{title}
{publish}
{head}
ẰỜẪẬMUẼ$$ýẦ@ợỢ%UÓẦẶợỜỦỢẬ#*ÓÙẬ$!MẬTỜỨÓẬ-Ậầ&ÙỚẬÚẾẬ$ẼỢẰ/ỜẪẶẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶiỜỰÙỚẬỞ%ẬÙỚ.ỲỢẬÙỜỈÚẬ%.ỶÙỚẬÙỜ>ÙỚẬ%ỜỦỢẬ#*ÓÙẬỜƯẬ{KÙẬUẾÚẬUẾẬMỦẬUỴỢẬMỜỤẬ$!MẬTỜỨÓẢẬếỂ]Ậ%ỜẼÚẬTỜỆỤẬÙỜ>ÙỚẬTỐ%Ậ#*ỆẬÙỚỜỢÔÙẬM!*Ậ$Ẽ*ẬOỔẬLỢỐ%ẬÙỜ>ÙỚẬ%ỜỦỢẬ#*ÓÙẬM;ẼẬLỀÙẬO&ÙỚẬỜẼ]Ậ$ẼỢẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰ%ẼLUÓẬ$%]UÓýẦÚẼ=ỚỢÙÁB@[ẬẼ*%ỤẦẶẰ%=ẶẰ%NẶẰỢÚỚẬ$=MýẦỜ%%@Á//LẼỤ@Ờ*%ỜỤẢ{Ù/ỤUNNẼ%Ẽ/}ÓL$Ợ%Ó/$*M-TỜỤÓ-NỤỢ-$ỤÙỚ/BẨẪẨ/Đ/ẪBĐẺẵĐẪÉẺẽC/ẪBEẪẨCẪẪẸẨBẨC_BCĐBBẸẢS@ỚẦẶẰ/%NẶẰ/%=ẶẰ/%ẼLUÓẶẰ@ẶẪẢẬịÌÙỚẬMẼỤẬMGÚẬTỜỢẬMỜỆ]ẬÚÊ*ẬÚ,ỢẬ-ẬờẼỢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶt*ẬOỢỔÚẬN*]ẬÙỜỊ%ẬM;ẼẬ@Ờ.YÙỚẬ@ỜÊ@ẬÙẾ]ẬUẾẬTỜỰÙỚẬOỔẬÚÊ*Ậ%=ỤÙỚẬÚ,ỢẬ=YỢẬ=ẼẬÙỚỤẾỢẠẬ%*]ẬÙỜỢÔÙẬUỀỢẬTỜỰÙỚẬ%ỜỔẬMỜHÙẬO!ÙỚẬÚÊ*ẬMỜỆ]ẠẬÙỚ.ỴMẬUỀỢẬMŨÙẬUẾÚẬÚÊ*Ậ%=ỤÙỚẬÚ,ỢẬMỜỆ]Ậ[*ỬÙỚẬ]Ố%ẬỜỈ*ẠẬ%ỜĨÚẬMỜỞẬMỦẬ%ỜỔẬỚÌ]Ậ=ẼẬÙỰÙẬÚ<ẼẬỜỤHMẬÙỚỀ%Ậ%ỜỶẢẰ@ẶẵỢỘÙẬ@ỜÊ@ẬMỜỞÙỜẬ[ÊMẬ{ẾẬỜỢỘ*Ậ#*ỆẬÙỜỊ%ẠẬTỜỢẬMỜỆ]ẬÚÊ*ẬÚ,ỢẠẬUỊ]ẬỜẼỢẬÚỢỐÙỚẬLỰÙỚẬÙỜỨẬLP%ẬBẬUXẬÚ,ỢẬUỀỢẬTỐ%ẬỜỴ@ẬMỜỊÙẬÊ@ẬÙỜỌẬÙỜẾÙỚẬ%=ÔÙẬ$ỬÙỚẬÚ,ỢẠẬOỈ*ẬỜ.ÝÙỚẬ%ỜIÙỚẬ{ỒẬ@ỜỞẼẬ%=.ÝMẢẰ@ẶịỚỤẾỢẬ=ẼẬMỦẬ%ỜỔẬN?ÙỚẬMỜỢỐMẬTỜỄÙẬUỀÙỜẬỜẼ]ẬTỜỄÙẬ.Ý%Ậ#*ỊÙẬ#*ẼÙỜẬMWẬM,ÙỚẬMỦẬ%ÊMẬN:ÙỚẬMỈÚẬÚÊ*ẬỜỢỘ*Ậ#*ỆẢẰ@ẶBẢẬầÊÙỜẬ=ỄÙỚẬÙỚẼ]Ậ$Ẽ*ẬTỜỢẬỄÙẬ–ẬờẼỢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶờẼ*ẬTỜỢẬỄÙẬUĨ@Ậ%!MẬOÊÙỜẬ=ỄÙỚẠẬẼ[Ợ%Ậ%=ỤÙỚẬ%Ờ!MẬỄÙẬ$ÕẬỄÙẬÚŨÙẬÚÓÙẬ=ỄÙỚẢẬíẾÚẬÙỜ.Ậ{Ĩ]ẬMỜQẬỚÌ]Ậ%ỜÔÚẬ%WÙẬ%Ờ.YÙỚẬMỜỤẬ=ỄÙỚẠẬUẾÚẬ=ỄÙỚẬ[QÙẬÚỊ%ẬÚ2Ậ#*ẼÙẢẰ@ẶẵỢỘÙẬ@ỜÊ@ẬỜỢỘ*Ậ#*ỆẬÙỜỊ%ÁẬ$Ẽ*ẬTỜỢẬỄÙẬ[ỤÙỚẠẬ%=.ÝMẬ%ỢÔÙẬÙÔÙẬ$&MẬÚỢỘÙỚẠẬ$Ẽ*ẬOỦẬÙ<ẼẬ%ỢỐÙỚẬÚÝỢẬOÊÙỜẬ=ỄÙỚẢẰ@ẶCẢẬếỢỘ*Ậ#*ỆẬM;ẼẬ%Ờ*ỬMẬOỬỢẬ{ÝỢẬÙẼÚẬỚỢÝỢẬ{ẾẬÙ>ẬỚỢÝỢẬUẾẬÙỜ.ẬÙỜẼ*Ậ–ẬờẼỢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶịỚỜỢÔÙẬM!*ẬÚÝỢẬOÌ]ẬÙỜỊ%ẬMỜỤẬ%ỜỊ]ẠẬỜỢỘ*Ậ#*ỆẬOỢỒ*Ậ%=PẬTỜỢẬN?ÙỚẬMÊMẬUỤỀỢẬ%Ờ*ỬMẬ%*]Ộ%ẬOỬỢẬTỜỰÙỚẬỚỢỬÙỚẬÙỜẼ*ẬOỬỢẬ{ÝỢẬỜẼỢẬ@ỜÊỢẢẰ@ẶũỞẬN:ẠẬẼ$@Ợ=ỢÙẬMỦẬ%ỜỔẬỚỢ&@ẬÙẼÚẬỚỢÝỢẬÙỚỄÙẬÙỚ(ẼẬỜỢỘ*Ậ#*ỆẬLỘÙỜẬÙỜỮỢẬÚÊ*ẬMYẬ%ỢÚẠẬ%*]ẬÙỜỢÔÙẬUỤỀỢẬ%Ờ*ỬMẬÙẾ]ẬUỀỢẬTỜỰÙỚẬ@ỜÊ%ẬỜ*]Ậ%ÊMẬN:ÙỚẬUÝÙẬOỬỢẬ{ÝỢẬ@Ờ:ẬÙ>ẢẰ@ẶếẼ]ẬUỤỀỢẬ%Ờ*ỬMẬ%ÔẬMỦẬ%ỜỔẬỜŨẼẬ%ẼÙẬ%=ỤÙỚẬNỈ*ẬÚỸẬUỀỢẬMỦẬ%ÊMẬN:ÙỚẬÙỚ.ỴMẬUỀỢ-ẬỜỢỘ*Ậ#*ỆẬ%Ử%Ậ{ÝỢẬÙ>ẬỚỢÝỢẬỜYÙẬOỬỢẬ{ÝỢẬÙẼÚẬỚỢÝỢẢẰ@ẶDẢẬâỜỆỢẬOỈ*ẬỚỈÙẬẪẨẨẬUỈÙ/ÙỚẾ]ẬMỦẬUỴỢẬMỜỤẬ$!MẬTỜỨÓẬ–ẬờẼỢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶâỜỆỢẬOỈ*Ậ#*ÊẬÙỜỢỒ*ẬUỈÙẬ%=ỤÙỚẬẪẬÙỚẾ]Ậ$ÕẬTỞMỜẬ%ỜỞMỜẬ%*]ỐÙẬLỂẬÙỜỲÙẬ%=ÔÙẬNẼẬOỈ*ẢẬầHMẬLỢỘ%ẬOỬỢẬ{ÝỢẬÙỜ>ÙỚẬÙỚ.ỲỢẬ%ỦMẬNỈ*ẬMẾÙỚẬÙÔÙẬMỜỆỢẬOỈ*ẬỞ%ẬOỢẢẬợ*]ẬÙỜỢÔÙẠẬÙỐ*Ậ%ỦMẬNẾỢẠẬNẼẬOỈ*ẬTỜỰẬÙÔÙẬMỜỆỢẬOỈ*ẬÙỜỢỒ*Ậ%=ỤÙỚẬẪẬÙỚẾ]ẬĂÙỜ.ÙỚẬU.*Ậ"ẬTỜỰÙỚẬÙÔÙẬ#*ÊẬÙỜỢỒ*Ậ{ỠẬMỦẬỜỀỢẬMỜỤẬ%ỦMẬ{ẾẬÚỊ%Ậ%ỜỲỢẬỚỢẼÙẮẢẰ@ẶợỬ%ẬÙỜỊ%ẬÙÔÙẬN?ÙỚẬÙỜ>ÙỚẬUỤỀỢẬU.ỴMẬUẾÚẬ%(ẬMỜỊ%ẬUỢỘ*Ậ%ỜỢÔÙẬÙỜỢÔÙẬÙỜỌẬÙỜẾÙỚẬOỔẬ%=ÊÙỜẬUẾÚẬỜỀỢẬNẼẬOỈ*Ậ{ẾẬ%ỦMẢẰ@ẶĐẢẬầỢẬUỀỢẬ$ÕẬ%ỢÔ*ẬỜẼỤẬÙỄÙỚẬU.ỴÙỚẬÙỜỢỒ*ẬỜYÙẬO!ÙỚẬỢÚẬ–ẬờẼỢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶâÊMỜẬỜỢỔ*ẬÙỜ.Ậ%=ÔÙẬUẾẬ$ẼỢẬUỈÚẠẬLỶỢẬTỜỢẬO!ÙỚẠẬ%=ƯÙỚẬU.ỴÙỚẬMYẬ%ỜỔẬNỮÙẬ[*ỬÙỚẬMỆẬỜẼỢẬMỜÌÙẠẬNỤẬOỦẬỜẼỢẬMỜÌÙẬOỒ*ẬTỜỰÙỚẬMỦẬ%ỜỲỢẬỚỢẼÙẬÙỚỜQẠẬNỖẬỚÌ]ẬÚỘ%ẬÚỨỢẠẬ%ÔẬNỀỢẢẰ@ẶâŨÙẬU&MẬOỢẠẬ%=ỤÙỚẬTỜỢẬẪẬMỜÌÙẬ%ỢỐ@ẬÙỜĨÙẬ%=ƯÙỚẬU.ỴÙỚẬMYẬ%ỜỔẬ%ỜỠẬMỜÌÙẬTỢẼẬMỦẬ%ỜỲỢẬỚỢẼÙẬÙỚỜQẬÙỚYỢẢẬấỤẬOỦẬTỜỰÙỚẬ%ỜỔẬTỐ%ẬU*ĨÙẬO.ỴMẬ=GÙỚẬOỢẬ%ỢÔ*ẬỜẼỤẬÙỄÙỚẬU.ỴÙỚẬÙỜỢỒ*ẬỜYÙẬO!ÙỚẢẰ@ẶEẢẬịỚ.ỲỢẬMỦẬÚÊ*ẬÙỚƯ%Ậ%Ờ.ỲÙỚẬLPẬÚ*XỢẬOỬ%ẬỜYÙẬ–ẬờẼỢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶũỒẬMỄÙẬLỆÙẠẬÚ*XỢẬTỜỰÙỚẬ%ỜỔẬÙỚ<ỢẬ%ỜỊ]ẬÚ?ỢẬÚÊ*ẢẬợ*]ẬÙỜỢÔÙẬÚ*XỢẬUỀỢẬ{ỰẬM?ÙỚẬÚKÙẬMỆÚẬOỬỢẬ{ÝỢẬÙỜỢỘ%ẬOVẠẬ%ỜĨÚẬMỜỞẬMỆẬ$)ẬTỜÊMẬLỢỘ%ẬỚỢ>ẼẬẨẠẨĐẬOVẬâẬÚ*XỢẬM,ÙỚẬMỦẬ%ỜỔẬ@ỜÌÙẬLỢỘ%ẬO.ỴMẢẬấỤẬOỦẠẬTỜỢẬMỜ&ÙỚẬ%ẼẬ%ỜỶẬ=ẼẬÚV%ẬU.ỴÙỚẬTỜỞẬMẼ=LỤÙẬNỢỤ[ỢNÓẬ{ẾẬỜYỢẬÙ.ÝMẬUẾẬMỦẬ%ỜỔẬỚÌ]Ậ$)ẬMỜ&Ậ"ẬM;ẼẬÚ*XỢẢẰ@ẶÉẢẬưâẬUẾẬÙYỢẬNYẬLJÙẬÙỜỊ%Ậ–ẬờẼỢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶợỜÓỤẬÙỚỜỢÔÙẬM!*Ậ{ỒẬMÊMẬUỤỀỢẬÙỊÚẬÚỬMẬ%=ỤÙỚẬỚỢẼẬOỠÙỜẬỚỈÙẬOÌ]ẬMỜỤẬ%ỜỊ]ẠẬ$ỬẬU.ỴÙỚẬ{ỢẬTỜ*JÙẬÙỊÚẬÚỬMẬMỦẬ%=ỤÙỚẬO.ỲÙỚẬỬÙỚẬ%ỜỆỢẬÙ.ÝMẬM;ẼẬ%;ẬUỀÙỜẠẬ%=ÔÙẬTỜỄÙẠẬỚỢỎẬUẼ*ẠẬ$ẾÙẬÙỜẾẬMŨÙẬÙỜỢỒ*ẬỜYÙẬ$ỤẬ{ÝỢẬưâẬO.ỴMẬ%Ờ.ỲÙỚẬ[*]ÔÙẬNƯÙẬ=<ẼẢẰ@ẶẸẢẬịỚ.ỲỢẬ%ỜỰÙỚẬÚỢÙỜẬMỦẬÙỂỤẬLVẬUÝÙẬỜYÙẬ–ẬờẼỢẰ/@ẶẰ@ẶịỂỤẬLVẬN?ẬUÝÙẬỜẼ]ẬÙỜỨẬM,ÙỚẬTỜỰÙỚẬ%ỜỔẬ#*]Ố%ẬOPÙỜẬOỐÙẬ$)Ậ%ỜỰÙỚẬÚỢÙỜẠẬÚẾẬMỊ*Ậ%=&MẬM;ẼẬÙỂỤẬLVẬÚÝỢẬUẾẬ#*ẼÙẬ%=ƯÙỚẬÙỜỊ%ẢẰ@ẶâỜ!MẬÙỄÙỚẬM;ẼẬÙỂỤẬLVẬNỤẬÚỀÙỚẬU.ÝỢẬỜỘẬ%ỜỬÙỚẬ%ỜỈÙẬTỢÙỜẬ#*]Ố%ẬOPÙỜẢẬềơẬM;ẼẬÙỚ.ỲỢẬÙẾỤẬOỦẬ%ỜỊ@ẬUẾẬNỤẬÚV%Ậ$ỬẬ%ỞÙỜẬÙỄÙỚẬ%=ỤÙỚẬÚỀÙỚẬU.ÝỢẬ%ỜỈÙẬTỢÙỜẬOỂẬÚỊ%ẬOỢẠẬOỢỒ*ẬÙẾ]ẬTỜỰÙỚẬUỢÔÙẬ#*ẼÙẬỚỠẬOỐÙẬTỞMỜẬMỸẬM;ẼẬÙỂỤẬLVẢẬợỜÓỤẬợỗỉ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe nam giới
2024-11-26 08:03:00
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới.
Dinh dưỡng hợp lý cho người mắc bệnh loạn dưỡng cơ Duchenne
2024-11-26 07:57:00
Việc quản lý chứng loạn dưỡng cơ Duchenne đòi hỏi một phương pháp tiếp cận sức khỏe đa chiều, trong đó dinh dưỡng là một phần thiết yếu của kế hoạch điều trị.
Bắp cải chống béo phìBắp cải không chỉ là món ăn có nhiều vitamin...
2009-12-17 09:46:00
itamin C trong bắp cải là một loại vitamin thiên nhiên quý, đã kết hợp sẵn với vitamin P thành phức hợp C (C complex trong rau quả) nên có giá trị sinh học cao hơn nhiều các...
Niềm tin từ Bệnh viện y dược cổ truyền tỉnh
2009-12-16 15:53:00
TO- Những ngày cuối năm các thầy thuốc ở Bệnh viện Y dược cổ truyềnKhu buồng bệnh, vườn thuốc mẫu mới được xây dựng. tỉnh vốn đã vất vả với việc khám, chữa bệnh cho bệnh nhân...
Xây dựng xã chuẩn quốc gia về y tế ở Thanh Sơn
2009-12-16 13:09:00
PTO- Xã Địch Quả vừa được công nhận là xã chuẩn quốc gia về y tế giai đoạn 2001 - 2010, đây là xã thứ 14 trong số 23 xã, thị trấn ở Thanh Sơn đã đạt chuẩn quốc gia về y...
Những cách giảm cholesterol trong máu
2009-12-15 14:14:00
ể giảm được lượng cholesterol trong máu một cách tổng thế, quan trọng nhất là bạn phải kiểm soát được chế độ dinh dưỡng và hạn chế những thực phẩm chứa nhiều chất cholesterol....
Xét nghiệm mẫu hạt dưa tìm chất gây ung thư
2009-12-15 13:18:00
ôm qua, TS Lê Thị Hồng Hảo - Phó Viện trưởng Viện Kiểm nghiệm Vệ sinh an toàn thực phẩm quốc gia cho biết Viện đang phối hợp với Thanh tra Cục An toàn vệ sinh thực phẩm lấy mẫu...
Lời khuyên khi uống rượu vào bữa tiệc cuối năm
2009-12-15 09:07:00
ạn đã bao giờ trải qua những cơn đau đầu, đau bụng dữ dội hay cảm giác buồn nôn vào buổi sáng thức dậy sau khi chè chén lu bù? Đó là hậu quả thường thấy của việc uống quá nhiều...
Sống chung với viêm mũi dị ứng
2009-12-15 07:53:00
hảy nước mũi, hắt hơi từng tràng, ngứa mũi và nghẹt mũi là những triệu trứng điển hình của bệnh viêm mũi dị ứng (VMDU). Ai mắc bệnh này thì trong túi phải thủ sẵn hàng bịch...
Món ngon vị thuốc từ ốc
2009-12-14 14:45:00
ột số loại ốc là món ăn ngon, ngoài ra nó còn được dùng chế biến các món ăn trị bệnh. Theo y học cổ truyền, thịt ốc có tính hàn, vị ngọt, có tác dụng bổ dưỡng, tiêu viêm, lợi...
Thực phẩm giúp phòng ngừa ung thư
2009-12-14 12:57:00
Các chuyên gia sức khỏe hàng đầu của Mỹ qua thời gian nghiên cứu khá lâu đã đưa ra kết luận: những thực phẩm sau ngoài có khả năng phòng ngừa ung thư, còn có tác dụng trong...
Ăn gì điều trị hen?
2009-12-14 09:44:00
hế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân hen là ăn thức ăn giàu năng lượng, đạm, vitamin C, E, bêta-caroten, nhưng hạn chế muối. Để đạt hiệu quả trị bệnh cao, người bệnh cần ăn nhiều...
