Sau Tết, hãy bắt đầu giảm cân bằng 6 nhóm thực phẩm này

Sau Tết, hãy bắt đầu giảm cân bằng 6 nhóm thực phẩm này

Sau những ngày Tết ăn uống “thả ga” với bánh chưng, giò mỡ và đồ ngọt, để bắt đầu hành trình giảm cân một cách khoa học hãy ưu tiên ăn những thực phẩm dưới đây:

Một miếng bánh chưng chứa bao nhiêu calo?

Một miếng bánh chưng chứa bao nhiêu calo?
2026-02-16 23:11:00

Bánh chưng là món ăn truyền thống quen thuộc của ngày Tết. Tuy nhiên, loại bánh này lại chứa nhiều calo. Đối với những người giữ gìn vóc dáng, bánh chưng được ví như một “bài...

Mâm cỗ Tết chứa bao nhiêu calo?

Mâm cỗ Tết chứa bao nhiêu calo?
2026-02-15 09:35:00

Mâm cỗ Tết không chỉ là biểu tượng của sự no ấm, sum vầy mà còn là tinh hoa ẩm thực được đúc kết qua nhiều thế hệ. Tuy nhiên, dưới góc độ dinh dưỡng, đây là một bữa tiệc năng...

Ăn Tết xanh, giữ dáng đẹp

Ăn Tết xanh, giữ dáng đẹp
2026-02-09 10:15:00

Ăn Tết là một thử thách với mâm cỗ truyền thống nhiều thịt mỡ và tinh bột. Nếu biết cách biến tấu, những món ăn truyền thống sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn và tận hưởng hương vị Tết...

Đặc sắc ẩm thực Phú Thọ

Đặc sắc ẩm thực Phú Thọ
2026-02-06 18:59:00

baophutho.vn Sau sáp nhập, không gian văn hóa của tỉnh Phú Thọ được mở rộng tạo nên một chỉnh thể vừa giàu chiều sâu lịch sử, vừa đa dạng sắc thái vùng...

Chợ quê

Chợ quê
2025-05-15 08:31:00

baophutho.vn Chợ quê

POWERED BY
Việt Long