{title}
{publish}
{head}
Râu ngô không chỉ làm nước giải khát mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngoài tác dụng lợi tiểu, râu ngô còn có tác dụng hạ huyết áp...
1. Tác dụng của râu ngô
Theo Đông y, râu ngô có vị ngọt, tính bình, không độc; vào các kinh can, đởm, thận, bàng quang và tam tiêu; có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu tiện, điều hòa chức năng gan, thông mật, tăng tiết mật; chữa các chứng bệnh phù thũng, vàng da, tiểu tiện bất lợi, đau mạn sườn...
Hiện nay ở Việt Nam, râu ngô thường được áp dụng trong điều trị các bệnh: Viêm túi mật, viêm gan với hiện tượng trở ngại bài tiết mật; có thể phối hợp với vitamin K để làm thuốc cầm máu; còn dùng làm thuốc thông tiểu tiện, dùng trong các bệnh về tim, đau thận, tê thấp, sỏi thận.
Thực nghiệm khoa học đã chứng minh, ngoài tác dụng lợi tiểu, tăng tiết mật và cầm máu, râu ngô còn có tác dụng hạ huyết áp và hạ đường huyết.
2. Cách dùng râu ngô giúp điều hòa huyết áp
1. Hỗ trợ điều trị bệnh huyết áp cao: Râu ngô 80g, nấu nước uống hàng ngày. Kinh nghiệm cho thấy, nhiều người mắc chứng cao huyết áp uống liên tục 2-3 tháng giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp tốt.
2. Hạ huyết áp, lợi tiểu, hỗ trợ điều trị sỏi đường tiết niệu: Kim tiền thảo 30g, râu ngô 30g; sắc uống thay trà.
3. Chữa cao huyết áp, trị mất ngủ, hồi hộp, tim đập nhanh, tiểu tiện sẻn: Râu ngô 15g, kim tiền thảo 30g, thạch vi 15g, bạch linh 12g; sắc uống thay trà.
4. Chữa cao huyết áp không ổn định, chảy máu cam, thổ huyết: Râu ngô 60g, vỏ chuối tiêu 30g, chi tử (dành dành) 12g; sắc nước, để nguội rồi uống, ngày 1 thang.
5. Ổn định huyết áp, giảm đau đầu: Râu ngô 18g, thảo quyết minh tử (hạt muồng ngủ) 9g, cam cúc hoa 6g; hãm với nước sôi trong bình kín, uống thay trà.
6. Duy trì huyết áp ổn định, bảo vệ gan, tiêu hóa tốt: Râu ngô 50g, nhân trần 25g, bồ công anh 25g, kim tiền thảo 30g; sắc uống thay trà.
7. Hạ huyết áp, ổn định đường huyết, hỗ trợ điều trị viêm gan, viêm thận: Râu ngô tươi 50g, trai bóc bỏ vỏ lấy 120g thịt; thêm nước vào nấu kỹ thành món canh; cách một ngày dùng 1 lần, ăn thịt trai và uống nước canh.
Theo suckhoedoisong.vn
Một số đồ uống có thể hỗ trợ thư giãn, cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, lựa chọn và thời điểm sử dụng cần phù hợp để đạt hiệu quả tốt nhất.
Nhiều học sinh càng gần kỳ thi càng học nhiều nhưng hiệu quả lại giảm vì stress tích tụ. Làm sao để giữ tinh thần ổn định và ghi nhớ tốt hơn? Dưới đây là 7 cách giảm căng thẳng...
Lựa chọn các món ăn từ thịt gà cho bữa tối không chỉ mang lại nguồn protein cần thiết để hỗ trợ phục hồi cơ thể mà còn thúc đẩy giảm cân lành mạnh.
Chuối có nhiều chất xơ, kali, carbohydrate tốt giúp cung cấp năng lượng bền vững cho cơ thể, cải thiện tâm trạng và hỗ trợ tiêu hóa tốt.
Mùa thi nên ưu tiên bổ sung các nhóm thực phẩm giàu vitamin và chất chống oxy hóa. Dưới đây là những loại rau quả sĩ tử nên ăn vừa giúp sáng mắt vừa bổ thần kinh.
Việc sử dụng thiết bị điện tử vào ban đêm đang trở thành thói quen phổ biến, đặc biệt ở người trẻ. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo thói quen này có thể ảnh hưởng đáng kể đến...
baophutho.vn Thời gian gần đây, Trung tâm Y tế khu vực Vĩnh Tường có nhiều chuyển biến tích cực trong chất lượng khám, chữa bệnh. Việc thu hút đội ngũ bác...