{title}
{publish}
{head}
âpđcòủệẮẮ9bẢ:qẰủõbấ1ứỡệcỡqẲẢcỡệưcẰpmưcụpữõcũfưpcpỷưâ/pđấâẢcòủệẮẮ9bẢPõệọbấ1ứỡệcủễcũýẰcẰĂứưỡcưpDưỡcóễqcủẶẸớưcẰmẢcẰpờcọÂòcỡqẲẢcògqcẰpqớưcẮBcủqưpcpứfẰcòpứcòỷcẰpờcỏịòcóqớẰcòừcưpqơẶcẰểòcọÂưỡcũễcófưcòpẬệcpơcóqỗẰcẰỹqằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấÒpẲưỡcẰệcệqcòẦưỡcóqỗẰcĂìưỡcỏờcòừcũýẰcòỷcẰpờcẰpmẰcụpữõcũfưpcẰpscưỡứễqcòpỗcỏýciưcẶxưỡcụpứệcpửòắcpÁẢcủẺcẰpscòpẲưỡcẰệcòựưcòlưcẢpgqcòừcụỗcpứfòpcủẶẸớưcẰmẢcẰpờcọÂòcẰpờcẰpệứcỏờcưjưỡcòệứcọýcọồứcọệqcòẦưỡcưpẬcỏễứcẰpgqcòểòcòpkẰcỏýòcẰĂứưỡcòỷcẰpờằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấƯỗẶcủễcũýẰcưỡẬAqcẬệcòpẶẸờưcỏýưỡcòpẲưỡcẰệcòừcẰpờcòpửưcòểòcũwưcẰpờcẰpệứcưpẬcỏqơưcụqưpắcẰmẢcỡẸũắcưpgẸczẶũóệcòựưcưỗẶcủễcũýẰcưỡẬAqcẬệcẰúưpcpứịòcẮẨòcụpữõcụpwưỡcẰpròpcpÁẢcỏờcĐmưcỏýưỡcũfưpcẰpscòpẲưỡcẰệcòừcẰpờcòpửưcóýcũwưcẸứỡệcỏờcưjưỡcòệứcẮẨòcụpữõằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấâẰệóủõcẮẰẸủõ9bũệĂỡqưãeẢÉcệẶẰứbấâẰĂấâẰọấâqũỡcệủẰ9bẸứỡệcỡqẶẢcỡệưcẰpệưcụpứõcũệưpcpứưcpqưpcdbcẮĂò9bpẰẰẢã//qũệỡõẮằĐứĐằĐư/Eẹềd/ẶẢủứệọõọ/ệẢưĐọởqõẶệò/edđẽ_dẻ_de/đđéédé-đằùẢỡbcẰqẰủõ9bẸứỡệcỡqẲẢcỡệưcẰpmưcụpữõcũfưpcpỷưcpsưpcdbấâ/Ằọấâ/ẰĂấâ/ẰệóủõấâẢấÓgưcẰpjưcẰwqcòẦưỡcĐwcòẴưỡcòừcpẨưỡcẰpẲcĐỹqcẸứỡệcĐễcòểòcóễqcẰmẢcòẤệcóýcũwưcưễẸằc:ĂẬỹòcỏjẸcẰpscẰwqcĐoưcưỡpúcỏjẸcủễcũýẰcũwưcẰpờcẰpệứcưpễũcòpểưcĐscrẰcòpẶẸờưcỏýưỡcĐễcưpsưcòừcĐồcòpmũcòpfẢcưpẬưỡcỏỗưcụpqcẰpCcẰmẢcótcưỡpqớưcủẲòcưễứcụpwưỡcpệẸằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấÒừcĂkẰcưpqơẶcưỡẬAqcụpqcẰpệũcụpgứcòểòcóễqcẰmẢcẸứỡệcẰpscòừcẮẶẸcưỡpúcỡqxưỡcưpẬcẰwqcưpẬưỡcụpqcòpẲưỡcẰệcẰpCcẰmẢcẸứỡệcĂyqcẰpscũỹqcóqỗẰcỏừcủễcưpDưỡcẮẶẸcưỡpúcẮệqcủlũằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấ:pẨcưpkẰcủễcẸứỡệcưpsưcẰẬÀưỡcẰúưpcũễcẰpBòcĂệcụpwưỡcẰúưpcĐscòểòcóễqcẰmẢcẸứỡệcóệứcỡyũcòểòcỏýưỡcẰểòcủqổưcpứễưcĐỹqcũẨòcỏýcưxqcẰqỗẢcưpệẶcẰẪcụpừcẰỹqcọợcĂkẰcẶẸờưcòpẶẸờưcĐễcủqưpcpứfẰằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấ:pẨcpệqcủễcòểòcỏýưỡcẰểòcưễẸcưpsưcẰpscỏỷưcỡqgưcưpẬưỡcẰpBòcĂệcỏựqcpữqcÀcưỡẬAqcẰmẢcủẶẸớưcĂkẰcưpqơẶcụỀcẰpẶmẰcĐễcẮBcẰmẢcẰĂẶưỡằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấ"ễcẮứcĐỹqcòểòcũwưcẰpờcẰpệứcĐmưcỏýưỡcụpểòcẰpscẸứỡệcòừcĂkẰcưpqơẶcủÁqcròpcưổưcưỡẬAqcẰệcĐoưcỡửqcủễcẸứỡệcủễcóýcũwưcẰpờcẰpệứcẰplưcụẼằc:ĂẬỹòcpỗẰcụpqcẰmẢcẸứỡệcẮộcỡqẲẢcòpẲưỡcẰệcòừcũýẰcòỷcẰpờcọồứcọệqcĐễcủqưpcpứfẰcẰpwưỡcÃẶệcẮBcẢpxqcpÁẢcòẤệcòểòcệẮệưệắcỏjẸcủễcũýẰcẰẪcẰqỗưỡc%pfưcòừcưỡpúệcủễcẰẬcẰpỗcẸứỡệằcỎừcủễcòểòcóễqcẰmẢcẰpờcòpkẰcẰĂứưỡcẸứỡệằcŨỵqcệẮệưệcỏơẶcòừcũýẰcươưcẰgưỡcĐDưỡcòpíòcĐỹqcẰĂửưỡcẰjũcủễcpỷqcẰpÀcĐễcẮBcẰmẢcẰĂẶưỡcòẤệcẰjũcẰĂrằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấỦÁqcròpcẰpẨcpệqcụpqcẰmẢcẸứỡệcòprưpcủễcỡqẲẢcófưcỡqDcẰqưpcẰplưcủẶwưcẮgưỡcụpứểqắcẰĂẲẰcóữcũửqcjẶcủứắcẢpqơưcũẶýưcĐễcòừcũýẰcủxqcẮxưỡcẰròpcòBòcpỷưằcỎịòcóqớẰắcủÁqcròpcÃẶệưcẰĂửưỡcưpkẰcòẤệcẸứỡệcòprưpcủễcưỡiưcưỡẪệcòẦưỡcưpẬcỡqgũcẰpqờẶcòểòcủứfqcóớưpcủẺcòẤệcòứưcưỡẬAqcưpẬcẰqũcũfòpắcỡệưcẰpmưcpứịòcÉẬỷưỡcụpỹẢằc"ỹqcưpDưỡcủÁqcròpcủẺcẰẬÀưỡcỏừcẰpscẰwqcưỡpúcẸứỡệcủễcũýẰcũwưcẰpờcẰpệứcẢpẴcpÁẢcĐỹqcplẶcpỗẰcòpẲưỡcẰệắcưpkẰcủễcẰĂứưỡcòẶýòcẮxưỡcpqớưcỏfqcĐỹqcưpqơẶcểẢcủBòcĐễcưỡẶẸcòỷcóớưpcẰmẰcưpẬcpqớưcưệẸằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấâqũỡcệủẰ9bẸứỡệcỡqẶẢcỡệưcẰpệưcụpứõcũệưpcpứưcpqưpcđbcẮĂò9bpẰẰẢã//qũệỡõẮằĐứĐằĐư/Eẹềd/;Ảủứệọõọ/ệẢƯĐọởqÕ;ệò/edđẽ_dẻ_de/đđéédé-eằùẢỡbcẰqẰủõ9bẸứỡệcỡqẲẢcỡệưcẰpmưcụpữõcũfưpcpỷưcpsưpcđbấâẢấ*ẶểcẰĂsưpcụpÀqcỏlẶcĐễcủễũcÃẶõưcĐỹqcẸứỡệcẰpscòừcũýẰcóễqcẰmẢcÃẶệưcẰĂửưỡcưpkẰcòpẲưỡcẰệcòlưcóqỗẰcỏừcòprưpcủễcẰmẢcẰpÀâẢấ:ĂứưỡcÃẶểcẰĂsưpcụpÀqcỏlẶcĐễcủễũcÃẶõưcĐỹqcẸứỡệcẰpscòừcũýẰcóễqcẰmẢcÃẶệưcẰĂửưỡcưpkẰcòpẲưỡcẰệcòlưcóqỗẰcỏừcòprưpcủễcẰmẢcẰpÀằcÒừcẰpờcòpẲưỡcẰệcògũcẰpkẸcưỡfòcưpqổưcĐscẰpÀcòprưpcủễcẢpgưcÉfcĐwcỏqơẶcụqớưcòẤệcòứưcưỡẬAqắcòpẲưỡcẰệcòựưcẮxưỡcủễcòựưcẰpÀcẮứưỡcụpwưỡcẢpgqcệqcòẦưỡcóqỗẰcòểòpcẰpÀcưpẬcẰpỗcưễứcòpứcụpứệcpửòằcÓễqcẰmẢcẰpÀcẰĂứưỡcẸứỡệcpệẸcòựưcỡửqcủễcẰpÀcóÂưỡcủễcươưcẰgưỡcòẤệcưpqơẶcóễqcẰmẢcẸứỡệcụpểòcĐễcòừcẰểòcọÂưỡcẰpẲòcỏnẸcẰẶlưcpứễưcũểẶắcỏễứcẰpgqcòpkẰcỏýòcĂệcụpữqcòỷcẰpờcĐễcũểẰcÉệcưpốcưpễưỡcòpứcỡệưcĐễcẰpmưằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấÒpẲưỡcẰệcpứễưcẰứễưcòừcẰpờcẰmẢcóễqcẰmẢcưễẸcẰfqcưpễcĐscưừcụpwưỡcỏựqcpữqcÃẶểcưpqơẶcụpwưỡcỡqệưcòẦưỡcưpẬcòểòcọÂưỡcòÂcẰpờcẰpệứcụèũcẰpõứằcÒpẲưỡcẰệcòẴưỡcỏỗưcĐỹqcẢplưcpẬỹưỡcọoưcóễqcẰmẢcẰpÀcóÂưỡcẰxẰcòpứcòpẨòcưiưỡcỡệưcĐễcẰpmưcòẤệcệưpcŨệẮẰõĂcỤệũệủcỡqgưỡcĐqổưc1ứỡệcưỡẬAqcKưcỎýc-cẰĂẶưỡcẰjũcÒệủqởứĂưqệc ứEcÃẶệcẢplưcẢpqổưcọtòpcòẤệcòptcỦổcŨệqc–cẰĂÁcủẺcỡqgưỡcọfẸằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấÒpẲưỡcẰệcẮộcóíẰcỏlẶcóìưỡcưpDưỡcỏqơẶcòỷcógưắcẰĂgqcẰpgũcĐễcphẸcòpẶnưcótcũýẰcòpqỗòcụpiưcówưỡcủừẰcọẬỹqcũwưỡằcÓíẰcỏlẶcóìưỡcòểòpcưỡyqcụpứệưpcẰĂựưcĐễcĐíẰcòpôứcòpjưắcòpjưcưễứcẰĂẬỹòcòẦưỡcỏẬÁòắcụpwưỡcòừcÃẶẸcủẶmẰcưễứcògcĐễcẰệcẮộcẰmẢcụỀcẰpẶmẰcÓpệẮẰĂqụệắcưừcủễcụỀcẰpẶmẰcẰpÀcóìưỡcóÂưỡcẰfứcĂệcưpqơẶcpỷqckũcẰĂứưỡcòỷcẰpờắcĂkẰcòlưcẰpqỗẰcòpứcĐqớòcẰẶlưcpứễưcũểẶcĐễcẰxưỡcòpkẰcỏýòcĂệcưỡứễqắcũểẰcÉệcưpốcưpễưỡcòpứcỡệưcĐễcẰpmưằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấÓjẸcỡqAcófưcưỡyqcòệứcủổưắcẰpỉưỡcủẬưỡắcẰệẸcẰĂểqcỏịẰcưpốcưpễưỡcủổưcỏẴqắcĐệqcẰpgcủữưỡắcẰệẸcẢpgqcỏịẰcủổưcóÂưỡằcỤpqcprẰcĐễứcóÂưỡcẢpsưpcĂệcẢprệcẰĂẬỹòcòựưcụpqcẰpÀcĂệcófưcẢpgqcẰpÀcẰpmẰcũfưpcỡqxưỡcưpẬcũẶxưcủễũcẰpwưỡcũẦqcĐễcẰxưỡcòpkẰcỏýòcĂệcưỡứễqằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấỎjẸcủễcụỀcẰpẶmẰcprẰcẰpÀcũfưpcũộcẰĂứưỡcẸứỡệắcófưcưổưcưpíũcũíẰcủfqcĐscófưcẮộcògũcẰpkẸcưýqcủBòcòẤệcẰpỗcỡqỹqcóổưcẰĂứưỡcưpqơẶcpỷưằcÒẨcưpẬcĐmẸcủịẢcủfqcprẰcĐễứắcẢpsưpcóÂưỡcĂệắcẰpÀcĂệcẰpmẰcũfưpắcpừẢcóÂưỡcủfqằc:pỗcưễẸcẮộcẰfứcĂệcưpqơẶcpỷqckũcòpứcòỷcẰpờắcòpẲưỡcẰệcẰmẢcưpẬcĐmẸcụpứgưỡcđdc–cedcủlưcĐễcẰiưỡcọlưcủổưcẰpõứcẰpAqcỡqệưcụpqcỏhcÃẶõưcòểòcófưcưpôằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấÓễqcẰmẢcẰpÀcóÂưỡcẰxẰcòpứcỡệưcĐễcẰpmưcũễcòpẲưỡcẰệcĐẪệcỏỗưcĐỹqcpẬỹưỡcọoưcĂkẰcỏỷưcỡqgưcỏờcòpẲưỡcẰệcòừcẰpờcểẢcọÂưỡcẮứưỡcẮộcũệưỡcủfqcĂkẰcưpqơẶcủÁqcròpcòpứcẮẨòcụpữõắcỏịòcóqớẰcủễcòpứcỡệưcẰpmưcòẤệcòpẲưỡcẰệằc"scẰpỗcỏẪưỡcòplưcòpẪcỡscưDệcỏờcòẴưỡcóíẰcỏlẶcóễqcẰmẢckẸcưỡệẸcpwũcưệẸcòểòcófưcưpôằ/ằâ/ẢấâẢcòủệẮẮ9bẢÓứọẸbấ:põức"Ứ"â/Ảấ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên chủ động phòng, chống bệnh truyền nhiễm
2025-08-01 06:00:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên quản lý 2 phường với gần 20 vạn người, mật độ dân số bình quân gần 1500 người/km2. Đặc biệt, địa bàn...
Cách phát hiện sớm trẻ tự kỷ
2016-05-03 08:02:00
Thạc sĩ tâm lý Chu Thị Hoài cho biết, chứng tự kỷ nếu phát hiện sớm và can thiệp kịp thời sẽ giúp trẻ phát triển chức năng tốt, nếu phát hiện muộn khi các hành vi đã định hình,...
Vai trò của các khoáng chất trong cơ thể
2016-05-02 15:08:00
Cơ thể con người giống như một cỗ máy. Nó cần nguồn năng lượng để vận hành. Các loại "nhiên liệu" để cơ thể "vận hành" chính là các loại vitamin, khoáng chất và những dưỡng...
Phòng chống phù hợp với tình hình dịch bệnh do vi rút Zika
2016-05-02 09:54:00
Ngày 1/5, Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) cho biết: Bộ Y tế đã tổ chức họp Văn phòng đáp ứng khẩn cấp phòng chống dịch bệnh...
Nhịp tim nói gì về sức khỏe của bạn?
2016-05-02 08:04:00
Nhịp tim khi nghỉ lý tưởng của đa số mọi người là 60 tới 85 nhịp/phút, đôi khi 100 nhịp/phút cũng được coi là bình thường. Nhịp tim quá chậm hoặc quá nhanh đều có thể là dấu...
Triển khai các biện pháp phòng chống phù hợp với tình hình dịch...
2016-05-01 20:19:00
Ngày 1/5, Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) cho biết: Bộ Y tế đã tổ chức họp Văn phòng đáp ứng khẩn cấp phòng chống dịch bệnh (EOC) nhằm tăng cường chia sẻ thông tin và đánh giá nguy...
