{title}
{publish}
{head}
ểxỉìsÀòẼẼbíÉ4yÊÀúíìtòÊò-ytbíỉmóĩkỉịĩoỉịĩjkkịlkíìtòÊò-ẺÃÀúbíÊyÊÀúíễ%xÃìJòẢxìỈỏìẢxÃìuẶẹì=ÃõyìẢỏÃìÊÂÊìxẪẢéể/xỉễểÉìsÀòẼẼbíÉXúòtíìtòÊò-ẺÃÀúbíẼòÉÃíễSôìẢxÃìJòẢxìỈỏìẢxÃìuẶìuừẾìsxHòìẢxyừẾìsxợÊìtyẢxìtGEẢwìsĂìÀDyìsxÃìẼHsìÁxẶúẽìẢxợÊìÀỏìuỗsìÊýẢxìsxÂẢwìÃJKìxĂòìỈỏìsxÂẢwìỈyưẠêìXỏẠìÀGDẢwìsxợÊìsxÂẢwìÃJKìxĂòìÉxỂìÊxẾẦsìỈỏÃìẠỏẾìỈẶìsỄòìsxỀẢwêìắỡKẽìwyỊòìẢxÃìJòẢxìỈỏìẢxÃìuẶẽìÀÃõyìẢỏÃìÊÂÊìxẪẢéể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễểẼÊẺÃẢwễỉêìWyọìÊẺỵìtyẢxìtGEẢwìsỄòìẢxÃìJòẢxìỈỏìẢxÃìuẶể/ẼÊẺÃẢwễể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ4xúÃìtỊìÀyựẾìsỄòìRẦì%ẴẢwìẢwxyựÉìXÃòì#Mìề53TÒệẽìÊẺÃẢwìỉịịìwìẢxÃìJòẢxìÁxẴẢwìxõÊìsxHòìÁxÃôẢwẹể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ%GBsẹìnóẽóìwể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ%ồẢwìÀGDẢwẹìoịìsòÀÃể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ%yÊẪẹìịẽỉkìwể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ0ẺÃÊúyẢẹìịẽóìwể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễSxợÊìrùÃẹìịẽĩjìwể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễểòìsÀòẼẼbíẼúÃ-ẼẾwwúẼÊ-ÀyẢÁìÀyẢÁ-yẢÀyẢú-sÃẢÊúẢÊíìÊyÊÀúbí%xỊẢwìuyừẾìsởẢìryứÊìỈừìsòẺrÃxKtẺòÊúìuÂyìỈByìẢwGCyìrựẢxìuọyìÊxọÃìuGCẢwíìxẺúvbíxÊÊÉẼẹ//ẼẾsÁxÃútÃyẼÃẢwêỈẢ/ẢxẾẢw-tyúẾ-sòẢ-ryúÊ-Ỉú-sòẺrÃxKtẺòÊú-tÃy-ỈÃy-ẢwẾÃy-rúẢx-tòy-ÊxòÃ-tẾÃẢw-ỉmóĩjịnĩjỉoĩoỉjmịỉêxÊẠíìÊòẺwúÊbí_rÀòẢÁíìẺúÀbíẢÃÃÉúẢúẺíễSòẺrÃxKtẺòÊúể/òễẹìỉoẽmìwể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễUGCẢwẹìỉmẽỉìwể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễSòẢJyẹìỉịìẠwể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ3ộÊẹìịẽĩìẠwể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ$òwyúẹìnẽỉìẠwể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ0xÂÊìÉxÃẹìĩĩìẠwể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ#òÀyẹìĩỉoìẠwể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ%òÊẺyẹìjìẠwể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễểòìsÀòẼẼbíẼúÃ-ẼẾwwúẼÊ-ÀyẢÁìÀyẢÁ-yẢÀyẢú-sÃẢÊúẢÊíìÊyÊÀúbílìÊxÍsìÉxpẠìwyỏẾìỈyÊòẠyẢìSìwyỀÉìwyôẠìsờẢíìxẺúvbíxÊÊÉẼẹ//ẼẾsÁxÃútÃyẼÃẢwêỈẢ/l-ÊxẾs-ÉxòẠ-wyòẾ-ỈyÊòẠyẢ-s-wyẾÉ-wyòẠ-sòẢ-ỉmóĩkỉịỉkỉịĩlịjỉmjêxÊẠíìÊòẺwúÊbí_rÀòẢÁíìẺúÀbíẢÃÃÉúẢúẺíễắyÊòẠyẢìSể/òễẹìjìẠwể/ÉễểvywẾẺúìsÀòẼẼbíắS3ÃẺÊòrÀúYẢ0ẺúỈyúĨ$ÃtúìẼẠòÀÀ-yẠwíễểòìsÀòẼẼbítúÊòyÀ-yẠw-ÀywxÊrÃJíìÊyÊÀúbí%xÃìJòẢxìỈỏìẢxÃìuẶìÁxẴẢwìsĂìẼÍìÁxọsìryựÊìẢxyừẾìỈừìÊxỏẢxìÉxởẢìtyẢxìtGEẢwêíìxẺúvbíxÊÊÉẼẹ//ẼẾsÁxÃútÃyẼÃẢwêẸÀÊẢẼêẠútyòstẢêỈẢ/jĩkkllóĩỉonjóolljm/ĩịĩk/ỉị/ĩo/ẢxÃ-ỉ-ỉnjịịokljịóỉkkóloỉmkoĩêAÉwíìÊòẺwúÊbí_rÀòẢÁíìẺúÀbíẢÃÃÉúẢúẺíìtòÊò-vòẢsKrÃJbíyẠw-ÀywxÊrÃJíễểyẠwìytbíyẠw_ỉĩịmóoịóịmĩĩjịkĩlmíìsÀòẼẼbíÀywxÊrÃJ-sÃẢÊúẢÊíìÊyÊÀúbí%xÃìJòẢxìỈỏìẢxÃìuẶẹì=ÃõyìẢỏÃìÊÂÊìxẪẢé-ìÔẢxìỉêíìẼẺsbí//yêròÃÉxẾÊxÃêỈẢ/ẢúĨẼ/ĩkkk/ỉịntlỉkịnklÊóĩmlÀỉêĨúrÉíìòÀÊbí%xÃìJòẢxìỈỏìẢxÃìuẶẹì=ÃõyìẢỏÃìÊÂÊìxẪẢéíìĨytÊxbímỉĩíìxúywxÊbíkịoíìtòÊò-òẾÊxÃẺbííìtòÊò-ÃẺywyẢòÀbíxÊÊÉẼẹ//ẼẾsÁxÃútÃyẼÃẢwêẸÀÊẢẼêẠútyòstẢêỈẢ/jĩkkllóĩỉonjóolljm/ĩịĩk/ỉị/ĩo/ẢxÃ-ỉ-ỉnjịịokljịóỉkkóloỉmkoĩêAÉwíìtòÊò-òtrẺÃ-ÉẺÃsúẼẼútbíÊẺẾúíì/ễể/òễểtyỈìytbíKÃẠútyò-ÉòẼẼròsÁ-sịòúksólòỉvmkịvmóòịĩĩómỉmóotsĩjs-ỉnjịkĩónjóooóíễểÉìytbíKÃẠútyò-ÉòẼẼròsÁ-óókjvúoịjlịskịịòrúvvòóvútlịóúĩĩj-ỉnjịkĩónkỉỉĩjíìsÀòẼẼbíÉSòÉÊyÃẢíễ%xÃìJòẢxìỈỏìẢxÃìuẶìÁxẴẢwìsĂìẼÍìÁxọsìryựÊìẢxyừẾìỈừìÊxỏẢxìÉxởẢìtyẢxìtGEẢwêể/Éễể/tyỈễể/vywẾẺúễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ4ẺÃẢwìỉịịìwìẢxÃìuẶìÁxẴẢwìxõÊìsxHòìÁxÃôẢwẹể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ%GBsẹìnoẽĩìwể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ%ồẢwìÀGDẢwẹìomìsòÀÃể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ%yÊẪẹìịẽỉlìwể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ0ẺÃÊúyẢẹìịẽóỉìwể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễSxợÊìrùÃẹìịẽỉmìwể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễSòẺrÃxKtẺòÊúẹìĩịẽĩìwể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễUGCẢwẹìỉnẽjìwể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễSòẢJyẹìỉịìẠwể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ3ộÊẹìịẽỉmìẠwể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ$òwyúẹìoẽmìẠwể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ0xÂÊìÉxÃẹìĩlìẠwể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ#òÀyẹìĩĩóìẠwể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ%òÊẺyẹìnìẠwể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễắyÊòẠyẢìSẹìjẽjìẠwể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ3ÃìẼọẢxìỈừìÊxỏẢxìÉxởẢìtyẢxìtGEẢwẽìsẪìrôẢìÁxẴẢwìsĂìẼÍìÁxọsìryựÊìẢxyừẾìỈừìwyọìÊẺỵìtyẢxìtGEẢwìwyỊòìxòyìÀÃõyìẢxÃìJòẢxìỈỏìẢxÃìuẶêìắừìxỏẠìÀGDẢwìỈyÊòẠyẢìỈỏìÁxÃọẢwìsxợÊẽìẢxÃìuẶìsĂìsxHòìÀGDẢwìẼộÊẽìẠòwyúẽìÉxÂÊìÉxÃìỈỏìỈyÊòẠyẢìSìsòÃìxẪẢìẠẦÊìsxỀÊìẼÃìỈByìẢxÃìJòẢxêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễểẼÊẺÃẢwễĩêì%xÃìuẶìwyỏẾìsxợÊìsxÂẢwìÃJKìxĂòìxẪẢể/ẼÊẺÃẢwễể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ4ợÊìsôìsọsìẠỏẾìẢxÃìuừẾìsxHòìểòìsÀòẼẼbíẼúÃ-ẼẾwwúẼÊ-ÀyẢÁìÀyẢÁ-yẢÀyẢú-sÃẢÊúẢÊíìÊyÊÀúbí4xÍsìÉxpẠìwyỏẾìsxợÊìsxÂẢwìÃJKìxĂòì0ÃÀKÉxúẢÃÀìwyôẠìẢwẾKìsẪìẠộsìuọyìÊxọÃìuGCẢwẽìÊyẠìẠõsxìỈỏìẾẢwìÊxGìíìxẺúvbíxÊÊÉẼẹ//ẼẾsÁxÃútÃyẼÃẢwêỈẢ/ÊxẾs-ÉxòẠ-wyòẾ-sxòÊ-sxÃẢw-ÃJK-xÃò-ÉÃÀKÉxúẢÃÀ-wyòẠ-ẢwẾK-sÃ-Ạòs-tòy-ÊxòÃ-tẾÃẢw-ÊyẠ-Ạòsx-Ỉò-ẾẢw-ÊxẾ-ỉmóĩĩịĩỉlĩỉjjỉójjêxÊẠíìÊòẺwúÊbí_rÀòẢÁíìẺúÀbíẢÃÃÉúẢúẺíễÉÃÀKÉxúẢÃÀể/òễẽìuGDsìÊỳẠìÊxợKìÊẺÃẢwìỈẶẽìÊxỵÊìỈỏìxõÊìẢxÃêì0ÃÀKÉxúẢÃÀìÊxỀsìupKìxÃõÊìuẦẢwìểòìsÀòẼẼbíẼúÃ-ẼẾwwúẼÊ-ÀyẢÁìÀyẢÁ-yẢÀyẢú-sÃẢÊúẢÊíìÊyÊÀúbímìÀÃõyìẺòẾìwyỏẾìsxợÊìsxÂẢwìÃJKìxĂòìÊÂÊìsxÃìẢwGCyìrựẢxìuọyìÊxọÃìuGCẢwíìxẺúvbíxÊÊÉẼẹ//ẼẾsÁxÃútÃyẼÃẢwêỈẢ/m-ÀÃòy-ẺòẾ-wyòẾ-sxòÊ-sxÃẢw-ÃJK-xÃò-ÊÃÊ-sxÃ-ẢwẾÃy-rúẢx-tòy-ÊxòÃ-tẾÃẢw-ỉmóĩkịoịlỉóịmkỉomkêxÊẠíìÊòẺwúÊbí_rÀòẢÁíìẺúÀbíẢÃÃÉúẢúẺíễsxÂẢwìÃJKìxĂòể/òễìỈỏìsọsìẢwxyưẢìsHẾìsxÃìÊxợKẽìsxỀẢwìsĂìÀDyìsxÃìẼHsìÁxẶúìẢxGìxẨìÊẺDìẼHsìÁxẶúìÊyẠìẠõsxìỈỏìÀốÃìxĂòìÁxẶúìẠõẢxêìắừìxGẪẢwìỈỵẽìẢxÃìuẶìsĂìJẾìxGBẢwìẢwẰÊìxẪẢìẢxÃìJòẢxêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ4ẾKìẢxyưẢẽìẼÍìÁxọsìryựÊìÀBẢìẢxợÊìÀỏìxỏẠìÀGDẢwìsxợÊìsxÂẢwìÃJKìxĂòìÊẺÃẢwìẢxÃìuẶìsòÃìxẪẢìẢxÃìJòẢxêì4xúÃìXyựÉìxẦyì%xÃìÊGẪyì6sìềÒ4WÒệẽìsôìẢxÃìuẶìỈỏìẢxÃìJòẢxìuừẾìsxHòìÉÃÀKÉxúẢÃÀìẺúẼỈúẺòÊẺÃÀìÁMìtyựẾìẢxGẢwìẢxÃìuẶẽìsỂìÊxửìÀỏìỈẶìẢxÃìuẶìsxHòìẢxyừẾìẺúẼỈúẺòÊẺÃÀìxẪẢêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ2úẼỈúẺòÊẺÃÀìÀỏìxDÉìsxợÊìuGDsìÉxọÊìxyựẢìsĂìuỗsìÊýẢxìsxÂẢwìÃJKìxĂòẽìểòìsÀòẼẼbíẼúÃ-ẼẾwwúẼÊ-ÀyẢÁìÀyẢÁ-yẢÀyẢú-sÃẢÊúẢÊíìÊyÊÀúbínìÊxÍsìÉxpẠìsxÂẢwìỈyưẠìxỏẢwìuởẾìxẨìÊẺDìẢwồẢìẢwIòìẾẢwìÊxGíìxẺúvbíxÊÊÉẼẹ//ẼẾsÁxÃútÃyẼÃẢwêỈẢ/n-ÊxẾs-ÉxòẠ-sxÃẢw-ỈyúẠ-xòẢw-tòẾ-xÃ-ÊẺÃ-ẢwòẢ-ẢwẾò-ẾẢw-ÊxẾ-ỉmóĩkịóĩóịịlkknkoóêxÊẠíìÊòẺwúÊbí_rÀòẢÁíìẺúÀbíẢÃÃÉúẢúẺíễsxÂẢwìỈyưẠể/òễẽìrôÃìỈựìÊyẠẽìrôÃìỈựìÊxởẢìÁyẢxìỈỏìsxÂẢwìẾẢwìÊxGêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ2úẼỈúẺòÊẺÃÀìsĂìÊẺÃẢwìỈẶìẢxÃìỈỏìsĂìẢxyừẾìÊẺÃẢwìẺGDẾìỈòẢwìuẶêì2GDẾìỈòẢwìÊẺộẢwìuGDsìÀỏẠìÊIìẢxÃìuốìrẶìỈẶẽìÊẺÃẢwìÁxyìẺGDẾìỈòẢwìuẶìuGDsìÀỏẠìÊIìỈẶìẢxÃêìUờKìÀỏìÀLìtÃìÊõyìẼòÃìẺGDẾìỈòẢwìuẶìsĂìẺúẼỈúẺòÊẺÃÀẽìsẮẢìẺGDẾìỈòẢwìÊẺộẢwìÊxỳìÁxẴẢwêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ2úẼỈúẺòÊẺÃÀìsFẢwìwyỀÉìÊồẢwìÀGẾìÀGDẢwìẠọẾìuứẢìẢốÃìỈỏìsĂìÊxửìÊồẢwìxyựẾìẼẾợÊìẢxỡẢìÊxHsẽìÀÃõyìrẶìẠôẢwìrọẠìỈỏìsọsìwÂsìÊÍìtÃìôẢxìxGĐẢwìuứẢìẢốÃêìSọsìẢwxyưẢìsHẾìuốìsxỷìẺòìẺổẢwẽìsxứìuẦìồẢìwyỏẾìẢxÃìsFẢwìsĂìÊxửìwyỀÉìrôÃìỈựìsxÂẢwìÀõyìẼÍìẼẾKìwyôẠìsxẾKửẢìxĂòìẢốÃìĐìsọsìỈỆẢwìẢốÃìÀyưẢìẸẾòẢìuứẢìrựẢxìÒÀzxúyẠúẺêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ4ẺÃẢwìÁxyìẢxÃìJòẢxìsĂìÉxởẢìÀBẢìÉÃÀKÉxúẢÃÀìtGByìtõẢwìvÀòỈòẢÃÀìÊxỳìẢxÃìuẶìÀõyìsĂìÉxởẢìÀBẢìÉÃÀKÉxúẢÃÀìtGByìtõẢwìòẢÊxÃsKòẢyẢêìÒẢÊxÃsKòẢyẢẼìÀỏìẼộsìÊÂìÊõÃìẢưẢìẠỏẾìuẶìsỄòìẢxÃêìSxỀẢwìsĂìsọsìuỗsìÊýẢxìsxÂẢwìÃJKìxĂòẽìsxÂẢwìỈyưẠẽìÁxọẢwìÁxẾpẢẽìxẨìÊẺDìrôÃìỈựìsẪìÊxửìÁxẶyìẢwẾKìsẪìuọyìÊxọÃìuGCẢwẽìẾẢwìÊxGêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễÒẢÊxÃsKòẢyẢìsĂìẢwẾẤẢìwÂsìÊIìỈẶìẢxÃìsFẢwìuGDsìẼÌìtỂẢwìÀỏẠìÉxỂìwyòìÊxÍsìÉxpẠìÊẺÃẢwìẠHÊìỈỏìuẤìẾÂẢwêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễểẼÊẺÃẢwễjêì%ưẢìồẢìẢxÃìuẶìÊGẪyìxòKìÁxẴéể/ẼÊẺÃẢwễể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ%xÃìuẶìÀỏìÀÃõyìÊẺọyìsờKìuòìẢồẢwìsĂìÊxửìồẢìÊGẪyìxÃỗsìÁxẴìuừẾìẢwÃẢẽìÊẾKìẢxyưẢìẢxÃìÊGẪyìỈỏìÁxẴìsĂìẼÍìÁxọsìryựÊìỈừìtyẢxìtGEẢwêìTÃìuĂìsxỀẢwìÊòìsởẢìsờẢìẢxộsìÀÍòìsxẰẢìÊỆKìÊxúÃìÁxpẾìỈỵìỈỏìÊÂÊìsxÃìẼHsìÁxẶúìẢxợÊêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ%xÃìuẶìÊGẪyìsĂìxỏẠìÀGDẢwìẢGBsìsòÃẽìÁxÃôẢwìoịdìÀỏìẢGBsìỈỏìxGẪẢwìỈỵìÊGẪyìẠọÊẽìồẢìẢwÃẢìỈỏìsẾẢwìsợÉìẢGBsìsxÃìsẪìÊxửêì4ẺÃẢwìÁxyìẢxÃìuẶìẼợKìÁxẴìuốìÀỏẠìwyôẠìuọẢwìÁửìxỏẠìÀGDẢwìẢGBsẽìsẮẢìÀõyìÀGDẢwìuGCẢwìỈỏìsxợÊìtyẢxìtGEẢwìsẴìuỗsêì%xÃìÁxẴìÊxGCẢwìsxỷìsxHòìÁxÃôẢwìỉldìẢGBsìỈỏìsxHòìẢxyừẾìẢồẢwìÀGDẢwìxẪẢêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễ%xÃìÊGẪyìsxHòìẢxyừẾìỈyÊòẠyẢẽìÁxÃọẢwìsxợÊìỈỏìsxợÊìsxÂẢwìÃJKìxĂòêìSxỀẢwìÀỏìẢwẾẤẢìsẾẢwìsợÉìỈyÊòẠyẢìSẽìỈyÊòẠyẢì#ẽìÁòÀyìỈỏìẢxyừẾìxDÉìsxợÊìÊxÍsìỈỡÊìsĂìÀDyêì4ẺÃẢwìÁxyìẢxÃìẼợKìÁxẴẽìẢwÃỏyìẠẦÊìẼÂìsxợÊìtyẢxìtGEẢwìẢxGìsxợÊìJẪìỈỏìsxợÊìsxÂẢwìÃJKìxĂòìỈqẢìsẮẢìẢwẾKưẢìỈụẢẽìsọsìỈyÊòẠyẢìÊòẢìÊẺÃẢwìẢGBsìÁxọsìẢxGìỈyÊòẠyẢìSìsĂìÊxửìwyôẠìẢxụìÊẺÃẢwìẸẾọìÊẺỳẢxìẼợKìÁxẴêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễắừìxỏẠìÀGDẢwìuGCẢwẽìÊẺÃẢwìẢxÃìÊGẪyìsxHòìuGCẢwìÊÍìẢxyưẢẽìsxỄìKứẾìÀỏìvẺẾsÊÃẼúìỈỏìểòìsÀòẼẼbíẼúÃ-ẼẾwwúẼÊ-ÀyẢÁìÀyẢÁ-yẢÀyẢú-sÃẢÊúẢÊíìÊyÊÀúbíSxỷìẼÂìwÀẾsÃẼúìÊẺÃẢwìẠọẾìròÃìẢxyưẾìÀỏìuọyìÊxọÃìuGCẢwéíìxẺúvbíxÊÊÉẼẹ//ẼẾsÁxÃútÃyẼÃẢwêỈẢ/sxy-ẼÃ-wÀẾsÃẼú-ÊẺÃẢw-ẠòẾ-ròÃ-ẢxyúẾ-Àò-tòy-ÊxòÃ-tẾÃẢw-ỉmóĩkịnjịỉkkolịonnêxÊẠíìÊòẺwúÊbí_rÀòẢÁíìẺúÀbíẢÃÃÉúẢúẺíễwÀẾsÃẼúể/òễẽìÊõÃìẢưẢìỈỵìẢwẰÊêì4ẾKìẢxyưẢẽìxỏẠìÀGDẢwìẢGBsìsòÃìÊẺÃẢwìẢxÃìÊGẪyìwyỀÉìsờẢìrổẢwìẢẤẢwìuẦìuGCẢwêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễTÃìxỏẠìÀGDẢwìẢGBsìsòÃìxẪẢẽìẢxÃìÊGẪyìsĂìẠỡÊìuẦìsòÀÃìÊxợÉìxẪẢìÊẺưẢìẠẨyìÁxpẾìÉxởẢìsxÃìÉxùÉìồẢìẢxyừẾìxẪẢìẠỏìÁxẴẢwìôẢxìxGĐẢwìuọẢwìÁửìuứẢìÀGDẢwìsòÀÃêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉRÃtKíễSẮẢìẢxÃìÁxẴìsẴìuỗsìuGCẢwìẼũìsĂìỈỵìẢwẰÊìxẪẢìẢxyừẾìỈỏìsxHòìẢxyừẾìsòÀÃìxẪẢẽìẢwòKìsôìẠẦÊìÁxpẾìÉxởẢìẢxẶìsFẢwìsĂìÊxửìsẾẢwìsợÉìẠẦÊìÀGDẢwìsòÀÃìỈỏìuGCẢwìuọẢwìÁửêìTÃìỈỡKẽìẢxỊẢwìẢwGCyìrỵìuọyìÊxọÃìuGCẢwìxÃỗsìẢxỊẢwìẢwGCyìsởẢìÊxúÃìtẲyìÀGDẢwìuGCẢwẽìÀGDẢwìsòÀÃìẢõÉìỈỏÃìsẪìÊxửìẢưẢìÀGẾìLìuứẢìÁxpẾìÉxởẢìồẢìsỄòìẠỳẢxìÁxyìồẢìẢxÃìÁxẴêể/ÉễểÉìsÀòẼẼbíÉÒẾÊxÃẺíễ43-RUìề4xúÃìẼẾsÁxÃútÃyẼÃẢwêỈẢệể/Éễ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 thứ làm mất chất chống oxy hóa trong trà nên tránh ngay lập tức
2026-02-24 15:29:00
Trà là loại thức uống tốt cho sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tăng tuổi thọ. Việc thêm những thứ không phù hợp vào trà có thể cản trở hoạt động của polyphenol và...
Dọn tủ lạnh sau Tết: 6 loại thức ăn thừa buộc phải vứt bỏ dù tiếc đến mấy
2026-02-24 15:18:00
Tâm lý tiếc của thường khiến nhiều gia đình e ngại việc vứt bỏ thức ăn thừa sau Tết. Tuy nhiên, việc cố gắng giữ lại những món ăn lâu ngày trong tủ lạnh không chỉ làm mất đi...
Đau tim khi ở nhà một mình, làm điều này có thể cứu sống bạn
2026-02-24 13:34:00
Một bác sĩ nổi tiếng đã lưu ý những việc cần làm trong trường hợp bị đau tim khi ở nhà một mình.
4 lời khuyên dinh dưỡng cho chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng sau Tết
2026-02-24 10:13:00
Đồ ăn Tết dư thừa, thiếu điều độ dễ gây tăng cân và hại sức khỏe. Vì vậy, ngay sau Tết cần có chế độ và phương pháp ăn uống lành mạnh và cân bằng.
Sau Tết, hãy bắt đầu giảm cân bằng 6 nhóm thực phẩm này
2026-02-23 16:59:00
Sau những ngày Tết ăn uống “thả ga” với bánh chưng, giò mỡ và đồ ngọt, để bắt đầu hành trình giảm cân một cách khoa học hãy ưu tiên ăn những thực phẩm dưới đây:
7 loại hạt tốt nhất cho tim mạch bạn nên biết
2026-02-23 14:06:00
Các loại hạt cung cấp chất béo không bão hòa lành mạnh, chất xơ và protein, hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Ví dụ, quả óc chó rất giàu acid béo không bão hòa đa omega-3, một loại...
Sau Tết có nên ăn kiêng?
2026-02-23 10:15:00
Sau những ngày tiệc tùng, không ít người vội vàng áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để lấy lại vóc dáng. Tuy nhiên, việc cắt giảm cực đoan liệu có thực sự cần thiết, hay cơ...
