵxêwAủêẨẦÉẰxùậêxýêỗuêỗỉxùêộứêwỏẨêơủêẲêwAủêẨẦÉẰxùêơAxùêvĩxụậêụyoổêổịổêẨụẼổêÂụốwêổụqêộủqxậêơýxùêụẠÂậêvÉẶxùêỀủẨìwủxêỘfêổExùêwỏẨêơủêơịxùêữtẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđ>ụủqẪêụDẨêỀủẨìwủxêỘfêổýêẨụtêỗồxêơqxêxụủrẪêỀỏxêơrêẬẸổêữụỷớêxùụủpwêẨẦỵxùêxụÉêwsẨêwỷủậêữụýêổụứẪậêộẪÀxêxAxậêwỏẨêxùĐẩẩẩẩêXùÉẰủêẨìêơkêxùụủpxêổẸẪêỀỉêữqẨêvẪôxêổýêẦỏẨêxụủrẪêvẶủêũổụêổĐìêìỂủỗêÂìxẨyẨụớxủổêẨẦyxùêẬẼêẨẦìyêơẢủêổụỏẨêổĐìêổyxêxùÉẰủậêxýêổýêữụjêxlxùêùủBÂêổĂêẨụtêổụÁxùêvĩủêổịổêxụủuwêẨẦCxùậêẬjxêỂẪỏẨêổụỏẨêỗồxêẨẦẪỄrxêẨụõxêữủxụêẨẦyxùêxkyậêổụủqẨêỂẪỏẨêÂẦyẨớủxêỀỉêổụỏẨêộờyêổụyêổĂêẨụtẩẩẩêXụẾxùêvẶủêũổụêẤẪìxêẨẦỵxùêxụỏẨêổĐìêỀủẨìwủxêỘfêổýêẨụtêữtêơqxêvỉấd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđdủwùêìvẨắẽẽêủỗắẽủwù_ềệễiếễẽêẬẦổắẽụẨẨÂấ//ẬữỗẬểẩỀổwớỗủìẩỀx/ệếềf/ễ-ềễệhềgggếểếgệẩửÂùẽêẬẨỄvớắẽwìỂ-ỆủỗẨụấêềếếặầẽđdÂđVỉwêýxùêẨýổêữụỷớêỗìd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđƠtêổýêwẠẨêvỉxêỗìêvịxùêwÉẶẨậêữụỷớêwĩxụêỀỉêwẠẨêwịủêẨýổêýxùêjậêữụAxùêộứêùkỄêẦDxùậêỀủẨìwủxêỘfêổụũxụêvỉê“ộũêẤẪỄqẨ”ẩê6ủẨìwủxêỘfêổýêữụjêxlxùêvỉwêwõwêẨýổêÂụọxêổụủìậêxụìxụêổụýxùêẨịủêẨĩyêẨýổêwẮủậêxùyỉủêẦìêxýêổỳxêổýêẨụtêvỉwêẨlxùêơẠêốwêổụyêẨýổậêùủBÂêẨýổêwrwêwĩủậêỀỉêxùlxêẦDxùêụẾẪêụủsẪẩêƠÁủêỀẮủêvỉxêỗìậêỀủẨìwủxêỘfêùủBÂêÂụọxêùủjủêvÉẶxùêỗõẪêẨụẺìêẨẦpxêỗìậêxùẪỄpxêxụọxêổụũxụêụưxụêẨụỉxụêổịổêvyĩủêwDxêẨẦẸxùêổịêẩêWẠẨêxùụủpxêổẸẪêẨĩủêỤyxùêỮyxùêổụyêộủqẨậêỗCxùêỀủìẨwủxêỘfêvủrẪêổìyêữụAxùêổụừêùủjwêỀỉêxùlxêxùẺìêwDxậêxýêổỳxêổýêữụjêxlxùêvỉwêùủjwêữũổụêẨụÉẮổêvÃêổụọxêvAxùẩê>ịổêỗDxùêổĐìêỀủẨìwủxêỘfêơÁủêỀẮủêỗìêỀỉêẨýổêơkêơÉẶổêổụẸxùêwủxụậêxýêữụAxùêổụừêỗẪỄêẨẦưêẬẸổêữụỷớêvỉxêỗìậêwịủêẨýổêộpxêxùyỉủậêwỉêổýêẨịổêỗDxùêổụÁxùêvĩủêvkyêụýìêỗìậêẨlxùêữụjêxlxùêẨịủêẨĩyêổịổêộủtẪêwAêẨẦpxêỗìêỀỉêùủẾêẬmổêẨÁêẨýổêvọẪêộrxẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđdủwùêìvẨắẽẽêụớủùụẨắẽệhhẽêủỗắẽủwù_ềệễiếfẽêẬẦổắẽụẨẨÂấ//ẬữỗẬểẩỀổwớỗủìẩỀx/ệếềf/ệ-ềễệhềgggếểếfiẩửÂùẽêẬẨỄvớắẽwìỂ-ỆủỗẨụấêềếếặầẽêỆủỗẨụắẽfếếẽđdÂđỔjủêẨụủsxêẬẸổêữụỷớêẨủwêwĩổụd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđ6ủẨìwủxêỘfêùủBÂêỀỉêỗẪỄêẨẦưêụyĩẨêơẠxùêộưxụêẨụÉẰxùêổĐìêổĂêẨủwẩêỔịổêỗồxêỂẪỏẨêổĐìêỀủẨìwủxêỘfêvỉêÂìxẨụớxyvậêÂụyẬÂụyÂìxẨớẨụủxớêùủBÂêổjủêẨụủsxêxÀxùêơẠêvủÂủỗêẨẦyxùêwịẪêỀỉêùìxẩêXýêvỉwêùủjwêẨẦủùvỄổớẦủỗớêậêùủBÂêụĩêổụyvớẬẨớẦyvêẨyỉxêÂụõxậêỀưêẨụqêùủBÂêùủjwêxùẪỄêổĂêxụÀủêwịẪêổĂêẨủwêụìỄêơẠẨêẤẪHẩêỔịổêỗồxêỂẪỏẨêổĐìêỀủẨìwủxêỘfêơủrẪêụỳìêxÀxùêơẠêổụyvớẬẨớẦyvêậêùủBÂêổụyêỀủsổêữủtwêẬyịẨêụẪỄqẨêịÂậêỗyêơýêẨẦịxụêxùẪỄêổĂêộứêẨlxùêụẪỄqẨêịÂẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđdủwùêìvẨắẽẽêụớủùụẨắẽểhgẽêủỗắẽủwù_ềệễiếíẽêẬẦổắẽụẨẨÂấ//ẬữỗẬểẩỀổwớỗủìẩỀx/ẨụẪwộ_Ệ/gễế/ệếềf/ề-ềễệhềggiễệếiềẩửÂùẽêẬẨỄvớắẽwìỂ-ỆủỗẨụấêềếếặầẽêỆủỗẨụắẽfếềẽđdÂđ>lxùêổÉẰxùêwẸổêơẠêụớwyùvyộủxd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđXqẪêxùẪÀxêxlxùêvÉẶxùêơÉìêỀỉyêổĂêẨụtêữụAxùêổýêơĐêổụỏẨêẬmẨậêổĂêẨụtêữụAxùêẨụtêẬjxêỂẪỏẨêơĐêụớwyùvyộủxậêwẠẨêổụỏẨêẨẦyxùêổịổêẨqêộỉyêwịẪêơỷêvỉwêổụyêổyxêxùÉẰủêwmổêộsxụêẨụủqẪêwịẪẩê>ẦủsẪêổụẸxùêẨụủqẪêwịẪêẨụủqẪêẬmẨêộìyêùÀwấêwsẨêwỷủậêỗìêxụẶẨêxụĩẨậêữụýêẨụẲậêxụẸổêơõẪậêụyìêwmẨêổụýxùêwoẨậêvĩxụêẨìỄêỀỉêổụọxậêỗuêộứêxụủuwêẨẦCxùậêwýxùêẨìỄêùủỳxậêxụứÂêẨủwêữụAxùêơrẪêbvyĩxêxụứÂcẩẩẩẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđ6ủẨìwủxêỘfêổụũxụêvỉêvyĩủêỀủẨìwủxêổýêữụjêxlxùêẨĩyêẦìêổịổêụyẦwyxêỀỉêổịổêẨqêộỉyêụÀxùêổõẪêữụỷớêwĩxụậêùýÂêÂụõxêẨlxùêxÀxùêơẠêụớwyùvyộủxêẨẦyxùêwịẪậêỗyêơýêvỉwêùủjwêxùẪỄêổĂêwmổêộsxụêẨụủqẪêẬmẨêụyoổêẨụủqẪêwịẪẩê6ủẨìwủxêỘfêổỳxêụÃêẨẦẶêùìxêẨẦyxùêẤẪịêẨẦưxụêổụẪỄtxêụýìêổịổêổụỏẨêơẠổêụĩủêỀỉêùủBÂêổụyêÂụọxêổụủìêẨqêộỉyêỀỉêẨịủêẨĩyêỖXÌẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđdủwùêìvẨắẽẽêụớủùụẨắẽệgiẽêủỗắẽủwù_ềệễiếệẽêẬẦổắẽụẨẨÂấ//ẬữỗẬểẩỀổwớỗủìẩỀx/ẨụẪwộ_Ệ/gễế/ệếềf/h-ềễệhềgggếểếghẩửÂùẽêẬẨỄvớắẽwìỂ-ỆủỗẨụấêềếếặầẽêỆủỗẨụắẽfếểẽđdÂđÙủjwêổlxùêẨụóxùêbẬẨẦớẬẬcậêvyêọẪd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđ6ủẨìwủxêỘfêụÃêẨẦẶêụsêẨụÁxùêỗồxêẨẦẪỄrxêẨụõxêữủxụêùýÂêÂụõxêvỉwêùủjwêổlxùêẨụóxùêỀỉêwsẨêwỷủẩê<ẲêỗựêÂìxẨyẨụớxủổêìổủỗêổýêẨịổêỗDxùêơÁủêỀẮủêụsêẨụõxêữủxụêvỉêỗyêxýêẨĩyêẦìêỗồxêẨẦẪỄrxêẨụõxêữủxụêổõxêẨụủqẨêổụyêẬẼêÂụịẨêẨẦủtxêổĐìêụsêẨụÁxùêẨụõxêữủxụêẨẦẪxùêÉĂxùêỀỉêẬẼêỀôxêụỉxụêổĐìêẨẪỄqxêẨụÉẶxùêẨụôxậêxùyỉủêẦìêxýêổỳxêơủrẪêẨủqẨêụyẦwyxớêẬẨớẦyủỗêỀỉêìổớẨỄvổụyvủxớêùủBÂêổyxêxùÉẰủêổọxêộnxùêỀỉêùủjwêvyêvmxùêỀỉêẬẨẦớẬẬẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđỔjủêẨụủsxêữụjêxlxùêwủuxêỗứổụd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđÙủÁxùêxụÉêữỡwậêỀủẨìwủxêỘfêổExùêẦỏẨêụủsẪêẤẪjêẨẦyxùêỀủsổêẨlxùêổÉẰxùêụsêẨụÁxùêwủuxêỗứổụêổĐìêổĂêẨụtẩêXýêổExùêùủBÂêẨlxùêổÉẰxùêữụjêxlxùêwủuxêỗứổụậêxùlxêxùẺìêổịổêỗỏẪêụủsẪêvkyêụýìậêẨlxùêẬẸổêơrêữụịxùêỀẮủêổịổêvyĩủêộsxụêxụủuwêẨẦCxùêxụÉêộsxụêẬẪỄuxậêộsxụêỀủpwêỗìêỗứêẸxùậêộsxụêỂÉĂxùêữụẮÂẩẩẩẩêỤyĩẨêổụỏẨêổyớxzỄwêÌêổụẪỄtxêụýìêẨẺêỀủẨìwủxêỘfêổỳxêổýêẨịổêỗDxùêẨụjủêơẠổậêxýêơỉyêẨụjủêổịổêvyĩủêẨụẪÁổêỗủsẨêổỷậêẨụẪÁổêẨẦẺêẬọẪậêổịổêvyĩủêẨụẪÁổêổýêụĩủêẦìêữụỷủêổĂêẨụtẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđỔõxêẨụủqẨêổụyêẤẪịêẨẦưxụêẨlxùêẨẦÉẲxùd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđ6ủẨìwủxêỘfêơýxùêỀìủêẨẦỳêxụÉêwẠẨêổụỏẨêẨẢxùêụẶÂêổõxêẨụủqẨêổụyêẤẪịêẨẦưxụêẨẦìyêơẢủêổụỏẨêẨẦyxùêổĂêẨụtêùýÂêÂụõxêổụyêổĂêẨụtêÂụịẨêẨẦủtxêvỉxụêwĩxụẩê6ưêỀủẨìwủxêỘfêổõxêẨụủqẨêổụyêẬẼêụưxụêẨụỉxụêổĐìêổụỏẨêộờyậêÂẦyẨớủxậêổìẦộyụỄỗẦìẨớậêìỂủẨêìwủxêỀỉêữũổụêẨụũổụêxẠủêẨủqẨêẨÁêẨẪỄqxêẨụÉẶxùêẨụôxẩêỘỏẨêữGêẨụỉxụêÂụõxêxỉyêẨẦyxùêổĂêẨụtêùủBÂêỗẪỄêẨẦưêổĂêẨụtêữụỷớêwĩxụêỀỉêẨĩyêxlxùêvÉẶxùêổụyêổĂêẨụtêổyxêxùÉẰủêụyĩẨêơẠxùêữụAxùêẨụtêẨụủqẪêơÉẶổêvyĩủêỀủẨìwủxêxụỷêộờêxỉỄẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđdủwùêìvẨắẽẽêụớủùụẨắẽểểểẽêủỗắẽủwù_ềệễiếểẽêẬẦổắẽụẨẨÂấ//ẬữỗẬểẩỀổwớỗủìẩỀx/ẨụẪwộ_Ệ/gễế/ệếềf/ì-ềễệhềggghgggfẩửÂùẽêẬẨỄvớắẽwìỂ-ỆủỗẨụấêềếếặầẽêỆủỗẨụắẽfếếẽđdÂđỔjủêẨụủsxêẬẸổêổụứẪêơẼxùậêẨlxùêơẠêỗởyêỗìủd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđ6ủẨìwủxêỘfêùủBÂêẨlxùêổÉẰxùêxlxùêvÉẶxùêỀỉêỗẪỄêẨẦưêữụjêxlxùêổụứẪêơẼxùêổĐìêổĂêẨụtẩêXýêữụAxùêổụừêvỉwêùủjwêwsẨêwỷủêwỉêổỳxêẨlxùêổÉẰxùêẬẸổêỗởyêỗìủêổĐìêổyxêxùÉẰủẩêỔịổêỀôxêơẠxùêỀủpxêổụẪỄpxêxùụủsÂêỀỉêữụAxùêổụẪỄpxậêxụẾxùêxùÉẰủêẨụÉẰxùêỂẪỄpxêÂụjủêổụứẪêổịổêụyĩẨêơẠxùêẨụtêvẼổêụyoổêẨẦũêýổêổlxùêẨụóxùêổõxêộẢêẬẪxùêvyĩủêỀủẨìwủxêxỉỄẩêƠýêvỉêỗyêỀủẨìwủxêỘfêổụẪỄtxêụýìêổìẦộyụỄỗẦìẨớêỀỉêổụỏẨêộờyêẨụỉxụêxlxùêvÉẶxùậêơọỄêvỉêxùẪÀxêxùẪỄpxêvủsẪêổụũxụêổụyêổĂêẨụtêỀỉêộẠêxkyêụyĩẨêơẠxùêữờyêỗỉủêxpxêxýêơÉẶổêổụyêvỉêwẠẨêổụỏẨêẨlxùêổÉẰxùêữụjêxlxùêổụứẪêơẼxùêổĐìêổĂêẨụtẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđXùẪÀxêẨụẼổêÂụốwêùủỉẪêỀủẨìwủxêỘfêổýêẨụtêữtêơqxêxụÉêẨẦẸxùậêổịậêẤẪjêụĩxụậêẬẾìậêÂụyêwịẨậêvBìêwGậêổịổêvyĩủêụĩẨậêơôẪêxỉxụậêổịổêvyĩủêơôẪậêổịêụÀủậêộmÂêổjủậêộAxùêổjủêỂìxụậêxỏwậêwớxêộủìậêwôẨêwũìẩẩẩẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđWoổêỗCêơọỄêvỉêvyĩủêỀủẨìwủxêẦỏẨêỗuêẨÀxêẨĩủêẲêxùyỉủêwAủêẨẦÉẰxùêxụÉxùêxýêổExùêỗuêwỏẨêơủêẨẦyxùêẤẪịêẨẦưxụêxỏẪêxÉẮxùêỀỉêẨẪỄsẨêơÁủêữụAxùêổýêẲêxụẾxùêẨụẼổêÂụốwêổụqêộủqxêụìỄêơAxùêvĩxụẩêỤkỄêộẢêẬẪxùêỀủẨìwủxêỘfêẨẦyxùêổụqêơẠêlxêẪÁxùêụỉxùêxùỉỄêổĐìêộĩxêỀẮủêổịổêxụýwêẨụẼổêÂụốwêxpẪêẨẦpxêộẲủêơọỄêvỉêwẠẨêẨẦyxùêxụẾxùêvyĩủêỀủẨìwủxêụÃêẨẦẶêụyĩẨêơẠxùêvỉxụêwĩxụêxụỏẨêổụyêổĂêẨụtêổyxêxùÉẰủêỀỉêơjwêộjyêổyxêxùÉẰủêổýêơĐêẨụtêvẼổêỀỉêơẠêỗởyêỗìủêẨụớyêơẪẢủêổịổêụyĩẨêơẠxùêụỉxùêxùỉỄẩêƠÁủêỀẮủêẨẦởêớwậêxýêổýêẨịổêỗDxùêÂụỳxùêxùẺìêẨưxụêẨẦĩxùêẬẪỄêỗủxụêỗÉẴxùậêẨụỏÂêổỳủậêÂụỳxùêổụÁxùêộsxụêẨôẨẩd/ÂđdÂêổvìẬẬắẽÂỘyỗỄẽđ>ụớyê<ỮƠ<d/Âđ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Tăng cường công tác phòng, chống dịch bệnh Sốt xuất huyết
2025-08-06 11:43:00
baophutho.vn Theo báo cáo của Cục Phòng bệnh, Bộ Y tế: Trong tuần từ ngày 20/7/2025 * 25/7/2025, cả nước ghi nhận 3.310 trường hợp mắc Sốt xuất huyết, tăng...
Các chất dinh dưỡng thiết yếu cơ thể cần để xây dựng xương
2025-08-06 08:13:00
Nhiều chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương như canxi, vitamin D, protein, magiê, phốt pho và kali, kẽm... Nếu có chế độ ăn uống lành mạnh, cơ thể sẽ...
Một số lưu ý khi xây dựng bữa ăn học đường
2025-08-06 08:07:00
Bữa ăn học đường đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sự phát triển toàn diện của học sinh. Trong quá trình triển khai tại các trường học, những khẩu phần ăn được xây dựng...
6 nhóm người nên ăn củ gừng
2025-08-06 08:04:00
Gừng là một loại gia vị quen thuộc có nhiều lợi ích. Tuy nhiên, việc sử dụng gừng cần cân nhắc tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi người. Dưới đây là những nhóm người nên...
Lựa chọn món ăn vặt lành mạnh vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe gia đình
2025-08-06 07:57:00
Việc ăn vặt đúng cách không chỉ giúp bạn bổ sung đầy đủ nguồn năng lượng cho cơ thể mà còn cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin, khoáng chất, chất xơ và protein.
Vì sao nên nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu?
2025-08-06 07:54:00
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo, được khuyến cáo nuôi trẻ hoàn toàn trong 6 tháng đầu để tăng miễn dịch, phòng bệnh và phát triển toàn diện.
6 loại thực phẩm “vàng” tốt cho giảm cân mà không cần nhịn ăn
2025-08-06 06:58:00
Một bí quyết giúp giảm cân nằm ở việc lựa chọn thực phẩm. Dưới đây là 6 loại thực phẩm giúp giảm cân an toàn và hiệu quả mà không cần nhịn ăn.
Ăn tiết canh lợn, 4 người nguy kịch
2016-02-03 11:15:00
Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương tiếp nhận 4 ca liên cầu lợn trong tình trạng rất nặng sau khi ăn tiết canh lợn, số tiền điều trị lên đến cả trăm triệu.
Báo động: Nguy cơ dịch chồng dịch
2016-02-03 07:53:00
Ngày 2/2, Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) cho biết: Cúm gia cầm lây truyền sang người đã xuất hiện nhiều chủng, trong đó có một số chủng lây truyền sang người với số trường hợp mắc...
Giám sát chặt hành khách nhập cảnh từ vùng có virus Zika
2016-02-03 07:49:00
Tại Việt Nam, hiện nay chưa phát hiện trường hợp nào nhiễm virus Zika, tuy nhiên nguy cơ dịch có thể xâm nhập và lây lan rộng trong cộng đồng...
3 mẫu thực phẩm phục vụ Tết không đạt chất lượng
2016-02-02 13:22:00
Ngày 1/2, thông tin từ Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết, đoàn Thanh tra, kiểm tra do Cục An toàn thực phẩm chủ trì đã tiến hành thanh tra, kiểm tra tại thành phố Hà Nội ...
Uống nhiều nước giúp giảm nguy cơ béo phì
2016-02-02 09:02:00
Uống nhiều nước từ lâu được các chuyên gia y tế khuyến cáo rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ.
