Lợi ích bất ngờ của việc ‘ăn xả’ khi đang giảm cân

Lợi ích bất ngờ của việc ‘ăn xả’ khi đang giảm cân

Có nên “ăn xả” khi đang giảm cân là một câu hỏi của nhiều người. Việc “ăn xả” đúng cách không phá vỡ hành trình giảm cân mà ngược lại có thể là chiến lược thông minh để giữ được tinh thần thoải mái và động lực đi đường dài.

Chi bộ khu 10 làm tốt công tác dân vận khéo

Chi bộ khu 10 làm tốt công tác dân vận khéo
2025-10-07 15:03:00

baophutho.vn Công tác dân vận đóng vai trò cốt lõi trong xây dựng nông thôn mới (NTM) ở khu dân cư, tạo sự đồng thuận, phát huy vai trò chủ thể của người...

Trái ngọt từ nông nghiệp xanh

Trái ngọt từ nông nghiệp xanh
2025-09-28 10:18:00

Những năm gần đây, tỉnh Điện Biên đã và đang triển khai nhiều giải pháp xanh trong nông nghiệp: Cải tạo tầng canh tác cho cây trồng lâu năm; ứng dụng khoa học, công nghệ trong...

Bổ sung magie thế nào có lợi cho sức khỏe?

Bổ sung magie thế nào có lợi cho sức khỏe?
2025-08-13 08:01:00

Magie là một chất khoáng đa lượng có vai trò rất quan trọng với nhiều quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Vậy làm thế nào để bổ sung magie một cách thông minh và hiệu quả?

POWERED BY
Việt Long