Lý do nên ăn rau trước khi ăn món khác trong bữa cơm

Y tế

Cập nhật: GMT+7

Email Print Tiktok facebook

{title}

ÃỖẦÂJRÉ@@wẴỴơƠ#RMẴĂÃĨĂg}ÂKUÂTỌTÂỀTÂỸÉ=Â#Ỹ:WJÂQỖƠÂỀTÂSÚTÂQỖẸJÂ#ỸUTỔÂĨ(ÉÂJVSÃ/ĨĂÃ/ỖẦĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴẻMÉKẴĂơỸỜTỖÂ#.ÂỀTÂ#Ỗ.JÂỴỖỊSÂ#ỸUTỔÂĨ(ÉÂJVSÂJÚÂ#ỖỐÂÊTỖÂỖ:ÝTỔÂLỎTÂR:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=ÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂơỖMUÂJẸJÂJỖ={ỌTÂỔƠÉÂKƠTỖÂK:ỲTỔAÂJỖỎÂLỰÂỀTÂRẺÂSỰ#ÂỴỖÍTÂQỖƯTỔÂ#ỖỐÂ#ỖƠỎ=Â#ỸUTỔÂ)ƠÔJÂJỖỀSÂ@ÚJÂÃ=ĂÃÉÂỖỸMỘwẴỖ##Ỵ@ỷ//@=JQỖUMKUƠ@UTỔÁ)T/Đ-KÉ=-ỖƠM=-JÉTỖ-ĨÉU-ĨMTỖ-KÉƠ-#ỖÉU-K=UTỔ-)ÉU-Ĩ=UƠ-@ÉTỔ-ẦCEẬẪẤCẤEẦCBDẦẦDBẪÁỖ#SẴÂ#ÉỸỔM#wẴĐÂKI=ÂỖƠÔ=ÂJÊTỖÂĨẸUÂĨÔTỖÂLẸƠÂ#ỖẸUÂL:XTỔÂ)ẺUÂĨ=ỬƠÂ@ẸTỔẴĂĨÔTỖÂLẸƠÂ#ỖẸUÂL:XTỔÃ/ÉĂÃ/=ĂÁÂơỖÉ{Â)ỜÂSỰ#ÂJỖỎÂLỰÂỀTÂQƠỌTỔÂỖẼTÂJỖỎAÂJỖỎÂLỰÂỀTÂỴỖ%ÂỖYỴÂ)WƠÂĨÔTỖÂLẸƠÂ#ỖẸUÂL:XTỔÂJỖỞÂLVTÂỔƠÊTÂRẺÂSỰ#ÂQỎÂỖUẼJỖÂỀTÂ=ỨTỔÂRẺTỖÂSẼTỖÂL:YJÂJẸÂTỖHTÂỖÚÉÂ#ỖMUÂ{Ọ=ÂJÍ=Â)ẺÂRỨƠÂ@ỨTỔÁÂặÚÂ#ỖỐÂJỖỞÂJÍTÂ@!ÉÂLỬƠÂJỖỎÂLỰÂỀTÂ=ỨTỔÂỔƠ$ỴÂÃ=ĂÃÉÂỖỸMỘwẴỖ##Ỵ@ỷ//@=JQỖUMKUƠ@UTỔÁ)T/B-SMU-QƠMS-@UÉ#-R=UTỔ-K=UTỔ-#ỸUTỔ-SÉ=-)ÉU-S=É-KUTỔ-ẦCEẬẬẦẦẦBẦBBẪẦBĐẬDÁỖ#SẴÂ#ÉỸỔM#wẴBÂSOUÂQƠỐSÂ@UẸ#ÂR:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=Â)ẺUÂS%ÉÂLƯTỔẴĂQƠỐSÂ@UẸ#ÂR:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=Ã/ÉĂÃ/=ĂÂ)ẺÂQƠỐSÂ@UẸ#ÂJHTÂTỄTỔÂJ&ÉÂSỜTỖÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂơỖỗÂẳƠTỖÂK:ỲTỔÂẻUẺTỔÂfỖ=ỌAÂfỖUÉÂẳƠTỖÂK:ỲTỔAÂằÔTỖÂ)ƠÔTÂẵÉÂQỖUÉÂơỸ=TỔÂ:VTỔÂộ=ÊTỔÂiÉSAÂJỖUÂĨƠỎ#ỷÂẴẵƠÕ=ÂỶ=ÉTÂ#ỸỤTỔÂRẺÂỴỖÊƠÂỖƠỐ=ÂJẸJÂRUẼƠÂ#Ỗ.JÂỴỖỊSÂQỖẸJÂTỖÉ=ÂÊTỖÂỖ:ÝTỔÂTỖ:Â#ỖỎÂTẺUÂLỎTÂS;JÂL:XTỔÂỖ={Ỏ#ÁÂhỄJÂK%ÂQỖƯTỔÂJÚÂỶ={Â#ỆJÂTẺUÂ)ÕÂ#Ỗ;Â#.Â#Ỗ.JÂỴỖỊSÂTỌTÂỀTÂTỖ:TỔÂ#Ỗ;Â#.Â@É=ÂLH{ÂQỖẸÂỴỖỬÂĨƠỎTỷÂỀTÂỸÉ=Â#Ỹ:WJÂỸỪƠÂLỎTÂJỖI#ÂLẼSAÂJỖI#ÂĨNUÂRẺTỖÂSẼTỖÂ)ẺÂJ=ỨƠÂJ%TỔÂRẺÂJÉỸĨUỖ{KỸÉ#MẴÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃĨĂẦÁÂhỨƠÂRƠỌTÂỖÔÂỔƠ(ÉÂQƠỐSÂ@UẸ#ÂR:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=Â)ẺÂ#ỸỜTỖÂ#.Â#Ỗ.JÂỴỖỊSÃ/ĨĂÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃÉÂỖỸMỘwẴỖ##Ỵ@ỷ//@=JQỖUMKUƠ@UTỔÁỶR#T@ÁSMKƠÉJKTÁ)T/ẨẬẪẪBBEẬẦĐDẨEĐBBẨC/ẬẤẬẪ/D/ẦB/#Ỗ=J-ỴỖÉS-ẦDẬẦẤĐDDẪCẤẬẤEẬEBDẦEDBÁPỴỔẴĂÃƠSỔÂ@#{RMwẴKƠ@ỴRÉ{ỷÂĨRUJQỹÂSÉỸỔƠT-RMỘ#ỷÂÉ=#UỹÂSÉỸỔƠT-ỸƠỔỖ#ỷÂÉ=#UỹẴÂ@ỸJwẴ//JÁĨÉUỴỖ=#ỖUÁ)T/ƠSỔ/KM@Q#UỴ/TM<@/ẬẪẨẪ/ẦDẨKẬẤĐBĐẦẤ#BẤẪĐRẦÁ<MĨỴẴÂÉR#wẴg}ÂKUÂTỌTÂỀTÂỸÉ=Â#Ỹ:WJÂQỖƠÂỀTÂSÚTÂQỖẸJÂ#ỸUTỔÂĨ(ÉÂJVSẴÂ<ƠK#ỖwẴCẬẪẴÂỖMƠỔỖ#wẴẪẦCẴÂTÉSMwẴồƠJ#=ỸMÂDẴÂÉRƠỔTwẴĨU##USẴÂĨUỸKMỸwẴẤẴÂ/ĂÃ/ÉĂÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴặÉỴ#ƠUTẴĂơỖ;Â#.ÂỀTÂ#Ỗ.JÂỴỖỊSÂ#ỸUTỔÂĨ(ÉÂỀTÂJÚÂ#ỖỐÂÊTỖÂỖ:ÝTỔÂLỎTÂR:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=ÂSẺÂTỖƠÕ=ÂTỔ:XƠÂQỖƯTỔÂĨƠỎ#ÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂiỎ=ÂJỖ:ÉÂSỆJÂĨÔTỖÂRƠỌTÂỶ=ÉTÂLỎTÂR:YTỔÂÃ=ĂÃÉÂỖỸMỘwẴỖ##Ỵ@ỷ//@=JQỖUMKUƠ@UTỔÁ)T/R=UTỔ-K=UTỔ-#ỸUTỔ-SÉ=-JU-#ỖM-RÉ-JỖƠÉ-QỖUÉ-KM-ĨÉU-)M-TÉU-ĨU-@É=-KU#-Ỷ={-ẦCEẬẨẤBẬẤẦEẤĐẬẤẬẤẦÁỖ#SẴÂ#ÉỸỔM#wẴg:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=ÂJÚÂ#ỖỐÂRẺÂJỖỜÉÂQỖÚÉÂLỐÂĨÊUÂ)ÔÂTẾUÂĨỰÂ@É=ÂLỰ#ÂỶ=]ẴĂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=Ã/ÉĂÃ/=ĂÂ#ỖỜÂỚ#ÂÉƠÂỶ=ÉTÂ#HSÂLỎTÂ)ƠÔJÂ#Ỗ;Â#.Â#Ỗ.JÂỴỖỊSÁÂặỖỞÂLỎTÂQỖƠÂỴỖÊƠÂLƠÂQỖẸSÂĨÔTỖÂSWƠÂL:YJÂĨƠỎ#Â#Ỗ;Â#.ÂỀTÂ#Ỗ.JÂỴỖỊSÂ#ỸUTỔÂĨ(ÉÂỀTÂỸI#ÂỶ=ÉTÂ#ỸỤTỔÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂằỂTỔÂJẸJỖÂ#ỖMUÂ#Ỗ;Â#.ÂỀTÂJỖI#Â>VAÂỴỸU#MƠTAÂJỖI#ÂĨNUÂ#Ỹ:WJÂJÉỸĨUỖ{KỸÉ#MAÂ#ỖMUÂQỖ={ỎTÂTỔỖỢÂ#ỸỜTỖÂ#.Â#Ỗ.JÂỴỖỊSAÂJÚÂ#ỖỐÂJÚÂJÊSÂỔƠẸJÂTUÂỖVTÁÂặ*Â#ỖỐAÂỀTÂJẸJÂJỖI#ÂKƠTỖÂK:ỲTỔÂTẺ{Â#Ỹ:WJÂJÉỸĨUỖ{KỸÉ#MÂỔƠ$ỴÂ#Ỗ$JÂLỊ{Â@.Â#ƠỎ#ÂỸÉÂSỰ#ÂRUẼƠÂỖUỸSUTMÂỔỤƠÂRẺÂỔR=JÉỔUT-RƠQMÂỴMỴ#ƠKM-ẦÂẠẹgồ-ẦẢAÂRUẼƠÂỖUỸSUTMÂTẺ{ÂJÚÂ#ỖỐÂỔƠ$ỴÂ#ỸỜÂỖUẾTÂ)ƠÔJÂRẺSÂỸỮTỔÂKẼÂKẺ{Â)ẺÂJÊƠÂ#ỖƠÔTÂ)ƠÔJÂỶ=ÊTÂR}ÂỔR=JU@MÂẠL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=ẢÂ@É=ÂĨ(ÉÂỀTÁÂẵƠÕ=ÂTẺ{ÂỔƠ$ỴÂJÊSÂ#ỖI{ÂTUÂ#ỸUTỔÂ#ỖXƠÂỔƠÉTÂKẺƠÂỖVTAÂTỔỀTÂTỔ,ÉÂỀTÂỶ=ẸÂTỖƠÕ=Â)ẺÂỔƠ$ỴÂQƠÕSÂJỖỎÂJÊSÂỔƠẸJÂ#ỖèSÂỀTÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂiỔUẺƠÂỴỸU#MƠTÂ)ẺÂJỖI#ÂĨNUÂRẺTỖÂSẼTỖAÂỀTÂJỖI#Â>VÂTỖ:ÂỸÉ=Â#Ỹ:WJÂQỖƠÂTẼỴÂJÉỸĨUỖ{KỸÉ#MÂRẺSÂỔƠÊSÂLẸTỔÂQỐÂ#ỜTỖÂ#ỸẼTỔÂ#ỀTỔÂL:XTỔÂỖ={Ỏ#Â@É=ÂĨ(ÉÂỀTAÂR:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=Â#ỀTỔÂLỰ#ÂĨƠỎTÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂhỰ#ÂTỔỖƠỌTÂJ;=ÂTỀSÂẬẤẬẬÂLẾÂLẸTỖÂỔƠẸÂ)ƠÔJÂỀTÂỸÉ=Â#Ỹ:WJÂJÉỸĨUỖ{KỸÉ#MÂÊTỖÂỖ:ÝTỔÂTỖ:Â#ỖỎÂTẺUÂLỎTÂR:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=ÂÝÂTỖ(TỔÂTỔ:XƠÂSỆJÂĨÔTỖÂLẸƠÂ#ỖẸUÂL:XTỔÂ#{ỴMÂẬÁÂfỎ#ÂỶ=ÊÂJỖUÂ#ỖI{Â@.ÂJÊƠÂ#ỖƠÔTÂLẸTỔÂQỐÂ)ÕÂR:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=ÂJ&ÉÂTỖ(TỔÂTỔ:XƠÂ#ỖÉSÂỔƠÉÂ#=HTÂ#ỖMUÂSƯÂỖỜTỖÂỀTÂ=ỨTỔÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃĨĂẬÁÂgXƠÂQỖ={ỌTÂ#ỖƠỎ#Â#Ỗ.JÂLỐÂỶ=ÊTÂR}ÂR:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=Ã/ĨĂÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂẳ%ÂĨỂTỔÂỴỖ:VTỔÂỴỖẸỴÂ@ỆỴÂ>ỎỴÂ#Ỗ.JÂỴỖỊSÂỖÉ{ÂỴỖ:VTỔÂỴỖẸỴÂQỖẸJAÂJẸJÂJỖ={ỌTÂỔƠÉÂLÕ=ÂTỖITÂSẼTỖÂ#ÍSÂỶ=ÉTÂ#ỸỤTỔÂJ&ÉÂ)ƠÔJÂK={Â#ỸỜÂR:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=Â)ỜÂRYƠÂỚJỖÂ@;JÂQỖỦMÂRH=ÂKẺƠÁÂfƠỐSÂ@UẸ#ÂR:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=ÂỸI#ÂỶ=ÉTÂ#ỸỤTỔÂLỐÂỔƠ$ỴÂTỔỀTÂTỔ,ÉÂJẸJÂĨƠỎTÂJỖ;TỔÂRH=ÂKẺƠÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂơỸUTỔÂ@ỨÂTỖ(TỔÂTỔ:XƠÂSỆJÂĨÔTỖÂLẸƠÂ#ỖẸUÂL:XTỔAÂR:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=ÂJÉUÂQNUÂKẺƠÂ)ẺÂR:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=ÂKÉUÂLỰTỔÂTỖÉTỖÂJỖÚTỔÂ#Ỗ:XTỔÂ>={ỌTÂJÚÂ#ỖỐÂKỈTÂLỎTÂJẸJÂĨƠỎTÂJỖ;TỔÂJ&ÉÂĨÔTỖÂLẸƠÂ#ỖẸUÂL:XTỔÂTỖ:ÂĨÔTỖÂ)ŨTỔÂSẼJAÂÃ=ĂÃÉÂỖỸMỘwẴỖ##Ỵ@ỷ//@=JQỖUMKUƠ@UTỔÁ)T/JỖM-KU-ÉT-JỖU-TỔ=UƠ-ĨMTỖ-#ỖÉT-ẦCEẦCẬDDẨÁỖ#SẴÂ#ÉỸỔM#wẴặỖỎÂLỰÂỀTÂJỖUÂTỔ:XƠÂĨÔTỖÂ#ỖÌTẴĂĨÔTỖÂ#ỖÌTÃ/ÉĂÃ/=ĂAÂĨÔTỖÂ#ƠSAÂĨÔTỖÂ#ỖÍTÂQƠTỖÂẠ#ỬTÂ#Ỗ:VTỔÂSẼJỖÂSẸ=ÂÝÂSỆ#ẢÂ)ẺÂTỖ(TỔÂĨÔTỖÂQỖẸJÁÂùƠÔJÂỔƠ(ÂR:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=ÂÝÂS;JÂ#Ỗ:XTỔÂ>={ỌTÂTỖI#ÂJÚÂ#ỖỐÂ@ÒÂRẺSÂỔƠÊSÂỖUỄJÂ#ỸỜÂỖUẾTÂTỔ={ÂJVÂỴỖẸ#Â#ỸƠỐTÂJẸJÂĨƠỎTÂJỖ;TỔÂTẺ{ÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂẳUÂLÚAÂJẸJÂJỖ={ỌTÂỔƠÉÂỔƠÊƠÂ#ỖỚJỖÂỸỂTỔÂTỖ(TỔÂTỔ:XƠÂJÚÂTỔ={ÂJVÂJÉUÂSỆJÂĨÔTỖÂLẸƠÂ#ỖẸUÂL:XTỔÂỖUỄJÂTỖ(TỔÂTỔ:XƠÂLẾÂL:YJÂJỖỊTÂLUẸTÂSỆJÂĨÔTỖÂÃ=ĂÃÉÂỖỸMỘwẴỖ##Ỵ@ỷ//@=JQỖUMKUƠ@UTỔÁ)T/Ẫ-RUÉƠ-#Ỗ=J-ỴỖÉS-JU-ỖÉƠ-KUƠ-)UƠ-TỔ=UƠ-ĨƠ-#ƠMT-KÉƠ-#ỖÉU-K=UTỔ-ẦCEẬẨẤẪẦẦẦẦẪDẪEẦDÁỖ#SẴÂ#ÉỸỔM#wẴẪÂRUẼƠÂ#Ỗ.JÂỴỖỊSÂJÚÂỖẼƠÂLỨƠÂ)WƠÂTỔ:XƠÂĨỢÂ#ƠÕTÂLẸƠÂ#ỖẸUÂL:XTỔẴĂ#ƠÕTÂLẸƠÂ#ỖẸUÂL:XTỔÃ/ÉĂÃ/=ĂÂỖUỄJÂLẸƠÂ#ỖẸUÂL:XTỔÂTỌTÂJHTÂTỖỆJÂ)ƠÔJÂĨỆ#ÂLÍ=ÂĨ(ÉÂỀTÂ)WƠÂJẸJÂRUẼƠÂỸÉ=ÂQỖƯTỔÂJỖ;ÉÂ#ƠTỖÂĨỰ#AÂ@É=ÂLÚÂJỖ={ỐTÂ@ÉTỔÂỴỸU#MƠTAÂJ=ỨƠÂJ%TỔÂRẺÂJÉỸĨUỖ{KỸÉ#MÂẴLỐÂJÊƠÂ#ỖƠÔTÂR:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=Â@É=ÂĨ(ÉÂỀTẴÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃĨĂẨÁÂhỰ#Â@ỨÂRXƠÂQỖ={ỌTÂ)ÕÂỶ=ÊTÂR}ÂR:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=Ã/ĨĂÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃÉÂỖỸMỘwẴỖ##Ỵ@ỷ//@=JQỖUMKUƠ@UTỔÁỶR#T@ÁSMKƠÉJKTÁ)T/ẨẬẪẪBBEẬẦĐDẨEĐBBẨC/ẬẤẬẪ/D/ẦC/Ĩ=É-ÉT-ẦDẬẦẤEẤDCBẨĐEBẨCCCẦBBẬÁPỴỔẴĂÃƠSỔÂ@#{RMwẴKƠ@ỴRÉ{ỷÂĨRUJQỹÂSÉỸỔƠT-RMỘ#ỷÂÉ=#UỹÂSÉỸỔƠT-ỸƠỔỖ#ỷÂÉ=#UỹẴÂ@ỸJwẴ//JÁĨÉUỴỖ=#ỖUÁ)T/ƠSỔ/KM@Q#UỴ/TM<@/ẬẪẨẪ/ẦDẨKẬẤĐBĐẦẤ#BĐDẨRẬÁ<MĨỴẴÂÉR#wẴg}ÂKUÂTỌTÂỀTÂỸÉ=Â#Ỹ:WJÂQỖƠÂỀTÂSÚTÂQỖẸJÂ#ỸUTỔÂĨ(ÉÂJVSẴÂ<ƠK#ỖwẴCẬẪẴÂỖMƠỔỖ#wẴẪCĐẴÂTÉSMwẴồƠJ#=ỸMÂBẴÂÉRƠỔTwẴĨU##USẴÂĨUỸKMỸwẴẤẴÂ/ĂÃ/ÉĂÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴặÉỴ#ƠUTẴĂq=Â#ƠỌTÂJỖỎÂLỰÂỀTÂỔƠẺ=ÂJỖI#Â>VAÂỴỸU#MƠTÂTẼJÂ)ẺÂJỖI#ÂĨNUÂRẺTỖÂSẼTỖÂỖVTÂJÉỸĨUỖ{KỸÉ#MÂ)ẺÂL:XTỔÂLVTÂỔƠÊTÂLỐÂQỖƯTỔÂÊTỖÂỖ:ÝTỔÂLỎTÂR:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=ÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂẵƠÕ=ÂỶ=ÉTÂ#ỸỤTỔÂRẺÂỴỖÊƠÂẸỴÂK*TỔÂSỰ#ÂJẸJỖÂ#ƠỎỴÂJÌTÂ#UẺTÂKƠÔTÂĨÉUÂỔỪSÂJỖỎÂLỰÂỀTÂ=ỨTỔAÂ#ÌỴÂ#ỖỐÂK*JÂ)ẺÂLƠÕ=ÂJỖỞTỖÂRỨƠÂ@ỨTỔÁÂơỖ.JÂỖƠÔTÂJỖỎÂLỰÂỀTÂ=ỨTỔÂJHTÂĨỂTỔỷÂq=Â#ƠỌTÂJỖỎÂLỰÂỀTÂỔƠẺ=ÂJỖI#Â>VAÂỴỸU#MƠTÂTẼJÂ)ẺÂJỖI#ÂĨNUÂRẺTỖÂSẼTỖÂỖVTÂJÉỸĨUỖ{KỸÉ#MÂ)ẺÂL:XTỔÂLVTÂỔƠÊTÁÂặỖỤTÂTỔ?ÂJỨJÂTỔ={ỌTÂỖẼ#AÂ#ỖỢ#ÂTẼJAÂ#ỸẸƠÂJH{AÂỸÉ=Â)ẺÂJẸJÂRUẼƠÂỖẼ#ÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃƠĂơÌỴÂ#ỖỐÂK*JÂ#Ỗ:XTỔÂ>={ỌTỷÃ/ƠĂÂẻUẼ#ÂLỰTỔÂ#ỖỐÂJỖI#ÂJÚÂ#ỖỐÂỔƠ$ỴÂJVÂĨỆỴÂ@!ÂK*TỔÂR:YTỔÂL:XTỔÂJÚÂ#ỸUTỔÂSẸ=AÂRẺSÂỔƠÊSÂR:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=ÂSỰ#ÂJẸJỖÂỖƠÔ=ÂỶ=ÊÁÂẵỄ#ÂS*JÂ#ƠỌ=ÂỖUẼ#ÂLỰTỔÂ),ÉÂỴỖÊƠÂỚ#ÂTỖI#ÂẨẤÂỴỖ$#ÂỖÍ=ÂỖỎ#ÂJẸJÂTỔẺ{Â#ỸUTỔÂ#=ÍTÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃƠĂơỖ.JÂỖẺTỖÂQƠỐSÂ@UẸ#ÂQỖỊ=ÂỴỖÍTÂỀTỷÃ/ƠĂÂiỔÉ{ÂJÊÂTỖ(TỔÂ#Ỗ.JÂỴỖỊSÂRẺTỖÂSẼTỖÂJ?TỔÂJÚÂ#ỖỐÂQỖƠỎTÂR:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=Â#ỀTỔÂLỰ#ÂĨƠỎTÂTỎ=ÂỀTÂ)WƠÂ@ỨÂR:YTỔÂRWTÁÂặỨÂỔỆTỔÂK={Â#ỸỜÂL&ÂQỖỊ=ÂỴỖÍTÂ#ỸUTỔÂSỮƠÂĨ(ÉÂỀTÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃƠĂfỎ#ÂỖYỴÂ#ỖMUÂKŨƠÂ#Ỗ:XTỔÂ>={ỌTỷÃ/ƠĂÂơỖMUÂKŨƠÂR:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=Â#Ỗ:XTỔÂ>={ỌTÂLỐÂỖƠỐ=ÂJẸJÂRUẼƠÂ#Ỗ.JÂỴỖỊSAÂỖUẼ#ÂLỰTỔÂ)ẺÂS;JÂLỰÂJỀTỔÂ#ỖFTỔÂQỖẸJÂTỖÉ=ÂÊTỖÂỖ:ÝTỔÂTỖ:Â#ỖỎÂTẺUÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃƠĂơỖ:ÝTỔÂ#Ỗ;JÂJẸJÂĨ(ÉÂỀTÂ#ỖMUÂRỢJỖÂ#ỸỜTỖỷÃ/ƠĂÂặỨÂỔỆTỔÂỀTÂJẸJÂĨ(ÉÂJỖỚTỖÂ)ẺÂĨ(ÉÂỀTÂTỖOÂ)ẺUÂJ%TỔÂSỰ#Â#ỖXƠÂLƠỐSÂSỮƠÂTỔẺ{ÂLỐÂỔƠ$ỴÂỔƠ(ÂR:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=ÂỬTÂLỢTỖÂ)ẺÂ#ỸẸTỖÂĨỦÂĨ(ÉÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂặ?TỔÂJÍTÂR:=Â}ÂỸỂTỔÂJẸJÂ#ỖÚƠÂỶ=MTÂỀTÂ=ỨTỔÂQỖẸJÂTỔUẺƠÂ#ỸỜTỖÂ#.Â#Ỗ.JÂỴỖỊSÂJ?TỔÂJÚÂ#ỖỐÂỶ=ÉTÂ#ỸỤTỔÂ#ỸUTỔÂ)ƠÔJÂK={Â#ỸỜÂR:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=ÂÝÂS;JÂQỖỦMÂSẼTỖÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂẻẼTÂJỖỎÂỀTÂJÉỸĨUỖ{KỸÉ#MÂLỐÂ#ỸẸTỖÂR:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=Â#ỀTỔÂLỰ#ÂĨƠỎTAÂỖẾ{ÂQỎ#ÂỖYỴÂJÉỸĨ@Â)WƠÂJỖI#ÂĨNUAÂỴỸU#MƠTÂ)ẺÂJỖI#Â>VÂJÚÂTỔ=ỪTÂỔỨJÂ#Ỗ.JÂ)Ì#ÁÂùẺÂLƠÕ=ÂỶ=ÉTÂ#ỸỤTỔÂT(ÉÂRẺÂỶ=ÉTÂ#HSÂLỎTÂ#"ÂRÔÂ#Ỗ;JÂỀTÂ#ỸỌTÂLỠÉÂJ%TỔÂ)WƠÂ#ỸỜTỖÂ#Ỗ;Â#.ÂỀTÂLỐÂỖỮÂ#ỸYÂQƠỐSÂ@UẸ#ÂR:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=ÁÂỗ.ÂQỎ#ÂỖYỴÂJ&ÉÂỴỸU#MƠTAÂJỖI#ÂĨNUÂ)ẺÂJỖI#Â>VÂJÚÂ#ỖỐÂỔƠ$ỴÂ“JÊSÂ#ỖI{ÂTUAÂ#ỸẺTÂLÍ{ÂTỀTỔÂR:YTỔÂ)ẺÂỬTÂLỢTỖÂR:YTỔÂL:XTỔÂ#ỸUTỔÂSẸ=”ÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴ0=#ỖUỸẴĂơÁỗÂẠơỖMUÂ@=JQỖUMKUƠ@UTỔÁ)TẢÃ/ỴĂ

T.S (Theo suckhoedoisong.vn)