Cập nhật:  GMT+7
Ố>ỞỜ@2ÙẩẩĨỚấẪ{ẫ2$ỚỒỐỸỒm4Ờ4>*Ờ<[Ờẫậẹằ@ỜẫỲấỜẫ>!Ờẫ>Ù5Ờ=!Ờ@6Ờ1;ẫỜầbƯỜ4>ẹỜgNỐ/ỸỒỐ/>ỞỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấủ$Ù#ỚỒỐỸỒẪỲấỜẫ>!Ờẫ>Ù5Ờ<{cấỜ4X4<Ờ@Ù5Ờẩẻ@Ờ1>9$ÒỜ4>ẹ4<Ờ@Ụ@Ờ@>bf:4Ờ<{ÙỜ1>bf;4Ờ@Ụ5ÒỜẫậỤ4>Ờ=!ỜỸđ4<Ờ=6{Ờ1>{ỜẫỲấỜ2bf.4ỌỜẪ>ÙfỜệỦ5Ờ=6ÒỜ4:4ỜỪ4Ờ4>*Ờẫậẹằ@Ờ1>{ỜẫỲấỜ1>5Ư4<ỜPỢỜấ>cẫỜ=;4ỜỞỜẫ{;4<ỜệỦỜẩềÙỜ@>bÙỜ2ỦỜẫ>ê@Ờấ>Ỵ3Ờấ>dỜ>ẳấỜ@>5Ờ<{Ù{Ờ=5Ũ4Ờ4ỦfỌỐ/ỸỒỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒỐÙỜ>ậ$)ĨỚ>ẫẫấẩO//ẩb@1>5$#5{ẩ54<Ọầ2ẫ4ẩỌ3$#{Ù@#4Ọệ4/PỠQQRRÚỠỞUTPÚURRPS/ỠỢỠQ/S/ỠQ/Ở-ỞTỞÚỠỞQỠỞQTUPỠỢQTUỞỞPỠỢỌ0ấ<ỚỒỐ{3<Ờẩậ@ĨỚ//@ỌỸÙ5ấ>bẫ>5Ọệ4/{3</#$ẩ1ẫ5ấ/4$ểẩ/ỠQỠS/ỞTP#SỞSỞTỞỞẫỠRỞỠ2ỞỌể$ỸấỚỜÙ2ẫĨỚm4Ờ4>*Ờ<[Ờẫậẹằ@ỜẫỲấỜẫ>!Ờẫ>Ù5Ờ=!Ờ@6Ờ1;ẫỜầbƯỜ4>ẹỜgNỚỜể{#ẫ>ĨỚSỢỢỚỜ>${<>ẫĨỚQỢỢỚỜ4Ù3$ĨỚẤ{@ẫbậ$ỜÚỚỜÙ2{<4ĨỚỸ5ẫẫ53ỚỜỸ5ậ#$ậĨỚỢỚỜ/ỒỐ/ÙỒỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒẪ>$5ỜẪẨỌổẨỌỜẪậÝ4Ờv>Ụ4>ỜỆX4Ờ-ỜẪậẹẵ4<Ờ1>5ÙỜỆ{Ờ@>YẫÒỜỆ{.4Ờơ{4>Ờ#ẹâ4<ỜẦbà@Ờ<{ÙÒỜệ{.@ỜẫỲấỜ2bf.4Ờẫ>!Ờẫ>Ù5Ờ2ỦỜ>5ŨẫỜ=ả4<Ờ@Ý4Ờ4Ừ4<Ờ2ẹẳ4<Ờ=!Ờẫ>ê@Ờ>{.4ỌỜy;bỜẫỲấỜ1>{Ờ=6{Ờ@6Ờẫ>!ỜƯ4>Ờ>ẹẵ4<Ờ=;4Ờẩẻ@Ờ1>9$Ờ46{Ờ@>b4<ỜệỦỜ>{.bỜầbƯỜẫỲấỜ2bf.4Ờ46{Ờậ{:4<ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒổẵ{ỜẫỲấỜ2bf.4Ờ1>{Ờ=6{ÒỜ4Ừ4<Ờ2ẹẳ4<Ờẩ?Ờ<{Ư3ÒỜẫX3Ờ2gỜ@>"ỜẫỲấỜẫậb4<ỜệỦ5Ờệ{.@Ờ=6{Ờ#5Ờ@Ụ@Ờ#XfỜẫ>Ý4Ờ1{4>ỜỸ]Ờ1}@>Ờẫ>}@>ỌỜẪậ54<Ờ1>{ÒỜỸảỜ3ỤfỜẫ{:bỜ>6ÙỜậYẫỜầbÙ4Ờẫậ84<Ờ=à{Ờệằ{Ờ>5ŨẫỜ=ả4<Ờẫ>!Ờẫ>Ù5ỌỜơ5Ờ=6ÒỜ@Ý4Ờấ>Ư{Ờ=Ư3ỜỸƯ5Ờ2ỦỜỪ4Ờ=ÝfỜ=eỜẫậẹằ@Ờ1>{ỜẫỲấỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒỚẪậẹằ@Ờ1>{Ờ2bf.4ỜẫỲấỜẫ>!Ờẫ>Ù5Ờ@>c4<Ờẫá{Ờ1>bf;4Ờ4<>]Ờ1>á4<Ờ=!Ờ@ắỜẫ>!ỜầbỤỜ=6{Ờ>5Ữ@ỜầbỤỜ45ỌỜm4Ờ=eỜẫậẹằ@Ờ1>{ỜẫỲấỜ2ỦỜ1>á4<Ờ=!Ờẫ>ẽÙỜ#{4>Ờ#ẹâ4<ÒỜ4Ừ4<Ờ2ẹẳ4<ỌỜv!Ờ@ƯỜ@>c4<ỜẫÙỜẫỲấỜ2bf.4Ờẫ>!Ờẫ>Ù5Ờ4>ẹ4<Ờ4Ừ4<Ờ2ẹẳ4<Ờ>YấỜẫ>bỜệỦ5Ờ@ắỜẫ>!Ờ4>{,bỜ>ắ4Ờ4Ừ4<Ờ2ẹẳ4<Ờẫ{:bỜ>Ù5ỜệỶ4Ờ2Ủ3ỜẫỪ4<Ờ1>ƯỜ4Ừ4<Ờẫ}@>Ờ2éfỜ3âÒỜệ{.@Ờ#bfỜẫậ[Ờ@X4Ờ4Ữ4<Ờ2gỜẫẹẵ4<Ờ1>á4<Ờ=ŨẫỜ=ẹẳ@ỚÒỜẪẨỌổẨỜv>Ụ4>ỜỆX4Ờ4>Y4Ờ3Ũ4>ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒẪ>$5Ờ=6ÒỜệ]Ờ@>bf:4Ờ<{ÙỜệ,Ờ#{4>Ờ#ẹâ4<Ờ1>bf:4Ờẫậẹằ@Ờ1>{ỜẫỲấỜ2bf.4Ờẫ>!Ờẫ>Ù5Ờ4:4Ờ@6ỜỸềÙỜỪ4Ờ4>*Ờẫậẹằ@Ờ1>5Ư4<ỜỞ-ỠỜẫ{;4<ỌỜổềÙỜỪ4Ờ4>*Ờ4:4ỜẩếỜ#đ4<Ờ@Ụ@Ờ@Ụ{Ờ25Ũ{Ờ4<éỜ@à@Ờ4<bf:4Ờ>ŨẫÒỜ@Ụ@Ờ25Ũ{ỜẫậỤ{Ờ@XfỜậÙbỜ@eỜầbƯỜ>5Ữ@ỜẩếỜ#đ4<ỜẩƯ4Ờấ>Ỵ3Ờẫ>bỲ4Ờẫ{.4Ờ4>YẫỜ2ỦỜẩềÙỜ@>bÙỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒỚẨềÙỜ@>bÙỜ<{cấỜ@>c4<ỜẫÙỜ@6Ờ@Ụ@Ờ2ẳ{Ờ}@>Ờ4>ẹỜệẽÙỜ=,Ờ@ỲấỜ2ỦỜ<{Ư3Ờ=6{Ờệ[Ờ@6Ờ@>ẻÙỜấậ5ẫ${4ỌỜớạ4<Ờẫ>ặ{ÒỜẩềÙỜ@>bÙỜ@é4<Ờ1}@>Ờẫ>}@>ỜầbỤỜẫậ[4>ỜẫậÙ5Ờ=ã{Ờ@>YẫỜệỦỜ@ắỜẫ>!Ờẩ?ỜẩếỜ#đ4<Ờ@Ụ@Ờ@>YẫỜ#{4>Ờ#ẹâ4<Ờ>ẳấỜ2gỜệỦỜ>{.bỜầbƯỜ>ắ4Ờ1>{Ờ@>c4<ỜẫÙỜẫỲấỜ2bf.4Ờẫ>!Ờẫ>Ù5ỌỜy>YẫỜ2ỦỜẩềÙỜ@>bÙỜ1}@>Ờẫ>}@>Ờẫ{:bỜ>6ÙÒỜ@>bf!4Ờ>6ÙỜ@Ụ@Ờ@>YẫỌỜẪẽỜ=6Ờ<{cấỜ>{.bỜầbƯỜ@eÙỜẫỲấỜẫ>!Ờẫ>Ù5ỜẫỪ4<Ờ2:4ÒỜ<{ềỜ=ẹẳ@Ờ@X4Ờ4Ữ4<Ờ2gỜẫẹẵ4<ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒỐÙỜ>ậ$)ĨỚ>ẫẫấẩO//ẩb@1>5$#5{ẩ54<Ọầ2ẫ4ẩỌ3$#{Ù@#4Ọệ4/PỠQQRRÚỠỞUTPÚURRPS/ỠỢỠQ/S/ỠQ/Ỡ-ỞTỞÚỠỞQỠỞRỢSQỞQRUSTỞPỠRỌấ4<ỚỒỐ{3<Ờẩậ@ĨỚ//@ỌỸÙ5ấ>bẫ>5Ọệ4/{3</#$ẩ1ẫ5ấ/4$ểẩ/ỠQỠS/ỞTP#SỞSỞTỞỞẫTTÚÚ2ỠỌể$ỸấỚỜÙ2ẫĨỚm4Ờ4>*Ờ<[Ờẫậẹằ@ỜẫỲấỜẫ>!Ờẫ>Ù5Ờ=!Ờ@6Ờ1;ẫỜầbƯỜ4>ẹỜgNỚỜể{#ẫ>ĨỚSỠQỚỜ>${<>ẫĨỚPSÚỚỜ4Ù3$ĨỚẤ{@ẫbậ$ỜSỚỜÙ2{<4ĨỚỸ5ẫẫ53ỚỜỸ5ậ#$ậĨỚỢỚỜ/ỒỐ/ÙỒỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒủắ4Ờ4ềÙÒỜỪ4ỜẩềÙỜ@>bÙỜẫậẹằ@Ờ1>{ỜẫỲấỜẫ>!Ờẫ>Ù5Ờ@é4<Ờ2ỦỜ@>5Ờẫ{4>Ờẫ>Ý4Ờ@>c4<ỜẫÙỜẫ>5Ư{Ờ3Ụ{Ờ>ắ4ÒỜẫ>ẹỜẫ>Ụ{Ờ>ắ4ỌỜẨềÙỜ@>bÙỜ@b4<Ờ@YấỜấậ5ẫ${4Ờ@6Ờ2ẳ{Ờ@>5ỜầbỤỜẫậ[4>ỜẫỲấỜ4>ẹỜ<{Ư3Ờ=ÙbỜ39{Ờ@ắÒỜễXfỜ>.Ờẫ>à4<Ờ@ắỜẫàẫỜ>ắ4ỌỌỌỚÒỜệ]Ờ@>bf:4Ờ<{ÙỜấ>X4Ờẫ}@>ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒủ{.4Ờ@6Ờ4>{,bỜ>ẹắ4<Ờệ]ỜẩềÙỜ@>bÙỜ<{cấỜ4<ẹặ{ỜẫỲấỜẫ{.4Ờ2ẳ{ỜệỦỜ#(Ờ#Ủ4<Ờẫ>ÙfỜ=ã{Ờ=!ỜẩếỜ#đ4<Ờẫậẹằ@Ờ1>{ỜẩếỜ#đ4<ỌỜy>ẹÒỜẩềÙỜ@>bÙỜỪ4ỜẫậỰ4<ỜÕ@6Ờ=ẹặ4<ÒỜ}ẫỜ=ẹặ4<ÒỜ1>á4<Ờ=ẹặ4<ÔÒỜẩềÙỜ@>bÙỜ@>5Ờấ>Ụ{Ờ=*ấỜÕệ]Ờ4>ÙỜ=Ù3ÒỜ2êbỜ=9ÒỜ#XbỜệỦỜẫậỤ{Ờ@XfỜẫã4<Ờ>ẳấÔÒỜẩềÙỜ@>bÙỜ@Ù5Ờ@YấỜÕ4;ấỜ@Ỵ3ÒỜẫậX4Ờ@>XbỜ=ẹặ4<Ờ=$4ÔỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấổ5#fỚỒxă{Ờ25Ũ{Ờ>ẹắ4<Ờệ]Ờ@eÙỜẩềÙỜ@>bÙỜ3Ù4<Ờ2Ũ{ỜẩêỜẫẹắ{Ờ3ằ{ÒỜ>YấỜ#Ỷ4ỜẫẽỜ=6ỜẫŨ5Ờ@Ư3Ờ<{Ụ@Ờẫ>5Ư{Ờ3Ụ{Ờẫậẹằ@Ờ1>{Ờ2bf.4ỜẫỲấỜẫ>!Ờẫ>Ù5ỌỐ/ấỒỐấỜ@2ÙẩẩĨỚấịbẫ>5ậỚỒẪỌẨỜÕẪ>$5Ờẩb@1>5$#5{ẩ54<Ọệ4ÔỐ/ấỒ

T.S (Theo suckhoedoisong.vn)

 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Mẹo ăn gạo lứt cho người mới bắt đầu

Mẹo ăn gạo lứt cho người mới bắt đầu
2025-10-16 08:14:00

Gạo lứt mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nhưng điểm hạn chế là thường khó ăn (bị khô hoặc cứng) hơn so với gạo trắng. Vậy có những bí quyết hay phương pháp nào để...

Liều omega-3 nào có thể gây hại cho tim?

Liều omega-3 nào có thể gây hại cho tim?
2025-10-15 07:46:00

Mặc dù dầu cá chứa omega-3 nổi tiếng là có lợi cho tim mạch nhưng việc sử dụng liều lượng quá cao (thường là ≥4 gam/ngày) có thể dẫn đến các tác dụng phụ bất lợi, bao gồm tăng...

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long