Sau khi thức dậy, việc bổ sung chất lỏng không chỉ giúp cơ thể phục hồi mà còn thúc đẩy trao đổi chất mạnh mẽ. Tìm hiểu những lợi ích của việc uống nước khi thức dậy đối với...

baophutho.vn Chiều 8/2, đồng chí Đỗ Văn Chiến - Ủy viên Bộ Chính trị, Phó Chủ tịch Thường trực Quốc hội đã đến thăm, tặng quà Tết các gia đình chính sách,...

Sau tuổi 55, quá trình lão hóa khiến khối lượng và sức mạnh cơ bắp suy giảm nhanh, làm tăng nguy cơ té ngã, mất độc lập vận động và bệnh mạn tính. Thay vì tập tạ nặng dễ gây...

Sau tuổi 60, mỡ bụng, đặc biệt là mỡ nội tạng, dễ tích tụ dù cân nặng ít thay đổi. Thay vì ăn kiêng khắt khe, người cao tuổi có thể giảm mỡ bụng nhờ bài tập ngồi xổm trên ghế...

Khi tuổi tác tăng lên, hệ miễn dịch suy yếu khiến người cao tuổi dễ mắc bệnh và gặp biến chứng nặng. Tiêm phòng định kỳ không chỉ giúp phòng ngừa nhiễm trùng mà còn bảo vệ sức...

Bổ sung sắt là biện pháp quan trọng trong phòng ngừa và điều trị thiếu máu thiếu sắt – tình trạng thường gặp ở phụ nữ, trẻ em và người cao tuổi. Tuy nhiên, nhiều người uống sắt...

baophutho.vn Tối 25/1 tại Hà Nội, Hội Người cao tuổi (NCT) Việt Nam tổ chức chương trình văn nghệ chào mừng thành công Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ...

Nằm trong chuỗi các hoạt động mừng Đảng, mừng Xuân Bính Ngọ 2026 và các sự kiện chính trị trọng đại của đất nước; ngày 22/1, Đoàn TNCS Hồ Chí Minh phường Phong Châu phối hợp...

Cá khô là món ăn “hao cơm” nhưng đằng sau hương vị đậm đà là những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn với một số người. Dưới đây là 5 nhóm người được các chuyên gia khuyến cáo nên hạn...

Dân số Việt Nam đạt 102,3 triệu người (năm 2025), tiếp tục tăng nhưng tốc độ tăng tự nhiên có xu hướng chậm lại. Cùng với những biến động rõ nét về mức sinh, già hóa dân số, cơ...

Người tham gia bảo hiểm y tế thuộc hộ gia đình cận nghèo, người cao tuổi từ đủ 75 tuổi trở lên đang hưởng trợ cấp hưu trí xã hội được áp dụng mức hưởng 100% chi phí khám bệnh,...

baophutho.vn Ở tuổi xế chiều, điều mà người cao tuổi mong muốn nhất chính là cơ thể khỏe mạnh, tinh thần an nhiên. Tại xã Tam Hồng, luyện tập dưỡng sinh...

baophutho.vn Không chỉ là nơi chăm sóc, nuôi dưỡng các đối tượng bảo trợ xã hội, Trung tâm Công tác xã hội Vĩnh Phúc còn là mái nhà chung, nơi chắp cánh hy...

Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên để giảm cân đã hạn chế tiêu thụ protein. Điều này là không đúng. Khi già đi, chúng ta thường vận động ít hơn, ăn ít hơn, nếu không chú...

baophutho.vn Chiều 14/12, Liên đoàn Võ thuật tỉnh Phú Thọ tổ chức Giải Shuffle dance & Dân vũ thể thao Phú Thọ mở rộng tranh cúp Hùng Vương lần thứ I năm 2025.

baophutho.vn Trong cộng đồng các dân tộc thiểu số, đội ngũ những người có uy tín, người cao tuổi luôn giữ vai trò quan trọng. Họ là cầu nối ý Đảng - lòng...