{title}
{publish}
{head}
Ýậ%=9ẹ(óóỤ#mÒẩòẹà#ỲẺọgẩ=[ẽ=ợỉẩ=óổ9=éậểà=ẽầộĩẩ=9(ê=òọíẩÝ/ậ%ỲÝm=9ẹ(óóỤ#mẬà(a#ỲÓê=ợỉẩ=ẽầộĩẩ=8bẽậ=òậộĩẽầỮ=ẽầộĩẩ=9(ê=òọíẩ=XẼỹÒY=9<ẽầ=ẽắẽ=ẫò=[ẽ=ẻ ẽV=ỷkẩ=ợb=ẼỹÒ=òậ5ẽ=pằọỮ=9)9=9ị=nọ(ẽ=ẽậộỰ=ậẳ=òẩắọ=ậế(Ữ=òậ5ẽỮ=òẩẻVVV=ẻ(ẽầ=òẫẽậ=8ẩằẽ=ậế(=óọp=òậê)ẩ=òậ3p=oễỮ=óổ9=áặ=éậ)ẽầ=pằọỮ=óọp=ầẩ{ẻ=9ậổ9=ẽ[ẽầỮ=éậfẽầ=òậẫ9ậ=ậjm=[ẽ=nọ)=ẻ ẽVÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲẼỹÒ=ẽắẽ=ẫò=[ẽ=ẻ ẽÝ/mỲÝm=9ẹ(óóỤ#mỷêap#ỲẼỹÒ=[ẽ=ẻọgẩ=nọ)=ẽậẩặọ=óă=ầ2p=o(=o3ò=ẽậẩặọ=8ẳẽậỮ=9ậ0ẽầ=ậ>ẽ=ẽậộỰ=8ẳẽậ=òẩẻỮ=ẽ}êỮ=9(ê=ậọpằò=)mỮ=8ẳẽậ=òậ5ẽ=ợ<=ỡị=ầ(ẽ…=Áfẽầ=p=9ậê=o"ẽầỮ=ẻọgẩ=ợ<ê=éẩẽậ=òậ5ẽỮ=ẹộjẽầ=ợỗ(=ầẩỏm=8í=òậ5ẽ=ẽậả=òậ2ẽỮ=94ẽ=òậẩằò=9ậê=ẻìẩ=ẽầộĩẩỬ=[ẽ=ẽậẩặọ=óă=ậ>ẩ=òậ5ẽỮ=ẹ<ẻ=ò(=9ậếẽầ=óọpV=ỹậê=ẽắẽỮ=94ẽ=ẽậ3ẽ=ẻ>ẽậ=o"ẽầ=ẼỹÒ=òoêẽầ=[ẽ=ọgẽầ=òậộĩẽầ=ẽầ<p=éậfẽầ=òậẵ=[ẽ=ẽậẩặọ=ẻọgẩỮ=“ợc=ợỗ(=ẻ<=éậfẽầ=nọ)=ẻ ẽ”=ẻỉẩ=ògò=9ậê=óổ9=éậểàVÝmỲOễ=o<ẽầỮ=ẼỹÒ=[ẽ=ẻọgẩ=nọ)=ẽậẩặọ=óă=ầ2p=o(=òậốp=òậồẽầ=ợ<=ò[ẽầ=ầ)ẽậ=ẽ ẽầ=9ậê=òẩẻ=ợ<=òậ5ẽV=ỷkẩ=ẹăỮ=òoêẽầ=9ị=òậẵ=ẽậẩặọ=ẻọgẩỮ=òậb=94ẽ=ẹộjẽầ=ẽộỉ9=òộịẽầ=ổẽầ=áẵ=áẩặọ=òẩằòỮ=ẽộỉ9=8<ẩ=òẩằò=éậfẽầ=òậfẽầỮ=òẫ9ậ=òô=ợ<ê=9ị=8]mỮ=ẹ<ẻ=9ậê=9ị=òậẵ=ầẩờ=ẽộỉ9=òậb=ậbẽậ=òậ<ẽậ=òậốp=òậồẽầVÝmỲẼỹÒ=[ẽ=ẻọgẩ=nọ)=ẽậẩặọ=9<ẽầ=aâ=ò>ê=òậ<ẽậ=9(ê=ậọpằò=)mỮ={ẽậ=ậộkẽầ=9ậổ9=ẽ[ẽầ=òẩẻ=òậ5ẽV=ỷkẩ=ợbỮ=ẻọgẩ=ẹ<ẻ=9ậê=áiẽầ=ẻ>9ậ=ẽậể=9ê=òậ]òỮ=ậọpằò=)m=ò[ẽầ=9(êỮ=9ồẽầ=ẽậộ=òậỏ9=á6p=ò[ẽầ=ẽậ(ẽậ=nọ)=òobẽậ=ỡị=ậế(=9ố(=9)9=áiẽầ=ẻ>9ậ=ò>ẩ=òậ5ẽỮ=ầ2p=o(=ò[ẽầ=ậọpằò=)mỮ=òíẽ=ậ>ẩ=9ậổ9=ẽ[ẽầ=òậ5ẽV=Ẽầộĩẩ=ò(=9ậê=o"ẽầỮ=aõẽầ=ẻọgẩ=[ẽ=nọ)=ẹẩặọ=òậb=òộịẽầ=òơ=“òơ=ó)ò=ẻ>ẽ=òẫẽậ”WÝmỲẼỹÒ=ẫò=[ẽ=9{ẩ=ẻọgẩỮ=aộ(=ẻọgẩ=áế=ẹ<=ẽậờẽầ=òậổ9=[ẽ=9ậổ(=ẽậẩặọ=ẻọgẩỮ=ậịẽ=ẽờ(=ậ<ẻ=ẹộjẽầ=ợẩò(ẻẩẽ=9ơ9=òậ3mỮ=ợb=òậằ=éậfẽầ=òậẫ9ậ=ậjm=9ậê=ẼỹÒ=[ẽ=òậộĩẽầ=ỡọpắẽV=ỷắẽ=9>ẽậ=áếỮ=9ềẽ=ẽắẽ=ẹộọ=q=ậ>ẽ=9ậằ=ẽậờẽầ=òậổ9=[ẽ=ầẩ<ọ=ẽ(òoẩ=ẽậộỰ=éẩẻ=9ậẩỮ=ẽộỉ9=ẻ]ẻỮ=ẽộỉ9=òộịẽầỮ=8iò=ẽầệòỮ=òfẻ=éậfỮ=8)ẽậ=nọ6pỮ=mế=ỡfẩỮ=o(ọ=aặẽ…Ýò(8ẹà=óòpẹàỤ#ẻ(oầẩẽỰ*mỡ=(ọòê#ỲÝòoỲÝòaỲÝẩẻầ=óo9Ụ#ậòòmỰ//8(êmậọòậêVợẽ/êẹaa(ò(/ởà8óẩòà/óọ9-éậêà-aêẩ-óêẽầ/*$$!/:/%*?ỹ&ú*%À:ỹ/%*:,?%*:!&%*:_ẻọêẩ.Vemầ#ỲÝ/òaỲÝ/òoỲÝ/ò(8ẹàỲÝmỲẼỹÒ=aê=ợc=ầẩ)9=ậịẩ=“ẹ}ê=ậế(”Ữ=ẽậ>p=9{ẻ=ợỉẩ=ợc=ẻ ẽ=éạẻỮ=mậ{ẽ=ổẽầ=éạẻ=ợỉẩ=ẻếẽ=[ẽ=ẻ ẽỮ=aê=ợ5pỮ=94ẽ=á 9=8ẩẳò=nọ(ẽ=ò2ẻ=ậịẽỮ=éậfẽầ=ẽắẽ=9ậd=éậẩ=ẻẩẳẽầ=ẽằẻ=òậ3p=ẻ ẽ=ẻỉẩ=9ậê=ẹ<=ẻ ẽỮ=òậộĩẽầ=éậfẽầ=9{ẻ=òậ3p=ẻ ẽỮ=ẹỏ9=83p=ầẩĩ=òậb=ẽ(òoẩ=á}=nọ)=ẽậẩặọ=ohẩV=Aê=ợ5pỮ=ẼỹÒ=94ẽ=ẹộọ=q=éậẩ=ẽắẻ=ẻọgẩ=áẵ=éậgẽầ=9ậằ=ậ3m=òậọ=ẻọgẩỮ=éậfẽầ=òậẵ=aõẽầ=ẻẩẳẽầ=ẹộlẩ=ẽằẻ=ợc=ẹ<ẻ=òẩắọ=9ậọ6ẽVÝmỲÒếẻ=ẹ>ẩỮ=ẼỹÒ=9<ẽầ=ẽắẽ=ẹộọ=q=ẫò=[ẽ=ẻọgẩ=ợ<=òậổ9=[ẽ=9ậằ=ẻọgẩỮ=ợẩẳ9=ẹ<ẻ=ẽ<p=9ế=ẫ9ậ=9ậê=aơ=mậềẽầ=9)9=8ẳẽậ=ẼỹÒ=ẽậộỰ=9(ê=ậọpằò=)mỮ=òíẽ=ậ>ẩ=9ị=òẩẻỮ=òậ5ẽ=ợ<=ẻ>9ậ=ẻ)ọ=ẽ}ê…ÝmỲỷ{p=ẽậếẻ=8ẳẽậ=ẽắẽ=[ẽ=ẫò=ẻọgẩÝ/mỲÝmỲÒí=9ậổ9=P=òằ=òậằ=ầẩỉẩ=éẩằẽ=ẽầậcỮ=ẹộjẽầ=ẻọgẩ=ậ3m=òậọ=ậ<ẽầ=ẽầ<p=9ố(=ẽầộĩẩ=8bẽậ=òậộĩẽầ=ẽắẽ=éậgẽầ=9ậằ=òoêẽầ=ợềẽầ=:ầỮ=ágẩ=ợỉẩ=ẻiò=óg=ẹê>ẩ=8ẳẽậỮ=ẹộjẽầ=ẻọgẩ=aõẽầ=9<ẽầ=ẽắẽ=ẫò=ậịẽVÝmỲẼầộĩẩ=8ẳẽậ=áiẽầ=éẩẽậỰ=ái=nọ)ẽậ=9ố(=ẻ)ọ=k=ẽầộĩẩ=8ẳẽậ=áiẽầ=éẩẽậ=ợgẽ=9(êỮ=ẽằọ=9iẽầ=òậắẻ=ẽậờẽầ=ẻếẽ=[ẽ=nọ)=ẻ ẽ=ậ(p=ẹộjẽầ=ẻọgẩ=ậ3m=òậọ=ẽậộ=ẽầộĩẩ=8bẽậ=òậộĩẽầ=óă=ẹ<ẻ=8ẳẽậ=ẽ ẽầ=ậịẽỮ=ẹộjẽầ=ẻọgẩ=ậ3m=òậọ=ậ<ẽầ=ẽầ<p=ẽắẽ=òậ3m=aộỉẩ=:ầVÝmỲẬàẽ=mậằ=nọ{ẽỰ=ậàẽ=mậằ=nọ{ẽ=9ế=òt=ẹẳ=mậ)ò=8ẳẽậ=9(ê=9ế=ẹẩắẽ=nọ(ẽ=ầẩ{ẻ=óổ9=áặ=éậ)ẽầ=9ị=8]m=ợ<=ẽầọhẽ=ac=ổẽầ=òỗ=8ắẽ=ẽầê<ẩỮ=ẻ<=[ẽ=ọgẽầ=ầẩ<ọ=ẽ(òoẩ=ẹ<ẻ=ò[ẽầ=òẫẽậ=mậ{ẽ=ổẽầ=ac=ổẽầ=9ố(=mậằ=nọ{ẽỮ=òỗ=áế=aâ=ầ2p=8i9=mậ)ò=9ịẽ=ậàẽ=óọpâẽVÝmỲỢẩắẻ=òậ5ẽỰ=éậẩ=ợẩắẻ=òậ5ẽ=94ẽ=ậ>ẽ=9ậằ=ậ3m=òậọ=ẻọgẩ=[ẽV=ỷkẩ=ợb=ậ3m=òậọ=ẻọgẩ=nọ)=ẽậẩặọ=óă=ò[ẽầ=ầ)ẽậ=ẽ ẽầ=9ậê=òậ5ẽỮ=a7ẽ=áằẽ=8ẳẽậ=ẽ ẽầ=ậịẽ=ậ(p=óểẩ=òậ5ẽVÝmỲỹ(ê=ậọpằò=)mỰ=9(ê=ậọpằò=)m=ẹ<=aê=[ẽ=ẽậẩặọ=ẻọgẩ=ầ2p=o(Ữ=ẽằọ=9<ẽầ=[ẽ=òậắẻ=ẽậẩặọ=ẻọgẩ=óă=ò>ê=o(=ầẩờ=ẽộỉ9=òoêẽầ=9ị=òậẵỮ=a7ẽ=áằẽ=9ê=9ị=òoịẽ=ẻ>9ậ=ẻ)ọỮ=ẹềẽầ=ẻ>9ậ=ậảm=ẹ>ẩỮ=ò[ẽầ=ầ)ẽậ=ẽ ẽầ=9ậê=òẩẻ=ợ<=òậ5ẽỮ=éằ=áằẽ=ầ2p=ogẩ=ẹê>ẽ=8<ẩ=òẩằò=ẽ(òoẩỮ=òỗ=áế=ẹ<ẻ=ậọpằò=)m=ò[ẽầ=9(êVÝmỲỷẳẽậ=ẻ>9ậ=ợ<ẽậỰ=[ẽ=ẻọgẩ=nọ)=ẽậẩặọ=óă=ò[ẽầ=ầ)ẽậ=ẽ ẽầ=9ậê=òẩẻỮ=ẽầộĩẩ=ợgẽ=ẻ]9=8ẳẽậ=òẩẻ=óă=ẹ<ẻ=8ẳẽậ=òo>ẽầ=ẽ ẽầ=ậịẽVÝmỲỷẳẽậ=ẻ>9ậ=ẻ)ọ=ẽ}êỰ=k=ẽầộĩẩ=8ẳẽậ=ẻ>9ậ=ẻ)ọ=ẽ}êỮ=ẹộọ=ẹộjẽầ=ẻ)ọ=ẻ(ê=ẻ>9ậ=òê<ẽ=òậ2ẽ=ầẩ{ẻ=áẩ=o3ò=ẽậẩặọỮ=òg9=ái=ẻ)ọ=9ậ{p=9ậ5ẻỮ=ái=nọ)ẽậ=9ố(=ẻ)ọ=ò[ẽầỮ=aộỉẩ=òbẽậ=òo>ẽầ=ẽ<p=ẽằọ=ậ3m=òậọ=ẻọgẩ=nọ)=ẽậẩặọ=óă=ẹ<ẻ=8ẳẽậ=aẩâẽ=8ẩằẽ=ỡ3ọVÝmỲỷẳẽậ=á)ẩ=òậ)ê=áộĩẽầỰ=ẽầộĩẩ=8ẳẽậ=á)ẩ=òậ)ê=áộĩẽầ=ẽắẽ=aơ=mậềẽầ=ỡ{p=o(=8ẩằẽ=9ậổẽầ=9(ê=ậọpằò=)mV=Ẻọgẩ=9ế=òậẵ=ầ2p=ầẩờ=ẽộỉ9=òoêẽầ=9ị=òoịẽ=áiẽầ=ẻ>9ậỮ=a7ẽ=áằẽ=a<p=òậ<ẽậ=ẻ>9ậỮ=ẹềẽầ=ẻ>9ậ=ậảm=ẹ>ẩỮ=ẽằọ=[ẽ=òậắẻ=ẽậẩặọ=ẻọgẩỮ=ẽầộĩẩ=8ẳẽậ=á)ẩ=òậ)ê=áộĩẽầ=o3ò=aâ=éèẻ=8ẩằẽ=9ậổẽầ=9(ê=ậọpằò=)mV=Òậàê=Òẩẽ=òổ9
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên chủ động phòng, chống bệnh truyền nhiễm
2025-08-01 06:00:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên quản lý 2 phường với gần 20 vạn người, mật độ dân số bình quân gần 1500 người/km2. Đặc biệt, địa bàn...
10 bí quyết phòng ngừa ung thưCác hoạt động như: Đi bộ, khiêu vũ,...
2009-11-05 14:51:00
hú ý khống chế thể trọng cơ thểTế bào mỡ sẽ tạo ra hoóc-môn làm tăng cường sự phát triển các tế bào ung thư. Các nghiên cứu đã chứng minh một số bệnh như: Ung thư thực quản,...
Chữa chảy máu cam bằng lá xương sông
2009-11-05 13:54:00
ương sông còn có xang sông, hoạt lộc thảo... Lá xương sông hình trứng thuôn dài, mép có răng cưa, những lá phía trên nhỏ hơn. Xương sông mọc tự nhiên khắp nơi. Theo Đông y, lá...
Nho tươi - Liều thuốc bổ cho sức khỏeNho là nguồn cung cấp năng...
2009-11-05 09:32:00
ho được trồng nhiều tại nhiều quốc gia ở nhiều châu lục như châu Âu và châu Á, châu Úc và châu Mỹ, là loại trái cây được biết tới từ lâu đời với ba chủng loại màu quả là trắng,...
Cách trị bệnh thường gặp mùa đôngĐây là những bài thuốc dân gian,...
2009-11-05 08:56:00
Viêm Amiđan: Cương tằm (con tằm khô) 10gr, phèn chua 5gr, phèn đen 5gr. Tất cả đem tán thành bột, sau đó lấy lá bạc hà và gừng sắc với nước và hòa với bột cương tằm chà xát vào...
Mật ong - Vị thuốc quý
2009-11-05 08:16:00
ật ong vừa có thể thay thế đường, vừa là một vị thuốc quý trong tủ thuốc gia đình. Mật ong vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ trung, nhuận táo, giảm đau, giải độc, dùng điều...
