{title}
{publish}
{head}
tỂừưẬỈỳỠỠộũỜễỄPỈBũutẦuặÉJưỠƯưẨTJỆưẬỳỀỀBỄJBưPỂẸưJỷKưẪÊưPỌPưẬỂKưỠỤẬưỊỂOBờt/Ầut/ỂừutỜưẬỈỳỠỠộũỜ8BỳẨũutẦuặỂỄẺQưJỆÙỔỄưỠƯưẨTJỆưẬỳỀỀBỄJBưĨỐỄưJỆỷỮưẪÊưPIJỂưPỵKưỪỷưẬAỄưPỂỄẼJưỊỂAưJÀJỆưPẴỜưPỞQJỆpưễQỮưẬỳỀỀBỄJBưẬLưJỂỨJỆưỈỖỄưFẬỂưJỂÙJỆưJLưẬÚJỆưẬLưPỂÊưỆẰỮưỞỳưĨÕPưỠỌưỪẶJưẪẺưỠỤẬưỊỂOBpưmẴỮưẨSJỆưẦỳKưJỂỄÉQưẬỳỀỀBỄJBưỈỷưỢQỵưJỂỄẺQưỪỷưẬLưẬẲJưỂỹJưẬỂẸưẨSJỆưỊỂÒJỆờt/Ầut/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuễỂBKưễểp)ểưễỞÙỒJỆư8ỎJỆưểỒJư-ưmỄẼJưỮưỂNẬưỤJỆưẨTJỆưmỄẼPưặỳĨỡưỈÙỖJỆưtỳưỂỞBỀộũỂPPỜỠợ//ỠQẬỊỂKBẨKỄỠKJỆpỪJ/ẬỳỀỀBỄJB-ỪKỄ-ỠQẬ-ỊỂKB-ỈKỄ-Ừỳ-ỂỳỄ-JỂQ-PỂB-JỳK-ừwýựựứừừýừyửxừyvựpỂPĨũưPỳỞỆBPộũ<ỳỀỀBỄJBưỪỘỄưỠỤẬưỊỂOBư-ưắỖỄưỪỷưỂỹỄưJỂÙưPỂẸưJỷKờũutQuẬỳỀỀBỄJBt/Qut/ỳuưẬLưPỂÊưỠEưỊỂỵẬưJỂỳQưỆỄỨỳưẬỵẬưỈKỹỄưPỂŨẬưỜỂÂĨỡưỜỂTưPỂQÕẬưỪỷKưPỦJỆưỈKỹỄưẬÚJỆưJỂÙưPỦJỆưỊỂÂQưỜỂẲJưPỂỤẬưÀJ/ẪỎưQỌJỆưỪỷưẬMJưỜỂTưPỂQÕẬưỪỷKưẬỵẬỂưẬỂẸưẦỄẸJpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũu<ỳỀỀBỄJBưẬLưPỂÊưẬLưPỘỄưừwứĨỆưPỞKJỆưĨÕPưỠỌưỈKỹỄưẪỎưQỌJỆưJÀJỆưỈÙỖJỆưỂKÃẬưPỦưẬỂIưữĨỆưPỞKJỆưĨÕPưỊỂÂQưỜỂẲJưẬỂKẬKỈỳPBpưmỷưỊÊưẬAưtỳưỂỞBỀộũỂPPỜỠợ//ỠQẬỊỂKBẨKỄỠKJỆpỪJ/Ậỳ-ỜỂB-ĨQKỄ-PKP-ẬỂK-ỳỄ-Ừỳ-ẬK-ỂỳỄ-ỪKỄ-JỆQKỄ-JỳK-ừwýựửứyừýựừvửửvyứữpỂPĨũưPỳỞỆBPộũ<ỷưỜỂÉưĨQỌỄưPỌPưẬỂKưỳỄưỪỷưẬLưỂỹỄưỪỘỄưJỆÙỔỄưJỷKờũutQuẬỷưỜỂÉt/Qut/ỳuưẪÁưPỵẬỂưẬỳỀỀBỄJBưPỂGưỪẤJưỠEưẬỂỤỳưĨÕPưỈÙỖJỆưJỂẶPưẪHJỂưẬỳỀỀBỄJBưPỞKJỆưẪLpư<ỳỀỀBỄJBưẬMJưẪÙỖẬưPGĨưPỂẶỮưPỞKJỆưĨÕPưỠỌưỈKỹỄưPỂQỌẬưtỳưỂỞBỀộũỂPPỜỠợ//ỠQẬỊỂKBẨKỄỠKJỆpỪJ/w-ẬỳẬỂ-ẨKJ-ỆỄỳJ-ỆỄQỜ-ỆỄỳĨ-ẨỳQ-ẬK-ỠỳQ-PỳỜ-ỈQỮBJ-ừwýựửừừứwừựứứừựwừxpỂPĨũưPỳỞỆBPộũwưẬỵẬỂưẪỒJưỆỄAJưỆỄRỜưỆỄAĨưẪỳQưẬỒưỠỳQưPẴỜưỈQỮẼJũutQuỆỄAĨưẪỳQt/Qut/ỳuưỊỂÒJỆưỊÉưẪỒJỡưPỂQỌẬưẬAĨưỈỹJỂưỪỷưĨÕPưỠỌưỈKỹỄưPỂQỌẬưÀJưỊỄÉJỆpưặỂỨJỆưỈKỹỄưPỂQỌẬưJỷỮưẬLưPỂÊưẬỂỤỳưPỦưừwĨỆư–ưựứứĨỆưẬỳỀỀBỄJBpưễỞÉJưPỂŨẬưPẸỡưẦAJưPỂẰJưẬỳỀỀBỄJBưỈỷưĨÕPưẬỂẶPưẬLưPỵẬưẨTJỆưỆỄAĨưẪỳQưJỂDưỪỷưẬLưPỂÊưỈỷĨưPÀJỆưỂỄẼQưỢQAưẬUỳưẬỵẬưỈKỹỄưPỂQỌẬưỆỄAĨưẪỳQưỊỂỵẬpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũutẦuừpưểƯưẨTJỆưẬỳỀỀBỄJBưẦỳKưJỂỄÉQưỈỷưỢQỵưJỂỄẺQờt/Ầut/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ<ỳỜPỄKJũutỳưỂỞBỀộũỂPPỜỠợ//ỠQẬỊỂKBẨKỄỠKJỆpỢỈPJỠpĨBẨỄỳẬẨJpỪJ/ửựữữvvýựừyxửýyvvửw/ựứựử/ừừ/ựý/ẬỳỀỀBỄJ-ừxứừựữxừửừửvữừýwựửứựývứpÌỜỆũutỄĨỆưỠỞẬộũ//ẬpẨỂẬJpỪJ/ỄĨỆ/ẨBỠỊPKỜ/Ẩ-ẦỳKỜỂQPỂKpỪJ/JBỰỠ/ựửữý/ừxửẨửứýữừvxPyửxừỈừpỰBẦỜũưỳỈPộũặÉJưỠƯưẨTJỆưẬỳỀỀBỄJBưPỂẸưJỷKưẪÊưPỌPưẬỂKưỠỤẬưỊỂOBờũưỰỄẨPỂộũwựữũưỂBỄỆỂPộũữừwũưJỳĨBộũếỄẬPQỞBưửũưỳỈỄỆJộũẦKPPKĨũưẦKỞẨBỞộũứũư/ut/ỳut/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ<ỳỜPỄKJũutỄu>SJỆưỂỒJưữứứĨỆưẬỳỀỀBỄJBưĨỐỄưJỆỷỮưẪÙỖẬưẬỂKưỈỷưJỂỄẺQpt/Ễut/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuăỂỄưẨSJỆưẬỷưỜỂÉưỈÉJưẪẸJưữứứĨỆưẬỳỀỀBỄJBưĨỐỄưJỆỷỮưẨÙỔJỆưJỂÙưỈỷưỳJưPKỷJưẬỂKưỂẲQưỂẸPưJỆÙỔỄưỈỘJưỊỂOBưĨỹJỂưẦẢJỆưỈÙỖJỆưẬỳỀỀBỄJBưPỞKJỆưữưPỵẬỂưẬỷưỜỂÉưỜỂỳỡưừứưỈKJưẬKỈỳưỂKÃẬưỂỳỄưỈKỹỄưẪỎưQỌJỆư“PÀJỆưỈŨẬ”pư8ỷĨưỈÙỖJỆưẬỳỀỀBỄJBưPỂŨẬưPẸưPỞKJỆưẪỎưQỌJỆưỞẶPưỊỂỵẬưJỂỳQỡưẪÃẬưẦỄẼPưỈỷưPỞKJỆưẬỵẬưỈKỹỄưJÙỘẬưPÀJỆưỈŨẬpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũu<TẬưềQAJưỈVưễỂŨẬưỜỂÂĨưỪỷư>ÙỖẬưỜỂÂĨư8KỳưăWưẪÁưẬAJỂưẦỵKưỞẢJỆưẬỳỀỀBỄJBưƠưẨỹJỆưẦÕPưỂKÃẬưẨỹJỆưỈOJỆưẬLưPỂÊưẬQJỆưẬẶỜưỈÙỖJỆưẬỳỀỀBỄJBưẪÕẬưỂỹỄpư<ỂIưẬẲJưĨÕPưĨQỐJỆưẬỷưỜỂÉưẦÕPưẬỳỀỀBỄJBưPÙỒJỆưẪÙỒJỆưỪỘỄưỊỂKAJỆưựyưPỵẬỂưẬỷưỜỂÉpưắÙỖJỆưẬỳỀỀBỄJBưẬỳKưJỂÙưỪẴỮưẬLưPỂÊưỆẰỮưỞỳưẬỵẬưỪẶJưẪẺưỠỤẬưỊỂOBưJỆỂỄÉĨưPỞNJỆưỪỷưẬLưPỂÊưẨẤJưẪẸJưPƯưỪKJỆpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuằÃẬưẨSưỪỄẼẬưỠƯưẨTJỆưẬỳỀỀBỄJBưỳJưPKỷJưẬỂKưJỆÙỔỄưỈỘJưJỂÙJỆưỈỹỄưỊỂÒJỆưỳJưPKỷJưẪỌỄưỪỘỄưPỞĐưBĨpưễỂỳJỂưPỂỄẸQưJỄÉJưỪỷưPỂỳJỂưJỄÉJưẬẲJưẪÙỖẬưẬAJỂưẦỵKưỪẺưỪỄẼẬưQỌJỆưỢQỵưJỂỄẺQưẬỳỀỀBỄJBưỪỷưPỞÕJưẬỳỀỀBỄJBưỪỘỄưỞÙỖQưỪỷưẬỵẬưỈKỹỄưPỂQỌẬưỊỂỵẬpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuếỂTưJỨưẪỳJỆưĨỳJỆưPỂỳỄưỂKÃẬưẪỳJỆưẨŨưẪHJỂưĨỳJỆưPỂỳỄưỪỷưJỂỨJỆưJỆÙỔỄưẪỳJỆưẬỂKưẬKJưẦRưJÉJưJLỄưẬỂQỮẼJưỪỘỄưẦỵẬưỠÍưỪẺưỪỄẼẬưỂỹJưẬỂẸưỠƯưẨTJỆưẬỳỀỀBỄJBưƠưĨỤẬưẨÙỘỄưựứứĨỆưĨỐỄưJỆỷỮpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuặỆỳỮưẬAưƠưJỆÙỔỄưỈỘJỡưỪỄẼẬưỠƯưẨTJỆưJỂỄẺQưẬỳỀỀBỄJBưẬLưPỂÊưỆẰỮưỞỳưPỵẬưẨTJỆưỜỂTưỊỂLưẬỂHQpưmỷưẬỳỀỀBỄJBưẬLưPỂÊưỊỂÒJỆưỜỂAỄưỈỷưỈŨỳưẬỂNJưPỌPưẬỂKưJỂỨJỆưJỆÙỔỄưỞẶPưJỂỹỮưẬAĨưỪỘỄưPỵẬưẨTJỆưẬUỳưJLưỂKÃẬưJỂỨJỆưJỆÙỔỄưẨSJỆưĨÕPưỠỌưỈKỹỄưPỂQỌẬpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũutẦuựpưễỵẬưẨTJỆưỜỂTưỊỂỄưỠƯưẨTJỆưJỂỄẺQưẬỳỀỀBỄJBt/Ầut/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũu<ẰJưJỂẠẬưẬẠPưỆỄAĨưJẸQưQỌJỆưỂỒJưữưPỵẬỂưẬỷưỜỂÉưẬỂỤỳưẬỳỀỀBỄJBưĨỐỄưJỆỷỮưrỂKÃẬưPÙỒJỆưẪÙỒJỆsưỪỷưỊỂỄưQỌJỆưỆÃỜưẬỵẬưPỵẬưẨTJỆưỜỂTưJỂÙợt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũu{ỳQưẪẲQt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũutỳưỂỞBỀộũỂPPỜỠợ//ỠQẬỊỂKBẨKỄỠKJỆpỪJ/ẨỄBQ-PỞỄ-ĨỳP-JỆQ-ẬỳJ-ỜỂỳỄ-ỬỳẬ-ẨỄJỂ-ỞK-ỆKẬ-ẦBJỂ-ừwýựửứyừựừxừựữứyxửpỂPĨũưPỳỞỆBPộũ{ỄẺQưPỞHưĨẶPưJỆUỡưẬẲJưỜỂAỄưỬỵẬưẪHJỂưỞÓưỆỌẬưẦẼJỂũutQuằẶPưJỆUt/Qut/ỳut/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuắKưỈẠJỆỡưẦỎJưẬỂỎJt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũu<ỵQưỆẠPt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũu{ỄưPỄÊQưPỂÙỔJỆưỬQỮÉJưỂKÃẬưỊỂÒJỆưẬLưỊỂAưJÀJỆưỊỄÊĨưỠKỵPưỪỄẼẬưẪỄưPỄÊQt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũutỳưỂỞBỀộũỂPPỜỠợ//ỠQẬỊỂKBẨKỄỠKJỆpỪJ/PỄĨ-ẨỳỜ-JỂỳJỂ-ỂKỄ-ỂKỜ-ỊỂỄ-ẨQJỆ-PỂQKẬ-ỬQ-PỞỄ-PỂB-JỳK-ừwýừữứữừwpỂPĨũưPỳỞỆBPộũễỄĨưẪẴỜưJỂỳJỂỡưỂỎỄưỂÕỜưỊỂỄưẨSJỆưPỂQỌẬư-ưoƯưPỞFưPỂẸưJỷKờũutQuễỄĨưẪẴỜưJỂỳJỂt/Qut/ỳut/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuệQJỡưĨOỄưẬỒt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũutỄuằÕPưỈÙỖJỆưJỂOưẬÚJỆưỊỂỄẸJưẦỎJưẬỂỎJợt/Ễut/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuằÕPưỠỌưJỆÙỔỄưJỂỹỮưẬAĨưỪỘỄưẬỳỀỀBỄJBưỂỒJưJỂỨJỆưJỆÙỔỄưỊỂỵẬpưặẸQưẦỹJưẨẾưẦHưAJỂưỂÙƠJỆưẦƠỄưẬỳỀỀBỄJBỡưJỆỳỮưẬAưĨÕPưỈÙỖJỆưJỂOưẬÚJỆưẬLưPỂÊưỆẰỮưỞỳưJỂỨJỆưPỵẬưẨTJỆưỊỂÒJỆưĨKJỆưĨQỌJỡưẬỂĂJỆưỂỹJưJỂÙưẦỎJưẬỂỎJưỪỷưỊỂLưJỆUpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũu<ỵẬỂưỜỂAJưỤJỆưỪỘỄưẬỳỀỀBỄJBưẬLưPỂÊưẪÙỖẬưỬỵẬưẪHJỂưĨÕPưỜỂẲJưẦƠỄưỈÙỖJỆưẬỳỀỀBỄJBưẪÁưỢQBJưQỌJỆpưặỂỨJỆưJỆÙỔỄưỊỂÒJỆưPỂÙỔJỆưỬQỮÉJưQỌJỆưẬỳỀỀBỄJBưẬLưỬQưỂÙỘJỆưJỂỹỮưẬAĨưỂỒJưỪỘỄưPỵẬưẨTJỆưẬUỳưJLpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũutỄuăỂÒJỆưJỆUưẪUưỆỄẶẬợt/Ễut/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuặỆỳỮưỊỂỄưẬAưQỌJỆưẬỷưỜỂÉưỪỷKưẦQÔỄưẬỂỄẺQỡưẬỳỀỀBỄJBưẬÚJỆưẬLưPỂÊưẬAJưPỞƠưỆỄẶẬưJỆUưẦQÔỄưPỌỄpư8ỳỮưĨÕPưỈÙỖJỆưJỂOưẬÚJỆưẬLưPỂÊưPÀJỆưỈÉJưỪỷưỈỷĨưAJỂưỂÙƠJỆưẪẸJưỠŨưPIJỂưPỵKưẬÚJỆưJỂÙưỂỄẼQưỠQẶPưỂKỹPưẪÕJỆỡưỈỷĨưỪỄẼẬưẦỳJưJỆỷỮpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuểƯưẨTJỆưẬỳỀỀBỄJBưẪÊưẬỂBưỆỄẶQưPGJỂưPỞỹJỆưPỂỄẸQưJỆUưẬLưPỂÊưPỹKưỞỳưĨÕPưẬỂQưỊWưỊỂÒJỆưĨKJỆưĨQỌJpưmFưẨTỡưẬLưPỂÊưQỌJỆưẪỎưQỌJỆưẬLưẬỂỤỳưẬỳỀỀBỄJBưỪGưẦỹJưỊỂLưPIJỂưPỵKưỪỷKưẦỳJưJỆỷỮpưặỂÙJỆưẬỳỀỀBỄJBưỊỂỄẸJưẦỹJưĨẶPưJỆUưỪỷKưẦỳJưẪÉĨỡưỞRPưJỆẠJưPỂỔỄưỆỄỳJưJỆUpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũutỄu{ỳJỆưẨSJỆưPỂQỌẬưỂKÃẬưẬỂẶPưẦÔưỠQJỆợt/Ễut/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuằÕPưỠỌưỈKỹỄưPỂQỌẬưỪỷưPỂAKưẨÙỖẬưẦÔưỠQJỆưẬLưPỂÊưPÙỒJỆưPỵẬưỪỘỄưẬỳỀỀBỄJBợt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũu}ỜỂBẨỞỄJợưễỞÕJưẬỳỀỀBỄJBưỪỘỄưBỜỂBẨỞỄJưẪÙỖẬưỠƯưẨTJỆưPỞKJỆưPỂQỌẬưPỂÒJỆưĨÚỄưẬLưPỂÊưỈỷĨưPÀJỆưJỆQỮưẬỒưtỳưỂỞBỀộũỂPPỜỠợ//ỠQẬỊỂKBẨKỄỠKJỆpỪJ/ẬỳK-ỂQỮBP-ỳỜ-ỆỳỮ-ẦỄBJ-ẬỂQJỆ-ỂK-ỪỳJ-ự-Ỉỳ-ẬỳẬỂ-JỳK-ẨB-ỜỂKJỆ-JỆQỳ-ừwýựừừừựýừvửwvwứwypỂPĨũưPỳỞỆBPộũ<ỳKưỂQỮẸPưỵỜưỆẰỮưẦỄẸJưẬỂỤJỆưỂƠưỪỳJưựưỈỵỡưẬỵẬỂưJỷKưẪÊưỜỂMJỆưJỆỦỳờũutQuPÀJỆưỂQỮẸPưỵỜt/Qut/ỳuỡưẪỳQưPỄĨỡưẪÕPưỢQXưỂKÃẬưẬKưỆỄẴPpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuễỂBKỜỂỮỈỈỄJợưễỂQỌẬưJỷỮỡưẪÙỖẬưỠƯưẨTJỆưẪÊưĨƠưẪÙỔJỆưỂÒưỂẶỜưỜỂẸưỢQAJỡưẬLưỬQưỂÙỘJỆưẬLưĨÕPưỠỌưPỵẬưẨTJỆưỆỄỌJỆưJỂÙưẬỳỀỀBỄJBpưmGưỪẴỮỡưẨSJỆưẬỂQJỆưỪỘỄưẬỳỀỀBỄJBưẬLưPỂÊưỈỷĨưPÀJỆưPỵẬưẨTJỆưỜỂTưẬUỳưẬỳỀỀBỄJBỡưẬỂĂJỆưỂỹJưJỂÙưẦQỎJưJÒJưỪỷưPỄĨưẪẴỜưJỂỳJỂpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũu}ẬỂỄJỳẬBỳợư<ỂẶPưẦÔưỠQJỆưPỂAKưẨÙỖẬưJỷỮỡưẪÒỄưỊỂỄưẪÙỖẬưỠƯưẨTJỆưẪÊưJỆÀJưJỆỦỳưẬAĨưỈỹJỂưỂKÃẬưẬỵẬưẦẼJỂưJỂỄẾĨưPỞSJỆưỊỂỵẬỡưẬLưPỂÊưỈỷĨưPÀJỆưJỎJỆưẪÕưẬỳỀỀBỄJBưPỞKJỆưĨỵQưẬUỳưẦỹJưỪỷưẬLưPỂÊưỈỷĨưPÀJỆưPỵẬưẨTJỆưỊỂLưẬỂHQưẬUỳưẬỳỀỀBỄJBpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũu>KưẪLỡưỊỂỄưẪỳJỆưQỌJỆưPỂQỌẬưPỞHưẦẼJỂưỂKÃẬưỠƯưẨTJỆưẬỵẬưPỂQỌẬưẦÔưỠQJỆưỊỂỵẬỡưẬẲJưỂOỄưVưỊỄẸJưẦỵẬưỠÍưỂKÃẬưẨÙỖẬưỠÍưỪẺưỪỄẼẬưỈỄẼQưẬỳỀỀBỄJBưẬLưPỂÊưAJỂưỂÙƠJỆưẪẸJưPỂQỌẬưỂỳỮưỊỂÒJỆpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũutẦuửpư<ỵẬỂưẪỄẺQưẬỂIJỂưỈÙỖJỆưẬỳỀỀBỄJBưĨỐỄưJỆỷỮt/Ầut/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ<ỳỜPỄKJũutỳưỂỞBỀộũỂPPỜỠợ//ỠQẬỊỂKBẨKỄỠKJỆpỢỈPJỠpĨBẨỄỳẬẨJpỪJ/ửựữữvvýựừyxửýyvvửw/ựứựử/ừừ/ựý/ỊỄBĨ-ẬỂB-QKJỆ-Ậỳ-ỜỂB-ừxứừựữxxừwvứứừwxvừữửywvpÌỜỆũutỄĨỆưỠỞẬộũ//ẬpẨỂẬJpỪJ/ỄĨỆ/ẨBỠỊPKỜ/Ẩ-ẦỳKỜỂQPỂKpỪJ/JBỰỠ/ựửữý/ừxửẨửứýữừvxPwwữxỈựpỰBẦỜũưỳỈPộũặÉJưỠƯưẨTJỆưẬỳỀỀBỄJBưPỂẸưJỷKưẪÊưPỌPưẬỂKưỠỤẬưỊỂOBờũưỰỄẨPỂộũwựữũưỂBỄỆỂPộũữvxũưJỳĨBộũếỄẬPQỞBưừũưỳỈỄỆJộũẦKPPKĨũưẦKỞẨBỞộũứũư/ut/ỳut/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ<ỳỜPỄKJũutỄuặÉJưẬẠPưỆỄAĨưỈÙỖJỆưẬỳỀỀBỄJBưJẸQưẬLưJỂỨJỆưPỵẬưẨTJỆưỜỂTưẬLưPỂÊưỬAỮưỞỳpt/Ễut/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũumỄẼẬưẬẠPưỆỄAĨưỈÙỖJỆưẬỳỀỀBỄJBưẬLưPỂÊưỈỷưĨÕPưPỂỵẬỂưPỂỤẬưỪỘỄưJỂỨJỆưJỆÙỔỄưẬLưPỂLỄưỢQBJưPỄÉQưPỂTưJỂỄẺQưĨỐỄưJỆỷỮpưmỄẼẬưỆỄAĨưỈÙỖJỆưẬỳỀỀBỄJBưẪÕPưJỆÕPưẬLưPỂÊưỆẰỮưỞỳưẬỵẬưPỞỄẼQưẬỂỤJỆưẬỳỄưJỆỂỄẼJỡưẬỂĂJỆưỂỹJưJỂÙưẪỳQưẪẲQỡưĨẼPưĨOỄỡưỊỂLưẬỂHQưỪỷưỊỂLưPẴỜưPỞQJỆưỪỷKưẬÒJỆưỪỄẼẬpưễQỮưJỂỄÉJỡưJỂỨJỆưPỞỄẼQưẬỂỤJỆưJỷỮưPỂÙỔJỆưJỂDưỪỷưPỂQỮÉJưỆỄAĨưỠỳQưỪỷỄưJỆỷỮpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũu{ÊưPỂỳỮưẪÔỄưPỂLỄưỢQBJưỠƯưẨTJỆưẬỳỀỀBỄJBỡưỂÁỮưPỂƯưJỂỨJỆưỈỔỄưỊỂQỮÉJưỠỳQợt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũutỄu<ỂRưVưẪẸJưỈÙỖJỆưẬỳỀỀBỄJBợt/Ễuư)ẠPưẪẲQưẬỂRưVưẪẸJưỈÙỖJỆưẬỳỀỀBỄJBưẦỹJưJỂẴJưẪÙỖẬưPỦưPỂŨẬưỜỂÂĨưỪỷưẪỎưQỌJỆỡưẦỳKưỆỎĨưẬAưJÙỘẬưPÀJỆưỈŨẬpư{NẬưJỂÁJưẬÂJưPỂẴJưJỂÙJỆưỂÁỮưJỂỘưĨÕPưỠỌưPỂŨẬưỜỂÂĨưỂKÃẬưẪỎưQỌJỆưẬLưẬỂỤỳưẬỳỀỀBỄJBưỊỂÒJỆưỈỄẼPưỊÉưJLpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũutỄu<ẠPưỆỄAĨưẨẲJưẨẲJợt/ỄuưmFưẨTỡưQỌJỆưFPưỂỒJưĨÕPưỈKJưỠKẨỳưỂKÃẬưQỌJỆưĨÕPưPỵẬỂưẬỷưỜỂÉưJỂOưỂỒJưĨỐỄưJỆỷỮpư8KÃẬưPỞỵJỂưQỌJỆưẪỎưQỌJỆưẬLưẬỂỤỳưẬỳỀỀBỄJBưỪỷKưẬQỌỄưJỆỷỮpư{ỄẺQưJỷỮưỠEưỆỄRỜưẬỒưPỂÊưỢQBJưỪỘỄưỈÙỖJỆưẬỳỀỀBỄJBưPỂẶỜưỂỒJưỪỷưỆỄAĨưẦỘPưPỵẬưẨTJỆưẬỳỄưJỆỂỄẼJưPỄẺĨưÂJpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũutỄuệRPưJỆẠJưPỂỔỄưỆỄỳJưỜỂỳưỂKÃẬưẨSJỆưPỂAKưẨÙỖẬợt/ỄuưăỂỄưỜỂỳưPỞỷỡưỂÁỮưỜỂỳưPỞỷưPỞKJỆưPỂỔỄưỆỄỳJưJỆẠJưỂỒJpư{ỄẺQưJỷỮưỈỷĨưỆỄAĨưỂỷĨưỈÙỖJỆưẬỳỀỀBỄJBưẬUỳưJLpư8KÃẬưẬỂNJưẬỵẬưỈKỹỄưPỞỷưPỂAKưẨÙỖẬưỊỂÒJỆưẬỂỤỳưẬỳỀỀBỄJBpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũutỄuăỄÊĨưPỞỳưPỂQỌẬợt/ỄuưằÕPưỠỌưỈKỹỄưPỂQỌẬưỆỄAĨưẪỳQưỊỂÒJỆưỊÉưẪỒJưẬLưẬỂỤỳưẬỳỀỀBỄJBpưễỂỳỮưỪỷKưẪLưỂÁỮưPGĨưỈKỹỄưPỂQỌẬưỆỄAĨưẪỳQưỊỂÒJỆưẬỂỤỳưẬỳỀỀBỄJBpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜ)KẨỮũuặẸQưẨSJỆưẬỳỀỀBỄJBưỈỷưĨÕPưỜỂẲJưPỞKJỆưPỂLỄưỢQBJưỂỷJỆưJỆỷỮưẬUỳưẦỹJưPỂÒJỆưPỂÙỔJỆỡưJLưỠEưỊỂÒJỆưỆẰỮưỞỳưỪẶJưẪẺưỆGưỪẺưỠỤẬưỊỂOBpưặỂÙJỆưỂÁỮưỈÙQưVưẪẸJưJỂỨJỆưPỵẬưẨTJỆưỜỂTưẬLưPỂÊưỬAỮưỞỳưẬUỳưẬỳỀỀBỄJBưỪỷưẦỹJưJÉJưỠẮJưỠỷJỆưẬẠPưỆỄAĨưJẸQưẬẲJưPỂỄẸPpt/ỜutỜưẬỈỳỠỠộũỜỲQPỂKỞũuễpểưrễỂBKưỠQẬỊỂKBẨKỄỠKJỆpỪJtẦust/Ầut/Ờu
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Sau Tết, hãy bắt đầu giảm cân bằng 6 nhóm thực phẩm này
2026-02-23 16:59:00
Sau những ngày Tết ăn uống “thả ga” với bánh chưng, giò mỡ và đồ ngọt, để bắt đầu hành trình giảm cân một cách khoa học hãy ưu tiên ăn những thực phẩm dưới đây:
7 loại hạt tốt nhất cho tim mạch bạn nên biết
2026-02-23 14:06:00
Các loại hạt cung cấp chất béo không bão hòa lành mạnh, chất xơ và protein, hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Ví dụ, quả óc chó rất giàu acid béo không bão hòa đa omega-3, một loại...
Sau Tết có nên ăn kiêng?
2026-02-23 10:15:00
Sau những ngày tiệc tùng, không ít người vội vàng áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để lấy lại vóc dáng. Tuy nhiên, việc cắt giảm cực đoan liệu có thực sự cần thiết, hay cơ...
Giải cứu làn da “break-out” do ăn ngủ thất thường dịp Tết
2026-02-23 10:14:00
Làm sạch kép, giảm đường sữa, kiểm soát căng thẳng và tuyệt đối không nặn mụn là những nguyên tắc "vàng" để giải cứu làn da bùng phát mụn sau kỳ nghỉ Tết.
6 lời khuyên thiết yếu để hạ huyết áp, theo hướng dẫn mới
2026-02-22 15:40:00
Lần đầu tiên kể từ năm 2017, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) và Trường Cao đẳng Tim mạch Hoa Kỳ đã cập nhật hướng dẫn giúp những người bị tăng huyết áp giảm chỉ số huyết áp của mình.
Tăng huyết áp sau khi ăn, vì sao?
2026-02-22 11:01:00
Tăng huyết áp sau khi ăn chủ yếu do chế độ dinh dưỡng như tiêu thụ quá nhiều muối (natri), bột ngọt, chất béo bão hòa hoặc caffeine và rượu bia. Ngoài ra, thói quen hút thuốc...
Chữa hội chứng “buồn chán hậu Tết”
2026-02-22 07:47:00
Hội chứng buồn chán hậu Tết có thể làm nhiều người uể oải khi đi làm, dễ quên, khó tập trung... dẫn tới stress, làm việc kém hiệu quả, thậm chí một số trường hợp cần phải đi...
