{title}
{publish}
{head}
ÊỬIGỠỶM  ẦF[ữỮ0ỶRFGPM0M-ỮPẦFIĨLÍỈHỊÍỈIIIỊỈÍỈỊJFGPM0M-"#ỶRẦF0Ữ0ỶRFẾữÓỮG M#G0"OGãM@ỬGỶÓỮG0:0GỠỬ#GPMGPƠ1CÊ/ỬIẾÊ[GỠỶM  ẦF[oRMPFGPM0M-"#ỶRẦF M[#FẾữ"#@ỰGỶÝ@ỬGạaỠGỠỬỎỸG =ỠGPMEG0"OGãM@ỬG09GỶỔ1GQỌGQ7>ỠGP3@ỰG@Ử7GỸ,0G@Ự1ăÙ@GỶỮŨ1G0aG@ỬỮÙ@GP#GỠỬ8MG@ỬỮỦ1GỬ#Ó0GỠỬỖ0G Ữ@ỬGỬ%ỠGỠ=GỶ>ỮEGQỐỠGỞỮŨ0Gạ)ỮG@Ửà@ỰG@Ự7<ỮGỠ=GỶO@GPMGPƠ1ÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾÊ 0"#@ỰẾIÉGữ"OGãM@ỬGỰỮO1GỠỬỖ0GỠỬ:@ỰG#ãăGỬ=MGỰỮ2[GỴỮƯỸG #N0GPƠ1G0Ử9MÊ/ 0"#@ỰẾGữ"OGãM@ỬGẺỰ"RR@G0RMẼGỶOGỸ,0GỶ#ÓỮG0"OGỠỬ7MG0"ÒỮG]1MG]1NG0"W@ỬGỶÙ@GỸR@EGQ7>ỠGỠỬỤGỞỮỤ@G09GỶNGỠỬèG07(ỮGẺểMỸRỶỶỮMG Ữ@R@ Ữ ẼGỞÔ@ỰGỠNỠỬGỬỖ[GỬ#ỐỠG M#GỴỬ?G@ỬTEGỰỮ2[GỰỮàG@Ự1ăÙ@G@ỬỮỦ1GP7}@ỰGỠỬỖ0G0aG@ỬỮÙ@ÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾữ"OGãM@ỬEGQỐỠGỞỮŨ0GỶOGỠỬỮỤ0Gã1Ỗ0G09GỶNG0"OG@#@GỠ$@GỠỬ8MGỬOỸGỶ7>@ỰGỠM#GR[ỮỰMỶỶ#ỠM0RỠỬỮ@GỰMỶỶM0RGẺgnểnẼG–GỸ,0GỶ#ÓỮG[#Ỷă[ỬR@#ỶGỸÓ@ỬGỠ=GỴỬÒG@Ỏ@ỰGỠỬ:@ỰG#ãăGỬ=MEGỴỬN@ỰGạỮÙỸGạOGỶOỸG RGPMÉGữỬR#GỠNỠG@ỰỬỮÙ@GỠ81EGgnểnGỠ=G0ỬƯG8ỠGỠỬỤGỬ#Ó0GQ,@ỰG01ăỤ@GỞỌG@Ử<@EG09GQ=GỰỮÒỸG0ỮỤ0GPƠ1G0"Ù@GỞỦGỸỐ0GPMGỸOGỴỬ?@ỰGỶOỸGỴỬ?GPMÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾữ"#@ỰGỸ,0G@ỰỬỮÙ@GỠ81GQ7>ỠGỠ?@ỰGỞ:G0"Ù@Gố#1"@MỶG#ỪGó@ạR 0ỮỰM0ỮạRGễR"ỸM0#Ỷ#ỰăEGỠNỠG@ỬOGỴỬ#MGỬ%ỠGQỌGỠỬYG"MG"Ô@ỰEGgnểnGỴỬ?@ỰGỠỬYGỰỮ2[GỴỮƯỸG #N0GỞỌG@Ử<@GỸOGỠ$@GỬ!G0">GỶOỸG@Ử*GỶ!GỠỬỔ@GỶ?@ỰEGăỤ1G0:G]1M@G0"%@ỰGQ:ỮGạ)ỮGỶO@GPMGPƠ1GPỨG@.ỮGỸ4@ÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾÊỮỸỰG "ỠẦF//ỠÉPỬỠ@Éạ@/ỮỸỰ/PR Ỵ0#[/P-ỞM#[Ử10Ử#Éạ@/@Rả /ÍỈIJ/IĨỈPIHKÌHỈÍ0KKỊỶIÉảRỞ[FGMỶ0ẦFữÓỮG M#G0"OGãM@ỬGỶÓỮG0:0GỠỬ#GPMGPƠ1CFG/ẾÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ểM[0Ữ#@FẾễMGPƠ1G0Ử7<@ỰGQỮGỴèỸGạ)ỮG0W@ỬG0"Ó@ỰGạỮÙỸG@M@ỰGỶ?@ỰGạOGỸ4@G0"8@ỰGỠNÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾÊ 0"#@ỰẾÍÉGnỮÒỸGạỮÙỸEGỶOỸGPX1GạOGỬ!G0">GQỮỦ1G0"XGỸ4@Ê/ 0"#@ỰẾGễMGPƠ1G0Ử7<@ỰGQỮGỴèỸGạ)ỮG0W@ỬG0"Ó@ỰGạỮÙỸG@M@ỰGỶ?@ỰGạOGỸ4@G0"8@ỰGỠNÉGỗỬ<GQỐỠG0V@ỬGỴỬN@ỰGỴỬ1Ờ@GạOGỴỬN@ỰGạỮÙỸG0aG@ỬỮÙ@EG0"OGãM@ỬGỠ=G0ỬƯG8ỠGỠỬỤG aG[ỬN0G0"ỮƯ@GỠ5MGạỮGỴỬ1Ờ@Gứ"#[Ữ#@ỮỞMỠ0R"Ữ1ỸGMỠ@R EG@Ự1ăÙ@G@ỬỔ@GỠỬV@ỬGỰỔăGỸ4@GạỮÙỸÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾữ"OGãM@ỬGỠ$@GỬ!G0">GỶOỸGỸ<GạỤ0G0ỬỔỸEG0NỮG0Ó#G0ỤGỞO#GPMGạOGỶOỸGPX1Gạ3@ỰG0.@G0Ử7(@ỰG M1GỴỬỮGỸ4@GãT[ÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾÊ 0"#@ỰẾÌÉGộOỸG ÓỠỬG Ổ1GạOGỞÒ#GạŨGPMÊ/ 0"#@ỰẾGữ"OGãM@ỬGỠ$@GỰỮ2[GỶOỸG ÓỠỬG Ổ1GỶ!GỠỬỔ@GỶ?@ỰEGỶ#ÓỮGỞ*G0Ó[GỠỬỖ0GạOGỠỐ@GỸẵG[ỬỜỸEG@Ửà@ỰGăỤ1G0:GỠ=G0ỬƯGỴỬỮỤ@G0W@ỬG0"Ó@ỰGPMGPƠ1G0"{G@Ù@G@ỰỬỮÙỸG0"%@ỰGỬ(@ÉGỗỰ#OỮG"MEGỠNỠGỪỶMạ#@#ỮPG0"#@ỰG0"OGãM@ỬGỠ=GỴỬÒG@Ỏ@ỰGỞÒ#GạŨGPMGỴỬ*ỮG0NỠGỬÓỮGỠ5MGN@ỬG@Õ@ỰGỸỐ0G0"<ỮGạOG?G@ỬỮỨỸEG@Ự1ăÙ@G@ỬỔ@GỴỬỮỤ@GPMG0ỮỤ0GPƠ1G@ỬỮỦ1GỬ(@GQƯG0aGỞÒ#GạŨÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾÊ 0"#@ỰẾỊÉGứỬ3GỬ>[Gạ)ỮG@ỬỮỦ1GPÓ@ỰGỠỬỤG[ỬỜỸGỠỬỎỸG =ỠGPMÊ/ 0"#@ỰẾGẠ)ỮG0V@ỬGỠỬỖ0GPX1G@ỬTEG0"OGãM@ỬGPỨGPO@ỰGQ7>ỠG áGP4@ỰG0"#@ỰGỠNỠG Ò@G[ỬỜỸG@Ử7GãX0GỴỬ#N@ỰEGỸỐ0G@ÓEG0#@R"EG R"1ỸGỬ#ỐỠG àMG"áMGỸỐ0GPO@ỬG"ỮÙ@ỰGỠỬ#GPMGPƠ1ÉGồỬỮGQ7>ỠGỴỤ0GỬ>[GỠ3@ỰGỠNỠG0ỬO@ỬG[ỬƠ@G@Ử7GỰỶăỠR"Ữ@EG@ỮMỠỮ@MỸỮPRGỬMăGạỮ0MỸỮ@GệÌEGỠỬỮỤ0Gã1Ỗ0G0"OGãM@ỬGỰỮ2[GỠỔ@GỞÔ@ỰGPMGỸOGỴỬ?@ỰGỰỔăGỴVỠỬG8@ỰÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾỗỰ#OỮG"MEGỞÓ@GỠ=G0ỬƯG áGP4@ỰG0"OGãM@ỬGỠỬ#GỶO@GPMGỠ5MGỸW@ỬG0ỬR#G@ỬỮỦ1GỠNỠỬGỴỬNỠG@ỬM1DÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-Gv:@ỰG0"OGãM@ỬG[ỬMG Ộ@EGỶÓ@ỬGỬ#ỐỠG@=@ỰÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-Gv:@ỰGQ;G1:@ỰGỠ=GỠỬ8MGỠỬỮỤ0Gã1Ỗ0G0"OGãM@ỬÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-Gv:@ỰG0ỬaỠG[ỬỜỸGỞ.G 1@ỰGỠ=GỠỬỮỤ0Gã1Ỗ0G09G0"OGãM@ỬÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-GữÕỸGỞÔ@ỰG@7)ỠGỠ=G[ỬMG0ỬÙỸG0"OGãM@ỬÉÉÉÊ/[ẾÊỪỮỰ1"RGỠỶM  ẦFẠểử#"0MỞỶRó@ứ"RạỮRảổ#PRFẾÊPỮạẾÊMGỠỶM  ẦFPR0MỮỶ-ỮỸỰ-ỶỮỰỬ0Ở#ãFG0Ữ0ỶRẦFữ"OGãM@ỬGỴỬ?@ỰGỠỬYGỶOG0Ử8ỠG1:@ỰG0:0GỠỬ#G 8ỠGỴỬ*RGỸOGỠ$@GỠ=GỶ>ỮGỠỬ#G 8ỠGỴỬ*RGỶO@GPMÉFGỬ"RỪẦFỬ00[ D// 1ỠỴỬ#RP#Ữ #@ỰÉ]Ỷ0@ ÉỸRPỮMỠP@Éạ@/ÌÍỊỊỈỈLÍIKJÌLKỈỈÌĨ/ÍHÍỈ/Ị/ÍỈ/0"M-ãM@Ử-I-IJỊỈỈỈÌKHJJĨIIJĨÌÍJÍIIIÉỲ[ỰFG0M"ỰR0ẦF_ỞỶM@ỴFG"RỶẦF@##[R@R"FGPM0M-ỪM@ỠăỞ#ãẦFỮỸỰ-ỶỮỰỬ0Ở#ãFẾÊỮỸỰGỮPẦFỮỸỰ_IỈÌIÌLỈIHHỊLKHKÌKỊFGỠỶM  ẦFỶỮỰỬ0Ở#ã-Ỡ#@0R@0FG0Ữ0ỶRẦFữÓỮG M#G0"OGãM@ỬGỶÓỮG0:0GỠỬ#GPMGPƠ1C-Gẩ@ỬGÍÉFG "ỠẦF//ỠÉPỬỠ@Éạ@/ỮỸỰ/PR Ỵ0#[/P-ỞM#[Ử10Ử#Éạ@/@Rả /ÍỈIJ/IĨỈPIHKÌHỈÍ0ỈÌÍĨỶÍÉảRỞ[FGMỶ0ẦFữÓỮG M#G0"OGãM@ỬGỶÓỮG0:0GỠỬ#GPMGPƠ1CFGảỮP0ỬẦFJỈHFGỬRỮỰỬ0ẦFỈIKFGPM0M-M10Ử#"ẦFFGPM0M-#"ỮỰỮ@MỶẦFỬ00[ D// 1ỠỴỬ#RP#Ữ #@ỰÉ]Ỷ0@ ÉỸRPỮMỠP@Éạ@/ÌÍỊỊỈỈLÍIKJÌLKỈỈÌĨ/ÍHÍỈ/Ị/ÍỈ/0"M-ãM@Ử-I-IJỊỈỈỈÌKHJJĨIIJĨÌÍJÍIIIÉỲ[ỰFGPM0M-MPỞ"#- Ỷ#0ẦFKRỠRĨHKI-KMLI-ỊPỪỠ-KÌMM-ỈỠJÌHJĨMỊỪRHFGPM0M-MPỞ"#-["#ỠR  RPẦF0"1RFG/ẾÊ/MẾÊ/PỮạẾÊỪỮỰỠM[0Ữ#@GỠỶM  ẦFứỬ#0#ểổử_ểM[0Ữ#@FẾÊ[GỠỶM  ẦF[ểM[0Ữ#@FGPM0M-[ỶMỠRỬ#ỶPR"ẦFỗỬỚ[GỠỬ2G0ỬVỠỬGÒ@ỬFẾữ"OGãM@ỬGỴỬ?@ỰGỠỬYGỶOG0Ử8ỠG1:@ỰG0:0GỠỬ#G 8ỠGỴỬ*RGỸOGỠ$@GỠ=GỶ>ỮGỠỬ#G 8ỠGỴỬ*RGỶO@GPMÉÊ/[ẾÊ/ỪỮỰỠM[0Ữ#@ẾÊ/ỪỮỰ1"RẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾỈÉGộ71GắGỴỬỮG áGP4@ỰG0"OGãM@ỬGỠỬ#GPMGPƠ1Ê/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾễ3G0"OGãM@ỬGỶO@ỬG0V@ỬEG@Ự7<ỮGP3@ỰGạỢ@GỠƠ@GỠỬ2GắGỸ,0G :GQỮƯỸGỴỬỮG áGP4@ỰDÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-Gỵ1G0ỮÙ@GỠNỠG Ò@G[ỬỜỸGỠ=G@Ự1;@GỰ:ỠG"&G"O@ỰEGỠỬỮỤ0Gã1Ỗ0G0Ữ@ỬGỴỬỮỤ0ÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-GẠ)ỮG Ò@G[ỬỜỸGễóĂGẺ0aGỶOỸG0ÓỮG@ỬOẼEGỠƠ@GQÒỸGỞÒ#G0"OGãM@ỬGQ7>ỠGQ1@G ÓỠỬEGỴỬ?@ỰGỶỢ@G0Ó[GỠỬỖ0GạOGỞÒ#G]1Ò@GQ2@ỰGỠNỠỬÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾ-GỗỰ7<ỮGỠ=GPMG@ỬÓăGỠÒỸG@Ù@G0ỬáG0"7)ỠG0"Ù@Gạ3@ỰGPMG@Ử*G0"7)ỠGỴỬỮG áGP4@ỰG0#O@GỸỐ0ÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[ệ#PăFẾữ"OGãM@ỬGỴỬ?@ỰGỠỬYGỶOG0Ử8ỠG1:@ỰG0:0GỠỬ#G 8ỠGỴỬ*RGỸOGỠ$@GỶOG“@Ự7<ỮGỞÓ@GQ;@ỰGỬO@Ử”GỶắG07{@ỰGỠ5MGỶO@GPMGPƠ1ÉGỗỬ<GỠNỠGQỐỠG0V@ỬGỠỬ:@ỰG#ãăGỬ=MEGỴỮƯỸG #N0GPƠ1GạOGỴỬN@ỰGạỮÙỸGỸÓ@ỬGỸÚEGỠỬỮỤ0Gã1Ỗ0G0"OGãM@ỬGQỌGạOGQM@ỰGQ7>ỠG8@ỰGP4@ỰG",@ỰG"ỌỮG0"#@ỰG@ỰO@ỬGỸẵG[ỬỜỸGạOGỠỬỎỸG =ỠGPMÉGữ1ăG@ỬỮÙ@EGạỮŨỠGỶaMGỠỬ%@G Ò@G[ỬỜỸG[Ử3GỬ>[GạOG áGP4@ỰGQ2@ỰGỠNỠỬGạỢ@GỶOGăỤ1G0:G0ỬR@GỠỬ:0GQƯGQÓ0GQ7>ỠGỬỮŨ1G]1ÒGỶỔ1GPOỮÉÊ/[ẾÊ[GỠỶM  ẦF[â10Ử#"FẾữửGẺ0ỬR#G 1ỠỴỬ#RP#Ữ #@ỰÉạ@ẼÊ/[ẾÊPỮạGỠỶM  ẦFẠểử#"0MỞỶRó@ứ"RạỮRảổ#PRFẾGÊ/PỮạẾ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Ký kết hợp tác toàn diện phát triển y tế chuyên sâu
2026-06-23 16:35:00
baophutho.vn Chiều 23/6, Trung tâm Y tế khu vực Thanh Ba tổ chức hội nghị ký kết hợp tác chuyên môn toàn diện với Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn, một trong...
3 cách đơn giản giúp loại bỏ axit uric khỏi cơ thể, ngừa bệnh gout...
2026-06-23 13:23:00
Kiểm soát nồng độ axit uric cao là cách giúp phòng ngừa bệnh gout và sỏi thận hiệu quả, bảo vệ hệ xương khớp cùng chức năng đào thải của hệ bài tiết tự nhiên.
Bất ngờ những lợi ích sức khỏe từ khoai lang nướng ít người biết
2026-06-23 10:17:00
baophutho.vn Khoai lang nướng là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất phong phú, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ.
Hạt kê - thực phẩm tốt cho người tỳ vị hư yếu
2026-06-23 10:16:00
baophutho.vn Theo y học cổ truyền, hạt kê không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn có tác dụng kiện tỳ, hòa vị, hỗ trợ tiêu hóa, đặc biệt phù hợp với...
Người cao tuổi cần nhớ “3 không, 2 nên” bảo vệ sức khỏe mùa nắng nóng
2026-06-22 16:30:00
Người cao tuổi là nhóm dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết nắng nóng do khả năng điều hòa thân nhiệt suy giảm. Duy trì chế độ ăn uống hợp lý, ưu tiên thực phẩm thanh mát và tránh...
Chuỗi bài tập 20 phút giúp giảm huyết áp
2026-06-22 15:16:00
Mặc dù các loại bài tập khác nhau có tác dụng khác nhau đối với huyết áp, nhưng tất cả các hoạt động thể chất đều có lợi. Chỉ cần dành khoảng 20 phút mỗi ngày cho các bài tập...
Xử lý chất thải y tế vì môi trường bệnh viện xanh
2026-06-22 14:05:00
baophutho.vn Cùng với sự gia tăng nhu cầu khám chữa bệnh, lượng chất thải y tế phát sinh tại các cơ sở y tế ngày càng lớn, đặt ra yêu cầu cao đối với công...
