{title}
{publish}
{head}
ÂPĐCÒỦỆ??ỹB%qQ:ỦÕBCỌỆ:Ệ-QỌỹBĐẼỀEẸĐĐDẺĐDÉẸẸDEẸEBCỌỆ:Ệ-&ỨỦÕỹB:Q:ỦÕBẤẸCỦ2CỌỨCƯỔƯCIƯC?;CPỄỨÂ/PĐẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ễÕỆỌBCỌỆ:Ệ-&ỨỦÕỹB?Ệ%ỨBẤp;CPỄỨCÒỪCƯPQƠ;CỦ#QCRÒPC?>ÒCỤPỮÕC"ỄCÒWƯỠCỌ!ƯỠCNŨC:P}ÒẰCbỪCỦỄCŨÝ:CƯỠ;YƯCỌQƯPCỌ<$ƯỠC:X:ẮCỠQỄ;C"Q:ỆŨQƯCẩC"ỄCÒPK:C0ỶẰẰẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤp;CPỄỨCÒỪC:ỔƯCỤPỨỆCPỬÒCỦỄCậ&Ệ??QÒỆCÒỆ;ỦỨ&Ệ%ỆCợỆ?*CPỨỊÒCậ&Ệ??QÒỆCỨỦÕ&ỆÒÕỆC"Ệ&ẰÒỆ;ỦỨ&Ệ%ỆẰCqPJƯCÒ(ỆCÒJ1C%PỂ:C:&QỜƯC%PSƯPC:ỨC&ỆC:PỄƯPCÒ(CÒP>ỆC&K:CƯPQƠ;CÒPK:CỌQƯPCỌ<$ƯỠC"ỄCỎ<#ÒCỌ.ƯỠCỦỄŨC:P}ÒC%PNŨẰCẩỪCŨÝ:C?XCÒP(ƯỠCỦỨFQCỠQXƯỠC?;CPỄỨCỎỆƯỠCỎ<#ÒC:&YƯỠC%PỲCÓQỖƯC:.1C:PÕỨCŨ.ỆC"!C"ỄCỎTỆC%P<ỶƯỠCƯP<ÃÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤ-Cp;CPỄỨCỌỬÒC:IŨCẲ?;CPỄỨC:&>ƯỠẴÃCẩ(CÓÔẮC:&ỰƯẮCÒỬƯỠCỦỂCƯPỮẮC%PQỖƯCỦỂCƯPỮC"ỄCŨỮƯỠẮCỌỨCỎỪCÒỪC:PỜC:&YƯỠC0ÕƯC"ỄỨCŨÔ%CỦ;XƯỠCÒGQCÓÍ%ẮCỤPỨỆQC:J1ẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤ-Cp;CPỄỨCỌỬÒC:&;ƯỠCẲ?;CPỄỨCỌỬÒCƯP$ẴÃCẩ(C:&ỰƯẮC:ỨẮCŨỮƯỠC"ỮẮCÒỬƯỠC"ỄC%PQỖƯCỦỂC:ỨCPỶƯẮCỌỄ1CPỶƯCỦỨFQC?;CPỄỨCỌỬÒC:IŨẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤ-Cp;CPỄỨCỌỬÒCỎFQCẲ?;CPỄỨCÓỂƯPC0ÕẴÃCẩ(C:ỨCPỶQCỌỐ:ẮC"ỮC&K:CỌỄ1ẮCÒỬƯỠC"ỄC%PQỖƯCỦỂC&K:C:ỨẮCỌỄ1ẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂ?:&ỨƯỠẤĐẰCqPỄƯPC%PLƯCỌQƯPCỌ<$ƯỠCÒ(ỆC?;CPỄỨÂ/?:&ỨƯỠẤÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤp;CPỄỨCỦỄCŨÝ:CƯỠ;YƯCỌQƯPCỌ<$ƯỠC:;1Ớ:C"@QẰCjÝ:CÒXÒCẲĐÉẺCỠẴC?;CPỄỨC:PWCÒ;ƯỠCÒK%ÃÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤĩ<#ƯỠCÒỆỦỨÃCÉẼÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẩỆ&ÓÃCẾCỠÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẩPK:C0ỶÃCẺCỠÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẩPK:CỎFŨÃCECỠÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂỆCÒỦỆ??ỹB?ÕỨ-?;ỠỠÕ?:-ỦQƯỤCỦQƯỤ-QƯỦQƯÕ-ÒỨƯ:ÕƯ:BC:Q:ỦÕỹBÊCỦỨFQC:P}ÒC%PNŨCỠQỄ;C"Q:ỆŨQƯCẩC:IƯỠCÒ<@ƯỠCÒỨỦỦỆỠÕƯẮCƯỠ{ỆCƯỖ%CƯPIƯBCP&ÕỞỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ"Ư/Ê-ỦỨỆQ-:P;Ò-%PỆŨ-ỠQỆ;-"Q:ỆŨQƯ-Ò-:ỆƯỠ-Ò;ỨƯỠ-ÒỨỦỦỆỠÕƯ-ƯỠ;Ệ-ƯÕ%-ƯPỆƯ-ĐẼỀEẸDÊĐẸĐÊÉÉẸÉỀẸEẰP:ŨBC:Ệ&ỠÕ:ỹB_ÓỦỆƯỤBC&ÕỦỹBƯỨỨ%ÕƯÕ&BẤựQ:ỆŨQƯCẩÂ/ỆẤÃCỀÉÁCỠQỂC:&TCPỄƯỠCƯỠỄ1CẲẫựẴÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤựQ:ỆŨQƯCậẼÃCĐEÁCẫựÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤỉỆỦQÃCĐDÁCẫựÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤjỆỠQÕÃCẼÁCẫựÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤjỆƯỠỆƯÃCẾÁCẫựÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤệỨỦỆ:ÕÃCẺÁCẫựÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤp;CPỄỨCỦỄCƯỠ;YƯCÒ;ƯỠCÒK%C"Q:ỆŨQƯCẩC:;1Ớ:C"@QẮCŨÝ:CÂỆCÒỦỆ??ỹB?ÕỨ-?;ỠỠÕ?:-ỦQƯỤCỦQƯỤ-QƯỦQƯÕ-ÒỨƯ:ÕƯ:BC:Q:ỦÕỹBĩ#QCRÒPC?>ÒCỤPỮÕCÒ(ỆCÒPK:CÒPXƯỠCỨ01CPỪỆC:&ỨƯỠCÒỄC%PỔBCP&ÕỞỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ"Ư/ỦỨQ-QÒP-?;Ò-ỤPỨÕ-Ò;Ệ-ÒPỆ:-ÒPỨƯỠ-Ứ01-PỨỆ-:&ỨƯỠ-ÒỆ-%PÕ-ĐẼỀEÉĐEĐÉEÉĐÉẸDÉĐỀẰP:ŨBC:Ệ&ỠÕ:ỹB_ÓỦỆƯỤBC&ÕỦỹBƯỨỨ%ÕƯÕ&BẤÒPK:CÒPXƯỠCỨ01CPỪỆÂ/ỆẤCỠQ,%CÓGỨC"ỚCÒỶC:PỜCỤPỮQC:ỂÒCPFQCÒ(ỆCỠXÒC:}CỌỨẮCỎỪƯỠC"ỆQC:&ỰCÒP]ỆCỦỄƯPC"Ỗ:C:P<ỶƯỠẮC:ỲƯỠCP#%CÒỨỦỦỆỠÕƯẮCPK%C:P!C?Í:C"ỄC?>ÒCỤPỮÕCŨQỢƯCỌTÒPẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤễỶƯCƯ]ỆẮCỎJ1CỦỄCƯỠ;YƯCÒ;ƯỠCÒK%C"Q:ỆŨQƯCậẼCỌYQCỌỄỨẮCPỴC:&#CÂỆCÒỦỆ??ỹB?ÕỨ-?;ỠỠÕ?:-ỦQƯỤCỦQƯỤ-QƯỦQƯÕ-ÒỨƯ:ÕƯ:BC:Q:ỦÕỹBẫQƯPCỌ<$ƯỠC:X:CPỴC:&#C?>ÒCỤPỮÕCŨQỢƯCỌTÒPBCP&ÕỞỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ"Ư/ỌQƯP-Ọ;ỨƯỠ-:Ứ:-PỨ-:&Ứ-?;Ò-ỤPỨÕ-ŨQÕƯ-ỌQÒP-ĐẼỀĐÊẾẸDĐẰP:ŨBC:Ệ&ỠÕ:ỹB_ÓỦỆƯỤBC&ÕỦỹBƯỨỨ%ÕƯÕ&BẤ?>ÒCỤPỮÕCŨQỢƯCỌTÒPẮÂ/ỆẤCÒP;1ỜƯCPỪỆC%&Ứ:ÕQƯẮC?GƯC0;K:CPYƯỠCÒL;ẰCp;CPỄỨCÒỰƯCÒ;ƯỠCÒK%CỤỆỦQẮCỤPỨỂƯỠCÒPK:ẮCÒPK:CỎQỚƯCỠQGQC*;ỆƯC:&ỬƯỠCỎXQC"ỸQC?>ÒCỤPỮÕC:QŨCŨFÒPC"ỄCÒJƯCÓÌƯỠCÒPK:CỦỮƯỠẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤĐCÒXÒCẲĐÉẺCỠẴC?;CPỄỨCÒ;ƯỠCÒK%CỤPỨGƯỠCĐÊÁCƯP;CÒL;CÒPK:C0ỶCPỄƯỠCƯỠỄ1ẰCẩPK:C0ỶCỠQ,%CPỴC:&#C?>ÒCỤPỮÕCỎ<@ƯỠC&;Ý:ẮC*;GƯCỦ2CỦ<#ƯỠCỎ<@ƯỠC:&ỨƯỠCŨỂ;ẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂ?:&ỨƯỠẤEẰCjÝ:C?XCỦ#QCRÒPC?>ÒCỤPỮÕCÒ(ỆC?;CPỄỨÂ/?:&ỨƯỠẤÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂ?:&ỨƯỠẤểQỄ;CÒPK:CÒPXƯỠCỨ01CPỪỆÂ/?:&ỨƯỠẤÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤp;CPỄỨCÒP>ỆCƯPQƠ;CÒPK:CÒPXƯỠCỨ01CPỪỆẮCÒPỈƯỠCPFƯCƯP<C"Q:ỆŨQƯCẩẮCỆƯ:PỨÒ1ỆƯQƯẮCQ?Ứ:PQỨÒ1ỆƯỆ:Õ?ẮCỠỦ;ÒỨ?QƯỨỦỆ:Õ?ẰCẩỂÒCP#%CÒPK:C:P}ÒC"M:CƯỄ1CÓGỨC"ỚC:ỖCÓỄỨCÒPXƯỠCỦFQC:ỲƯC:P<ỶƯỠCỠXÒC:}CỌỨCÒỪC:PỜCỦỄŨC:IƯỠCƯỠ;1CÒỶCŨÍÒCÓỚƯPẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẩPỖCỎÝCIƯCƯPQƠ;C&Ệ;CỠQỄ;CÒPK:CÒPXƯỠCỨ01CPỪỆCƯP<C?;CPỄỨCÒỪCỦQỔƯC*;ỆƯCỎỖƯC"QỚÒCỠQGŨCƯỠ;1CÒỶCŨÍÒCÂỆCÒỦỆ??ỹB?ÕỨ-?;ỠỠÕ?:-ỦQƯỤCỦQƯỤ-QƯỦQƯÕ-ÒỨƯ:ÕƯ:BC:Q:ỦÕỹBẩỂÒPCÒPỬƯCŨỪƯCIƯCƯPỐC:X:CÒPỨCƯỠ<@QCÓỚƯPCỎỂQC:PỂỨCỎ<@ƯỠBCP&ÕỞỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ"Ư/ÒỆÒP-ÒPỨƯ-ŨỨƯ-ỆƯ-ƯPÕ-:Ứ:-ÒPỨ-ƯỠ;ỨQ-ÓÕƯP-ỌỆQ-:PỆỨ-Ọ;ỨƯỠ-ĐẼỀEẸDẾEẾĐẼÉĐĐẼĐẾEẰP:ŨBC:Ệ&ỠÕ:ỹB_ÓỦỆƯỤBC&ÕỦỹBƯỨỨ%ÕƯÕ&BẤÓỚƯPCỎỂQC:PỂỨCỎ<@ƯỠÂ/ỆẤẮCÓỚƯPCÒP;1ỜƯCPỪỆẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂ?:&ỨƯỠẤqP,ÒCỎN1CÂỆCÒỦỆ??ỹB?ÕỨ-?;ỠỠÕ?:-ỦQƯỤCỦQƯỤ-QƯỦQƯÕ-ÒỨƯ:ÕƯ:BC:Q:ỦÕỹBậỆCÒPK:CÓỲC?;ƯỠCỠQ,%CỎ<@ƯỠC&;Ý:CỤPỮÕCŨFƯPBCP&ÕỞỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ"Ư/ÓỆ-ÒPỆ:-ÓỨ-?;ƯỠ-ỠQ;%-Ọ;ỨƯỠ-&;Ứ:-ỤPỨÕ-ŨỆƯP-ĐẼỀEÉDĐĐẺĐÉẺẾĐĐẸDẸẰP:ŨBC:Ệ&ỠÕ:ỹB_ÓỦỆƯỤBC&ÕỦỹBƯỨỨ%ÕƯÕ&BẤỎ<@ƯỠC&;Ý:CỤPỮÕCŨFƯPÂ/ỆẤÂ/?:&ỨƯỠẤÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤp;CPỄỨCỦỄCƯỠ;YƯCÒ;ƯỠCÒK%CÒGCÒPK:C0ỶCPỰỆC:ỆƯC"ỄCỤPWƯỠCPỰỆC:ỆƯẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤĩỨFQC:P>CƯPK:CPỰỆC:ỆƯC:&ỨƯỠCƯ<ỸÒẮCỠQ,%CỌ;1C:&SCỦ<#ƯỠCỎ<@ƯỠC"ỄCÒPỨỦÕ?:Õ&ỨỦC:&ỨƯỠCŨỂ;CỤPỮÕCŨFƯPẰCjỊ:CỤPỂÒẮCÂỆCÒỦỆ??ỹB?ÕỨ-?;ỠỠÕ?:-ỦQƯỤCỦQƯỤ-QƯỦQƯÕ-ÒỨƯ:ÕƯ:BC:Q:ỦÕỹBậFƯCÓQỖ:CỠSC"ƠCÒPK:C0ỶCPỰỆC:ỆƯC"ỄCÒPK:C0ỶCỤPWƯỠCPỰỆC:ỆƯẢBCP&ÕỞỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ"Ư/ÓỆƯ-ÓQÕ:-ỠQ-"Õ-ÒPỆ:-0Ứ-PỨỆ-:ỆƯ-"Ệ-ÒPỆ:-0Ứ-ỤPỨƯỠ-PỨỆ-:ỆƯ-ĐẼỀĐÉẸỀĐẼẰP:ŨBC:Ệ&ỠÕ:ỹB_ÓỦỆƯỤBC&ÕỦỹBƯỨỨ%ÕƯÕ&BẤÒPK:C0ỶCỤPWƯỠCPỰỆC:ỆƯÂ/ỆẤCỤPWƯỠCÓTC%PJƯCP(1C:&ỨƯỠC&;Ý:CỠQ,%CÓỲC?;ƯỠCỤPXQCỦ<#ƯỠCỦỸƯC"ỄỨC%PJƯẮC:P,ÒCỎN1CƯP;CỎÝƯỠC&;Ý:C:P<@ƯỠC0;1ỔƯẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤễỶƯCƯ]ỆẮCÒPK:C0ỶCỦỄCƯỠ;YƯCƯPQỔƯCỦQỚ;CÒPRƯPCÒ(ỆC"QCỤP;NƯCỎ<@ƯỠC&;Ý:CỤPỮÕCŨFƯPẮCÒPỈƯỠCPFƯCƯP<CÓQỞQỌỨÓỆÒ:Õ&QỆC"ỄCỦỆÒ:ỨÓỆÒQỦỦQẰCkP]ƯỠC"QCỤP;NƯCƯỄ1C:FỨC&ỆCỆÒQỌCÓÔỨCÒP;ỴQCƯỠÍƯẮCỠQ,%CƯ;WQCỌ<$ƯỠCÒỂÒC:ỖCÓỄỨC:&ỨƯỠC&;Ý:ẮCỠỪ%C%PLƯCÓGỨC"ỚCÒPXƯỠCỦFQCÓỚƯPC:QŨẮCÂỆCÒỦỆ??ỹB?ÕỨ-?;ỠỠÕ?:-ỦQƯỤCỦQƯỤ-QƯỦQƯÕ-ÒỨƯ:ÕƯ:BC:Q:ỦÕỹBqP}ÒCPQỚƯC'PỆQCỤPWƯỠ'C:&ỨƯỠCIƯC;XƯỠCỎỜCƯỠ{ỆCƯỠ;1CÒỶCÓÔỨC%PSC"ỄCỤPỂƯỠCQƯ?;ỦQƯBCP&ÕỞỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ"Ư/:P;Ò-PQÕƯ-PỆQ-ỤPỨƯỠ-:&ỨƯỠ-ỆƯ-;ỨƯỠ-ỌÕ-ƯỠ;Ệ-ƯỠ;1-ÒỨ-ÓÕỨ-%PQ-"Ệ-ỤPỆƯỠ-QƯ?;ỦQƯ-ĐẼỀEÉDÉEẺĐẾDDEÉẸẾEẰP:ŨBC:Ệ&ỠÕ:ỹB_ÓỦỆƯỤBC&ÕỦỹBƯỨỨ%ÕƯÕ&BẤÓÔỨC%PSÂ/ỆẤẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤkỠỨỄQC&ỆẮCPỚC"QC?QƯPC"M:CỎ<@ƯỠC&;Ý:CỤPỮÕCŨFƯPCÒỪC:PỜCỦQỔƯC*;ỆƯCỎỖƯCPỚC:PXƯỠCŨQỢƯCỌTÒPCỤPỮÕCŨFƯPCPỶƯẮCỠQGŨCƯỠ;1CÒỶCÓÔỨC%PSC"ỄCÓỚƯPCỎ<@ƯỠC&;Ý:ẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂ?:&ỨƯỠẤẩỪC:PỜCỦỄŨCỠQGŨCƯỠ;1CÒỶCŨÍÒCÓỚƯPC:QŨÂ/?:&ỨƯỠẤÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂỆCÒỦỆ??ỹBỌÕ:ỆQỦ-QŨỠ-ỦQỠP:ÓỨ0BC:Q:ỦÕỹBp;CPỄỨCÒỪC:PỜCỤỖ:CP#%CÒ.ƯỠCƯPQƠ;CỦỨFQC&Ệ;CÒ(C*;GCỎỜCƯK;CÒỆƯPẰBCP&ÕỞỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ*Ủ:Ư?ẰŨÕỌQỆÒỌƯẰ"Ư/ÉEẸẸẺẺỀEĐẾÊÉỀẾẺẺÉẼ/EDEẸ/ĐĐ/Ẻ/ÒỆƯP-?;-PỆỨ-ĐÊÉDÊÊÊEẼĐỀẸẾEẼDEDỀDẼẾẰÙ%ỠBC:Ệ&ỠÕ:ỹB_ÓỦỆƯỤBC&ÕỦỹBƯỨỨ%ÕƯÕ&BCỌỆ:Ệ-ỞỆƯÒ1ÓỨ0ỹBQŨỠ-ỦQỠP:ÓỨ0BẤÂQŨỠCQỌỹBQŨỠ_ĐEEĐẺDẾẸEDÉẸẸDĐEẾDBCÒỦỆ??ỹBỦQỠP:ÓỨ0-ÒỨƯ:ÕƯ:BC?:1ỦÕỹBỌQ?%ỦỆ1ÃCÓỦỨÒỤĂCŨỆ&ỠQƯ-ỦÕỞ:ÃCỆ;:ỨĂCŨỆ&ỠQƯ-&QỠP:ÃCỆ;:ỨĂBC:Q:ỦÕỹBẸCỦ2CỌỨCƯỔƯCIƯC?;CPỄỨ-CáƯPCÉẰBC?&ÒỹB//ÒẰÓỆỨ%P;:PỨẰ"Ư/QŨỠ/ỌÕ?Ụ:Ứ%/ƯÕ ?/EẸẸẺ/ĐẼẺỌẸĐÊÉẸEÉ:ÊEỀDỦĐẰ ÕÓ%BCỆỦ:ỹBẸCỦ2CỌỨCƯỔƯCIƯC?;CPỄỨBC QỌ:PỹBẼẸDBCPÕQỠP:ỹBẸẾDBCỌỆ:Ệ-Ệ;:PỨ&ỹBBCỌỆ:Ệ-Ứ&QỠQƯỆỦỹBP::%?Ã//?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ*Ủ:Ư?ẰŨÕỌQỆÒỌƯẰ"Ư/ÉEẸẸẺẺỀEĐẾÊÉỀẾẺẺÉẼ/EDEẸ/ĐĐ/Ẻ/ÒỆƯP-?;-PỆỨ-ĐÊÉDÊÊÊEẼĐỀẸẾEẼDEDỀDẼẾẰÙ%ỠBCỌỆ:Ệ-ỆỌÓ&Ứ-?ỦỨ:ỹBẾÕÒÕẼDẾĐ-ẾỆỀĐ-ẸỌỞÒ-ẾÉỆỆ-ẺÒÊÉDÊẼỆẸỞÕDBCỌỆ:Ệ-ỆỌÓ&Ứ-%&ỨÒÕ??ÕỌỹB:&;ÕBC/ẤÂ/ỆẤÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BC?:1ỦÕỹB:Õ0:-ỆỦQỠƯÃCÒÕƯ:Õ&ĂBẤp;CPỄỨCÒỪC:PỜCỤỖ:CP#%CÒ.ƯỠCƯPQƠ;CỦỨFQC&Ệ;CÒ(C*;GCỎỜCƯK;CÒỆƯPẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤp;CPỄỨCÒP>ỆCÒỂÒCP#%CÒPK:C:P}ÒC"M:CŨFƯPCŨỘCỎ<#ÒCỠỬQCỦỄCỠỦ;ÒỨ?QƯỨỦỆ:Õ?C"ỄCQ?Ứ:PQỨÒ1ỆƯỆ:Õ?ẮCÒP(C1Ỗ;CỎ<#ÒC:SŨC:PK1C:&ỨƯỠCÒỂÒCỦỨFQC&Ệ;CPỬCÒGQẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤĩ<#ƯỠCỠỦ;ÒỨ?QƯỨỦỆ:ÕCÒỆỨCÒỪCỦQỔƯC*;ỆƯCỎỖƯC"QỚÒCỠQGŨCƯỠ;1CÒỶCŨÍÒCÓỚƯPC:QŨCỌỨCP#%CÒPK:CƯỄ1CÒỪCỤPGCƯIƯỠCŨ=C&ÝƯỠCŨFÒPCŨỂ;C"ỄCỠQGŨC"QỔŨẰCễỶƯCƯ]ỆẮCQ?Ứ:PQỨÒ1ỆƯỆ:ÕCÒỪCỎỊÒC:RƯPCÒPXƯỠCỨ01CPỪỆCÒỪC:PỜCƯỠIƯCƯỠ{ỆC?}C:RÒPC:!CŨGƯỠCÓỂŨC:&ỨƯỠCỎÝƯỠCŨFÒPẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤjÝ:CƯỠPQỔƯCÒ>;CỌỄQCPFƯCÓỆỨCỠYŨCĐẰEEẼC%P!CƯ]C:{CÊDC:;ỲQC:&=CỦỔƯCÒPỨC:PK1C&ÌƯỠCIƯCŨÝ:CÒPỖCỎÝCIƯCƯPQƠ;C&Ệ;CPỬCÒGQCÒỪCỦQỔƯC*;ỆƯCỎỖƯC"QỚÒCỠQGŨCĐÉÁCƯỠ;1CÒỶC:[C"ỨƯỠCỌỨCÓỚƯPC:QŨCỤPQC:IƯỠCĐDCỠCÒPK:C0ỶCŨỴQCƯỠỄ1ẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẩPỖCỎÝCIƯCƯPQƠ;CÒPK:C0ỶCÒỪC:PỜCÓGỨC"ỚCÒPXƯỠCỦFQCÓỚƯPC:QŨẰCjÝ:CỎỂƯPCỠQỂCÒ(ỆCĐẺCƯỠPQỔƯCÒ>;CÒPỨC:PK1CÒPỖCỎÝCIƯCỠQỄ;CÒPK:CỌQƯPCỌ<$ƯỠCƯỄ1CỠQ,%CỠQGŨCEẸÁCƯỠ;1CÒỶC:[C"ỨƯỠCỌỨCÓỚƯPC:QŨC?ỨC"ỸQCÒPỖCỎÝCIƯCR:CÒPK:C0ỶẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂ?:&ỨƯỠẤễỴC:&#CPỚC:PXƯỠCŨQỢƯCỌTÒPCỤPỮÕCŨFƯPÂ/?:&ỨƯỠẤÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẩỂÒCÒPK:CỌQƯPCỌ<$ƯỠC:&ỨƯỠC?;CPỄỨCÒỪC:PỜCPỴC:&#CPỚC:PXƯỠCŨQỢƯCỌTÒPẰCĩỨFQC&Ệ;CƯỄ1CÒP>ỆCƯPQƠ;C"Q:ỆŨQƯCậẼẮC&K:C*;ỆƯC:&ỬƯỠCỎXQC"ỸQCƯPQƠ;CÒP>ÒCƯIƯỠẮCÓỆỨCỠYŨCÒP;1ỜƯCPỪỆC%&Ứ:ÕQƯẮC%PỂ:C:&QỜƯCPYƯỠCÒL;C"ỄCÒP>ÒCƯIƯỠCŨQỢƯCỌTÒPẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤựQ:ỆŨQƯCậẼC:PỆŨCỠQỆC"ỄỨC*;ỂC:&SƯPC?GƯC0;K:C:ỖCÓỄỨCÓFÒPCÒL;C"ỄC:ỖCÓỄỨCqẮCỦỄCƯP]ƯỠCỦỨFQC:ỖCÓỄỨCŨQỢƯCỌTÒPCÒPXƯỠCỦFQCÒỂÒCÒPK:CỦFC"ỄCỦỄCÒPSỆCỤPỪỆCÒPỨCPỚC:PXƯỠCŨQỢƯCỌTÒPCỤPỮÕCŨFƯPẰCp}C:PQỖ;CP!:CÒPK:CỌQƯPCỌ<$ƯỠCƯỄ1CÒỪCỦQỔƯC*;ỆƯCỎỖƯCPỚC:PXƯỠCŨQỢƯCỌTÒPC?;1C1Ỗ;ẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤp;CPỄỨCỦỄCŨÝ:CƯỠ;YƯC"Q:ỆŨQƯCẩẮC"Q:ỆŨQƯCƯỄ1CÒỪC:PỜCPỴC:&#CÒP>ÒCƯIƯỠC:ỖCÓỄỨCÓFÒPCÒL;ẮC:IƯỠCÒ<@ƯỠCPỚC:PXƯỠCŨQỢƯCỌTÒPẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂ?:&ỨƯỠẤÉẰCẩỂÒPCÓGỨC*;GƯC?;CPỄỨÂ/?:&ỨƯỠẤÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤậGỨC*;GƯCÒ(C?;CPỄỨC:&ỨƯỠC:,QCỤRƯCỎỜC:&ỨƯỠC:(CỦFƯPẰCkỖ;CỎHCÒÍ:CŨÝ:C%PLƯCÒ(ỆCÒ(C?;CPỄỨC"ỄCŨ;XƯCÓGỨC*;GƯC%PLƯCÒỰƯCỦFQẮCPH1CÓỬÒCÒPỊ:CƯỪCÓÌƯỠCŨỄƯỠCƯP}ỆẰCkP]ƯỠCŨQỖƯỠC?;CPỄỨC:PỂQCỦỂ:CPỨỊÒCÒÍ:CƯPỮCƯỔƯCỎ<#ÒCÓGỨC*;GƯC:&ỨƯỠCPÝ%CỤRƯCỎỜC:&ỨƯỠC:(CỦFƯPẰCkỖ;CỎ<#ÒCÓGỨC*;GƯCỎ,ƯỠCÒỂÒPẮCÒGC?;CPỄỨCƯỠ;1ỔƯCÒ(C"ỄCỎHCÒÍ:CƯPỮCỎƠ;CÒỪC:PỜCÓGỨC*;GƯCỎ<#ÒC:XQCỎỆCŨÝ:C:;LƯẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤp;CPỄỨCÒỰƯCÒGC:PJƯC"ỄCỦỂCÒ)ƯỠCƯỔƯCỎ<#ÒCÓGỨC*;GƯC:&ỨƯỠC:,QCỤRƯCỎỜC:&ỨƯỠC:(CỦFƯPẰCqPJƯC"ỄCỦỂCÒỪC:PỜCÓÍ:CỎL;CPÔỨC:&ỨƯỠC"ỰƯỠC"ỄQCƯỠỄ1CƯP<ƯỠCÒ(C?ỘC:YƯC:FQCỦJ;CPỶƯẰCqPJƯCPỨỊÒCỦỂCPỶQCPÔỨC"OƯCÒỪC:PỜC?[CỌ!ƯỠCỎ<#ÒCƯP<ƯỠCƯỔƯCỦỨFQCÓỮCƯỖ;CÒP,ƯỠCÓTCỎỲQCŨỄ;CPỨỊÒCÒỪCŨ.QCỦFẮC"SC"M1CƯỔƯC?[CỌ!ƯỠC?ỸŨẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤp;CPỄỨCỎHCƯK;CÒPRƯCÒỪC:PỜCÓGỨC*;GƯC:&ỨƯỠCPÝ%CỤRƯCỎỜC:&ỨƯỠC:(CỦFƯPẰCq.1C:P;ÝÒC"ỄỨCÒỂÒPCÒPỖCÓQỖƯẮC"RCỌ!C?;CPỄỨCỤPỨCÒỂẮCỤPỨC:PT:CÒỪC:PỜCỎỜCỎỖƯC"ỄQCƯỠỄ1C:&ỨƯỠCƯỠIƯCŨỂ:ẰÂ/%ẤÂỞQỠ;&ÕCÒỦỆ??ỹBựẩpỨ&:ỆÓỦÕfƯợ&Õ"QÕ jỨỌÕBẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%7;:PỨ&BẤqpCẲqPÕỨC?;ÒỤPỨÕỌỨQ?ỨƯỠẰ"ƯẴÂ/%ẤÂ/ỞQỠ;&ÕẤ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 sai lầm phổ biến khi bảo quản thực phẩm chín trong tủ lạnh khiến...
2026-02-15 16:02:00
Dưới đây là 5 sai lầm thường gặp có thể biến tủ lạnh thành nơi chứa vi khuẩn, là nguyên nhân khiến nhiều người bị rối loạn tiêu hóa mà không rõ lý do.
5 công thức làm món lên men đơn giản giàu ‘lợi khuẩn’ cho ngày Tết
2026-02-15 14:44:00
Ngày Tết với nhiều món ăn dầu mỡ và bánh mứt dễ khiến hệ tiêu hóa rối loạn vì “quá tải”. Bổ sung các món ăn lên men tự nhiên giàu lợi khuẩn là cách tốt để cân bằng hệ vi sinh...
Bí quyết nấu canh bóng bì thập cẩm truyền thống chuẩn vị Bắc
2026-02-15 10:36:00
Trong mâm cỗ Tết của nhiều gia đình miền Bắc, canh bóng bì thập cẩm là món không thể thiếu. Món canh thanh đạm này là sự kết tinh của sự tinh tế, cầu kỳ và có giá trị dinh...
Mâm cỗ Tết chứa bao nhiêu calo?
2026-02-15 09:35:00
Mâm cỗ Tết không chỉ là biểu tượng của sự no ấm, sum vầy mà còn là tinh hoa ẩm thực được đúc kết qua nhiều thế hệ. Tuy nhiên, dưới góc độ dinh dưỡng, đây là một bữa tiệc năng...
Lựa chọn thực phẩm an toàn cho ngày Tết
2026-02-14 12:48:00
baophutho.vn Những ngày cận Tết, nhu cầu về thực phẩm sẽ cao hơn so với thường ngày. Với mức sống ngày càng được nâng lên, người tiêu dùng ngày càng quan...
Nguyên tắc “3 không” ngăn đột quỵ ngày Tết
2026-02-14 07:55:00
Người có tiền sử đột quỵ hoặc bệnh nền tăng huyết áp, đái tháo đường, rung nhĩ, cần tuân thủ uống thuốc, duy trì lối sống lành mạnh để ngăn biến cố.
Mổ cấp cứu kịp thời, giành lại sự sống cho bệnh nhân vỡ ối chửa...
2026-02-13 17:15:00
baophutho.vn Chị N.T.Q.A (36 tuổi, trú tại xã Tam Dương) có tiền sử kinh nguyệt không đều. Khi tự thử que thử thai tại nhà cho kết quả dương tính, chị đã...
