4 lý do nên ăn yến mạch vào buổi sáng để hỗ trợ huyết áp và tim mạch

4 lý do nên ăn yến mạch vào buổi sáng để hỗ trợ huyết áp và tim mạch

Yến mạch không chỉ nổi tiếng giúp giảm cân, tốt cho tiêu hóa mà còn có lợi cho tim mạch, hỗ trợ giảm huyết áp, loại bỏ cholesterol xấu và góp phần làm mềm hóa các mạch máu đang bị xơ cứng.

Mùa vàng Cao Phong

Mùa vàng Cao Phong
2025-11-22 07:23:00

baophutho.vn Mùa cam chín đang nhuộm vàng các khu vườn ở Cao Phong, mở ra khung cảnh rộn ràng của vụ thu hoạch và đón du khách tìm về trải...

Tại sao con người không thể chìm ở Biển Chết?

Tại sao con người không thể chìm ở Biển Chết?
2025-11-08 06:52:00

Nằm giữa Jordan ở phía đông và Israel, Palestine ở phía tây, Biển Chết là kỳ quan địa chất nổi tiếng với độ mặn cực hạn và khả năng đẩy mọi vật nổi dễ dàng trên bề mặt.

Rap Việt à, 2025 rồi, chất lượng lên!

Rap Việt à, 2025 rồi, chất lượng lên!
2025-10-25 10:49:00

Nếu Rap là nghệ thuật của ngôn từ, thì sự "phóng khoáng" trong nghệ thuật nên chăng là những thông điệp giá trị thay vì ngôn từ lệch chuẩn như thuở hồng hoang Rap Việt?

Liều omega-3 nào có thể gây hại cho tim?

Liều omega-3 nào có thể gây hại cho tim?
2025-10-15 07:46:00

Mặc dù dầu cá chứa omega-3 nổi tiếng là có lợi cho tim mạch nhưng việc sử dụng liều lượng quá cao (thường là ≥4 gam/ngày) có thể dẫn đến các tác dụng phụ bất lợi, bao gồm tăng...

POWERED BY
Việt Long