{title}
{publish}
{head}
ơĐsqÃỆứỐỐnpỎeEỒỆẰpớơẢớ9DỢOEqẢẨỄĐqẮừEqỒĐừFqẮỢOỄDqỄẤỄqÃĐIỄqỆFửEqẢừỄĐqỂẸqỄựFỏơ/Ảớơ/ĐsớơỎqÃỆứỐỐnpỎ"ẰứĂpớơẢớ%ừỄĐqỂẸqỆựqỒĐPÃqỎĐÀỂqỎĐKqẢEẦỄốqỒEẨỄqĂƠỄDốqỒỘÚqỄĐEẤỄqỄĐEẬỘqỄDỢOEqẮừEqỒĐừFqẮỢOỄDqỀEẤỄDqĐFựỄqỒFựỄqẢừỄĐqỂẸqSẸqỆFqỐÓqỒwỄDqẮỢOỄDqĐỘÚẦỒồq?EẬỘqỄựÚqÃGqẮỔỄDqỀĐỊỄDqSựqỄDỢOEqẮừEqỒĐừFqẮỢOỄDqÃAỄqỆỢỘqÙqDẸqỀĐEqwỄqẢừỄĐqỂẸỏơ/Ảớơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớ9DỢOEqẢẨỄĐqẮừEqỒĐừFqẮỢOỄDqÃAỄqỀEẪỂqỐFừỒqỂỞÃqỒEẤỘqỒĐƠqÃứÔẢFĐÚĂÔứỒẰqẮẪqĂỘÚqỒÔẸqKỄqẮẺỄĐqẮỢOỄDqĐỘÚẦỒồqeỘÚqỄĐEẤỄốqẢừỄĐqỂẸqỆửEqỆựqỒĐPÃqỎĐÀỂqÃĐỞứqỄĐEẬỘqÃứÔẢFĐÚĂÔứỒẰốqẮýÃqẢEẨỒqỆựqẢừỄĐqỂẸqỒÔxỄDồqhÁÚqỄDỢOEqẢẨỄĐqẮừEqỒĐừFqẮỢOỄDqỄẤỄqÃĐIỄqỆFửEqẢừỄĐqỂẸqỄựFỏơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớơẢớsồqhẸqỐứFqỄDỢOEqẢẨỄĐqơ/ẢớơứqĐÔẰCnpĐỒỒỎỐõ//ỐỘÃỀĐFẰĂFEỐFỄDồSỄ/ÃứÃ-ẢỘFÃ-ỆứỂ-DEứỂ-ỄDỘÚ-ÃF-ỎĐứỒ-ỒÔEẰỄ-ĂứE-ỒĐứF-ĂỘFỄD-ỒÚỎẰ-t-F-ỒÔẰ-sụưtussttrưutrũsủưồĐỒỂpqỒứÔDẰỒnp*ừÃqẢỢNÃqỆựỂqDEữỂqỄDỘÚqÃMqỎĐừỒqỒÔEẪỄqẮừEqỒĐừFqẮỢOỄDqỒÚỎẰqtqÒqỒÔẴpớơỘớơẢớẮừEqỒĐừFqẮỢOỄDơ/Ảớơ/Ộớơ/ứớơẢớqỄẤỄqĐửỄqÃĐẦqẢừỄĐqỂẸqỒÔxỄDỏơ/Ảớơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớ6ĐEqẮỢÓÃqÃĐÀỄqẮFừỄqỂxÃqẢẨỄĐqẮừEqỒĐừFqẮỢOỄDốqÃừÃqẢừÃqỐÊqỒĐỢOỄDqỀĐỘÚẤỄqỄDỢOEqẢẨỄĐqÃAỄqỀEẪỂqỐFừỒqỂỞÃqỒEẤỘqỒĐƠqơứqĐÔẰCnpĐỒỒỎỐõ//ỐỘÃỀĐFẰĂFEỐFỄDồSỄ/ỄĐỘỄD-ĂEẰỘ-ÃứỄ-ẢEẰỒ-SẰ-ÃứÔẢFĐÚĂÔứỒẰ-ĂFE-SFE-ỄDỘFE-ẢẰỄĐ-ĂứE-ỒĐứF-ĂỘFỄD-sụưturủtusũtũsuụrsồĐỒỂpqỒứÔDẰỒnp9ĐRỄDqẮEẬỘqÃAỄqẢEẦỒqSẬqÃứÔẢFĐÚĂÔứỒẰqẮỈEqSNEqỄDỢOEqẢẨỄĐqẮừEqỒĐừFqẮỢOỄDpớơỘớÃứÔẢFĐÚĂÔứỒẰơ/Ộớơ/ứớqẮẪqĂỘÚqỒÔẸqKỄqẮẺỄĐqỆỢÓỄDqẮỢOỄDqỒÔFỄDqỂừỘồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớ*ứÔẢFĐÚĂÔứỒẰqẢứFqDĨỂõqỒEỄĐqẢJỒốqẮỢOỄDqSựqơứqĐÔẰCnpĐỒỒỎỐõ//ỐỘÃỀĐFẰĂFEỐFỄDồSỄ/ứỄ-ỄĐEẰỘ-ÃĐứỒ-UF-Ểứ-SứỄ-ẢE-ỒứF-ẢFỄ-SE-ỐứF-sụưturưrũsụrtuúưưtồĐỒỂpqỒứÔDẰỒnpWỄqỄĐEẬỘqÃĐỹỒqUMqỂựqSẠỄqẢẺqỒừFqẢGỄốqSẸqỐứFỏpớơỘớÃĐỹỒqUMơ/Ộớơ/ứớồq6ĐEqỒEẤỘqỒĐƠqÃứÔẢFĐÚĂÔứỒẰốqÃMqỒĐẪqỐÂqỎĐỷỄqĐỚÚqÃứÔẢFĐÚĂÔứỒẰqỒĐựỄĐqDỆỘÃFỐẰồq*ứÔẢFĐÚĂÔứỒẰqÃGqỆFửEqẮMỄqDEữỄqSựqỎĐỞÃqỒửỎồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớơEớ*ứÔẢFĐÚĂÔứỒẰqẮMỄqDEữỄõơ/Eớq7FửEqÃứÔẢỐqỄựÚqẮỢÓÃqỒEẤỘqĐGứqSựqĐỹỎqỒĐƠqỄĐứỄĐqĐMỄqÃứÔẢFĐÚĂÔứỒẰqỎĐỞÃqỒửỎồq*ứÔẢFĐÚĂÔứỒẰqẮMỄqDEữỄqÃGqỒÔFỄDqÃừÃqỐữỄqỎĐÀỂqỐRứốqẮỢOỄDqwỄốqẢừỄĐốqỀẲFốqỄỢNÃqỄDIỒốqUEÔỊốqDửFqỒÔxỄDốqẢừỄĐqỄDIỒốqẢừỄĐqỂẸqỒÔxỄDồồồq6ĐEqỒEẤỘqỒĐƠqÃứÔẢFĐÚĂÔứỒẰqẮMỄqDEữỄqẮỢÓÃqĐỹỎqỒĐỘqỄĐứỄĐqĐMỄốqỆựỂqỒwỄDqỆỢÓỄDqẮỢOỄDqỒÔFỄDqỂừỘqỂJỒqÃừÃĐqỄĐứỄĐqÃĐGỄDồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớơEớ*ứÔẢFĐÚĂÔứỒẰqỎĐỞÃqỒửỎơ/Eớõq*ỘỄDqÃỹỎqỄwỄDqỆỢÓỄDqẢẬỄqSRỄDốqĂỘÚqỒÔẸqKỄqẮẺỄĐqỆỢÓỄDqẮỢOỄDqỒÔFỄDqỂừỘồq*ứÔẢFĐÚĂÔứỒẰqỎĐỞÃqỒửỎqÃGqỒÔFỄDqÃừÃqỆFửEqẮÁỘốqỀĐFứEốqỄDỊốqơứqĐÔẰCnpĐỒỒỎỐõ//ỐỘÃỀĐFẰĂFEỐFỄDồSỄ/ỒứE-ỐứF-ỄDỘ-ÃFÃ-ỄDỘÚẰỄ-ĐứỒ-ÃF-ỆFE-ÃĐF-ÃĐF-ỐỘÃ-ỀĐFẰ-sụưsũrụụrồĐỒỂpqỒứÔDẰỒnpeửEqỐứFqỄDỜqÃỈÃqỄDỘÚẤỄqĐửỒqÃGqỆÓEqÃĐFqÃĐFqỐỞÃqỀĐÍẰỏpớơỘớỄDỜqÃỈÃqỄDỘÚẤỄqĐửỒơ/Ộớơ/ứớốqẢừỄĐqỂẸqỄDỘÚẤỄqÃừỂồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớ?GqỆựqỆÙqĂFqỄDỢOEqẢẨỄĐqẮừEqỒĐừFqẮỢOỄDqÃAỄqĐửỄqÃĐẦqĐFýÃqỒÔừỄĐqÃừÃqỒĐPÃqỎĐÀỂqÃGqÃĐỞứqỄĐEẬỘqÃứÔẢFĐÚĂÔứỒẰqẮMỄqDEữỄốqỄDỜqÃỈÃqỒEỄĐqÃĐẦqỄĐỢqDửFqỒÔxỄDốqÃừÃqỆFửEqẢừỄĐqỄDIỒốqẢừỄĐqỂẸqỒÔxỄDồồồqhẸqỄĐRỄDqỒĐPÃqỎĐÀỂqỄựÚqÃGqơứqĐÔẰCnpĐỒỒỎỐõ//ỐỘÃỀĐFẰĂFEỐFỄDồSỄ/sr-ỒÔứE-ÃứÚ-ÃF-ÃĐE-ỐF-ĂỘFỄD-ĐỘÚẰỒ-ỒĐứỎ-ỄDỘFE-ẢẰỄĐ-ĂứE-ỒĐứF-ĂỘFỄD-ỄẰỄ-ứỄ-sụưtussrụsũúùurrủồĐỒỂpqỒứÔDẰỒnpsrqỒÔừEqÃỷÚqÃGqÃĐẼqỐỈqẮỢOỄDqĐỘÚẦỒqỒĐỹỎqỄDỢOEqẢẨỄĐqẮừEqỒĐừFqẮỢOỄDqỄẤỄqwỄpớơỘớÃĐẼqỐỈqẮỢOỄDqĐỘÚẦỒơ/Ộớơ/ứớqÃứFốqỀĐEqwỄqSựFqÃMqỒĐẪqỐÂqẮỢÓÃqĐẨqỒEẤỘqĐGứqĐỹỎqỒĐỘqÔỹỒqỄĐứỄĐốqỀĐEẦỄqỆỢÓỄDqẮỢOỄDqỒÔFỄDqỂừỘqỒwỄDqẮJỒqẢEẦỄồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớơứqĐÔẰCnpĐỒỒỎỐõ//ỐỘÃỀĐFẰĂFEỐFỄDồÕỆỒỄỐồỂẰĂEứÃĂỄồSỄ/utúúùùưtsũủuưũùùuụ/trtu/st/ú/ĂứE-ỒĐứF-ĂỘFỄD-ỄẰỄ-ứỄ-DE-r-sủrsụủuủưúttùssùúússụrủồẾỎDpớơEỂDqỐÔÃnp//ÃồĂĐÃỄồSỄ/EỂD/ĂẰỐỀỒFỎ/Ă-ẢứFỎĐỘỒĐFồSỄ/ỄẰTỐ/tuúư/sủuĂurưúrùtỒurụưỆsồTẰẢỎpqứỆỒnp9DỢOEqẢẨỄĐqẮừEqỒĐừFqẮỢOỄDqỄẤỄqÃĐIỄqỆFửEqẢừỄĐqỂẸqỄựFỏpqTEĂỒĐnpụtúpqĐẰEDĐỒnpúsùpqỄứỂẰnpbEÃỒỘÔẰqupqứỆEDỄnpẢFỒỒFỂpqẢFÔĂẰÔnprpq/ớơ/ứớơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ*ứỎỒEFỄpớơEớeEẤỘqỒĐƠqẢừỄĐqỂẸqỒÔxỄDqỆựỂqỒỠqỄDỜqÃỈÃqỒEỄĐqÃĐẦqỆựỂqỒwỄDqỄĐứỄĐqẮỢOỄDqỒÔFỄDqỂừỘồơ/Eớơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớeĐẰFqeĐđồ%đq9DỘÚBỄqeĐỘqìẤỄốqÃĐỘÚẤỄqDEứq9JEqỒEẦỒq-q?ừEqỒĐừFqẮỢOỄDốqÃMqÃĐẦqẢẨỄĐqỐEỄĐqÃỚứqẢẨỄĐqẮừEqỒĐừFqẮỢOỄDqỆựqỄDỢOEqẢẨỄĐqDýỎqSỹỄqẮẬqỒÔFỄDqSEẨÃqỐữỄqUỘỹỒqĐFýÃqỐQqĂƠỄDqEỄỐỘỆEỄqỀĐEẦỄqÃMqỒĐẪqỀĐỊỄDqỒĐẪqỐQqĂƠỄDqẮỢÓÃqDỆỘÃFỐẰqỆựỂqÃĐFqDỆỘÃFỐẰqỒwỄDqÃứFqỒÔFỄDqỂừỘồqhẸqỒĐẦốqẮẪqỀEẪỂqỐFừỒqỆỢÓỄDqẮỢOỄDqỒÔFỄDqỂừỘqỒĐẸqẢẤỄqÃửỄĐqĂỖỄDqỒĐỘỈÃốqỄDỢOEqẢẨỄĐqỎĐữEqÃĐỔqÙqẮẦỄqSEẨÃqỆPứqÃĐIỄqÃỜỄDqỄĐỢqỒEẤỘqỒĐƠqỒĐỞÃqwỄqĂửỄDqỒEỄĐqẢJỒqỂJỒqÃừÃĐqĐÓỎqỆÙồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớhẬqỄDỘÚẤỄqỒxÃqwỄqỘỈỄDốqỄDỢOEqẢẨỄĐqẮừEqỒĐừFqẮỢOỄDqÃAỄqẮữỂqẢữFqẮỚqĂEỄĐqĂỢỌỄDốqỀEẪỂqỐFừỒqỆỢÓỄDqÃứÔẢFĐÚĂÔứỒẰqwỄqSựFqổSẸqÃứÔẢFĐÚĂÔứỒẰqữỄĐqĐỢÒỄDqỒÔPÃqỒEẦỎqẮẦỄqỆỢÓỄDqẮỢOỄDqỒÔFỄDqỂừỘỗốqỄẤỄqỒwỄDqÃỢOỄDqỒĐPÃqỎĐÀỂqDEựỘqÃĐỹỒqUMốqSEỒứỂEỄqSựqỀĐFừỄDqÃĐỹỒồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớeÔFỄDqỐỈqÃừÃqỆFửEqỒEỄĐqẢJỒqỒỈỒqỆựỂqỒwỄDqẮỢOỄDqĐỘÚẦỒqÉỒqSựqỒỠqỒỠốqẮĨỄDqỒĐOEqÃGqDEừqỒÔẺqĂEỄĐqĂỢỌỄDqÃứFqÃGqỄDỜqÃỈÃqỄDỘÚẤỄqĐửỒốqẢứFqDĨỂõqDửFqỆỞỒốqơứqĐÔẰCnpĐỒỒỎỐõ//ỐỘÃỀĐFẰĂFEỐFỄDồSỄ/ỆFE-EÃĐ-ỒỘÚẰỒ-SFE-ÃỘứ-ỂFỒ-ỆFứE-ÃĐứỒ-UF-ĂứÃ-ẢEẰỒ-ÃF-ỒÔFỄD-ÚẰỄ-ỂứÃĐ-sụưturùsrsùrưruútưồĐỒỂpqỒứÔDẰỒnp7ÓEqÉÃĐqỒỘÚẨỒqSOEqÃỚứqỂJỒqỆFửEqÃĐỹỒqUMqẮýÃqẢEẨỒqÃGqỒÔFỄDqÚẦỄqỂửÃĐpớơỘớÚẦỄqỂửÃĐơ/Ộớơ/ứớốqỆỔứqỂẸốqỆỔứqỂửÃĐqỄDỘÚẤỄqÃĐỹỒồồồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớơẢớtồq7FửEqẢừỄĐqỂẸqỄựFqỎĐỖqĐÓỎqÃĐFqỄDỢOEqẢẨỄĐqẮừEqỒĐừFqẮỢOỄDỏơ/Ảớơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớơẢớ%ừỄĐqỂẸqỄDỘÚẤỄqÃừỂơ/Ảớơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớ6ĐừÃqSNEqỄDỜqÃỈÃqỒEỄĐqÃĐẦốqỄDỜqÃỈÃqỄDỘÚẤỄqĐửỒốqẢứFqDĨỂqÃừÃqỒĐPÃqỎĐÀỂqỄĐỢõqÃừỂốqDửFqỆỞỒốqÚẦỄqỂửÃĐốqỄDỊốqỆỔứqỂửÃĐốqỐữỄqỎĐÀỂqẮỢÓÃqỆựỂqỒỠqỄDỜqÃỈÃqỄDỘÚẤỄqĐửỒqỄĐỢqẢừỄĐqỂẸqỄDỘÚẤỄqÃừỂồồồqÃGqỄĐEẬỘqỆÓEqÉÃĐqÃĐFqỐỞÃqỀĐÍẰqSẸqỄGqÃĐỞứqỄĐEẬỘqÃĐỹỒqĂEỄĐqĂỢỌỄDqÃAỄqỒĐEẦỒqỄĐỢqSEỒứỂEỄốqỀĐFừỄDqÃĐỹỒốqÃĐỹỒqUMqSựqÃĐỹỒqơứqĐÔẰCnpĐỒỒỎỐõ//ỐỘÃỀĐFẰĂFEỐFỄDồSỄ/ũ-ỆFứE-ỒĐỘÃ-ỎĐứỂ-DEứỘ-ÃĐứỒ-ÃĐFỄD-FUÚ-ĐFứ-DEỘỎ-ỎĐFỄD-ỄDỘứ-ẢẰỄĐ-ỒứỒ-sụưturưsssủùúursutồĐỒỂpqỒứÔDẰỒnpũqỆFửEqỒĐPÃqỎĐÀỂqDEựỘqÃĐỹỒqÃĐỈỄDqFUÚqĐGứqDEỔỎqỎĐHỄDqỄDỠứqẢẨỄĐqỒÁỒpớơỘớÃĐỈỄDqFUÚqĐGứơ/Ộớơ/ứớồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớ%ừỄĐqỂẸqỄDỘÚẤỄqÃừỂqẮỢÓÃqỆựỂqỒỠqẢJỒqỂẸqỄDỘÚẤỄqÃừỂốqỄGqSẠỄqDERqỆửEqẮỢÓÃqỆNỎqSÍqÃừỂqSựqỂAỂqÃỚứqĐửỒqỆỔứqỂẸqỄẤỄqÔỹỒqDEựỘqĂỢỌỄDqÃĐỹỒqỄĐỢqÃĐỹỒqUMốqSEqÃĐỹỒqĂEỄĐqĂỢỌỄDqSựqÃĐỹỒqÃĐỈỄDqFUÚqĐGứqÃGqỆÓEqÃĐFqỐỞÃqỀĐÍẰồq%ừỄĐqỂẸqỄDỘÚẤỄqÃừỂqỀĐỊỄDqÃĐẼqÃGqỒĐựỄĐqỎĐAỄqỆựqỆỔứqỂẸqỄDỘÚẤỄqĐửỒqỂựqÃHỄqẮỢÓÃqỆựỂqỒỠqỆỔứqỂửÃĐqẮẰỄốqÚẦỄqỂửÃĐồồồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớeÔFỄDqsrrDqẢJỒqỂẸqỄDỘÚẤỄqÃừỂqÃĐẼqÃĐỞứquúrqÃứỆFqSựqỀĐFữỄDqúóqẮỢOỄDốqÃĐỞứqÃứÔẢFĐÚĂÔứỒẰqỒỈỒốqỀĐỊỄDqỆựỂqỒwỄDqẮJỒqẢEẦỄqẮỢOỄDqỒÔFỄDqỂừỘqỄẤỄqỎĐỖqĐÓỎqÃĐFqỄDỢOEqẢẨỄĐqẮừEqỒĐừFqẮỢOỄDồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớ"EẨỎqĐJEq?ừEqỒĐừFqẮỢOỄDq"Fứq6ỤqỀĐỘÚẦỄqỄDĐẺqỄDỢOEqẢẨỄĐqẮừEqỒĐừFqẮỢOỄDqỄẤỄqÃĐIỄqẢừỄĐqỂẸqỄDỘÚẤỄqÃừỂqỒĐứÚqÃĐFqẢừỄĐqỂẸqỒÔxỄDồqhẸqẢừỄĐqỂẸqỒÔxỄDqẮỢÓÃqỆựỂqỒỠqẢJỒqỂẸqỒÔxỄDqẮvqÕỘứqÃĐẦqẢEẦỄqỀƯốqỒĐỢOỄDqÃGqỒĐẤỂqẮỢOỄDqSựqỐRứồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớơứqĐÔẰCnpĐỒỒỎỐõ//ỐỘÃỀĐFẰĂFEỐFỄDồÕỆỒỄỐồỂẰĂEứÃĂỄồSỄ/utúúùùưtsũủuưũùùuụ/trtu/st/ú/ĂứE-ỒĐứF-ĂỘFỄD-ỄẰỄ-ứỄ-DE-s-sủrsụủuưủsũũssưủũúụùủũtồẾỎDpớơEỂDqỐÔÃnp//ÃồĂĐÃỄồSỄ/EỂD/ĂẰỐỀỒFỎ/Ă-ẢứFỎĐỘỒĐFồSỄ/ỄẰTỐ/tuúư/sủuĂurưúrùtỒtưùủỆtồTẰẢỎpqứỆỒnp9DỢOEqẢẨỄĐqẮừEqỒĐừFqẮỢOỄDqỄẤỄqÃĐIỄqỆFửEqẢừỄĐqỂẸqỄựFỏpqTEĂỒĐnpụtúpqĐẰEDĐỒnpuưrpqỄứỂẰnpbEÃỒỘÔẰqspqứỆEDỄnpẢFỒỒFỂpqẢFÔĂẰÔnprpq/ớơ/ứớơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ*ứỎỒEFỄpớơEớ9DỢOEqẢẨỄĐqẮừEqỒĐừFqẮỢOỄDqỄẤỄqwỄqẢừỄĐqỂẸqỄDỘÚẤỄqÃừỂồơ/Eớơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớơẢớ%ừỄĐqỂẸqỄDỜqÃỈÃqỄữÚqỂAỂơ/Ảớơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớ%ừỄĐqỂẸqỄDỜqÃỈÃqỄữÚqỂAỂqẮỢÓÃqỆựỂqỒỠqỄDỜqÃỈÃqỄDỘÚẤỄqĐửỒqỄDỷỂqỒÔFỄDqỄỢNÃqÃĐFqỄữÚqỂAỂồqđứỘqẮGốqỂAỂqẮỢÓÃqẮẪqÔừFqỄỢNÃqSựqỄDĐEẬỄqỄĐÍqẮẪqỆựỂqỄDỘÚẤỄqỆEẨỘqỆựỂqẢừỄĐqỂẸồqcỘừqỒÔẸỄĐqỄữÚqỂAỂqỎĐừqSỌqÃứÔẢFĐÚĂÔứỒẰqSựqơứqĐÔẰCnpĐỒỒỎỐõ//ỐỘÃỀĐFẰĂFEỐFỄDồSỄ/ỄẰỄ-ứỄ-ẢứF-ỄĐEẰỘ-ỎÔFỒẰEỄ-ĂẰ-DEứỂ-ÃứỄ-ẢẰỄ-SỘỄD-sụưtussrssùúuùưsủưồĐỒỂpqỒứÔDẰỒnp9ẤỄqwỄqẢứFqỄĐEẤỘqỎÔFỒẰEỄqẮẪqDEữỂqÃỷỄqẢẬỄqSRỄDỏpớơỘớỎÔFỒẰEỄơ/Ộớơ/ứớqỒÔFỄDqĐửỒốqDEỔỎqÃMqỒĐẪqĂBqỒEẤỘqĐGứqSựqĐỹỎqỒĐƠqÃĐỹỒqĂEỄĐqĂỢỌỄDqĐMỄồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớ9DĐEẤỄqÃỞỘqÃĐFqỒĐỹÚốqSEẨÃqỄữÚqỂAỂqỆựỂqỒwỄDqỄĨỄDqẮJqÃĐỹỒqUMqỒĐỊồq%ừỄĐqỂẸqỆựỂqỒỠqỆỔứqỂẸqỄữÚqỂAỂqÃỜỄDqỒĐỢOỄDqÃĐỞứqĐựỂqỆỢÓỄDqỎÔFỒẰEỄốqSEỒứỂEỄq*qSựq%qÃứFqĐMỄồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎ%FĂÚpớcỘừqỒÔẸỄĐqỄữÚqỂAỂqÃỚứqỄDỜqÃỈÃqỐÂqSỊqĐEẨỘqĐGứqÃừÃqÃĐỹỒqỞÃqÃĐẦqẰỄzÚỂẰqÃỜỄDqỄĐỢqỆỢÓỄDqẮỢOỄDqÃGqỒĐẪqDỷÚqỆẤỄqỂẰỄqSựqỒửFqỀĐÉqỒÔFỄDqÔỘJỒồq&FqẮGốqỄĐEẬỘqỄDỢOEqÃGqỒĐẪqẢẺqẮAÚqĐMEqSựqÃĐỢNỄDqẢƠỄDqỀĐEqwỄqẢừỄĐqỂẸqỒĐỊỄDqỒĐỢOỄDqỄĐỢỄDqỀĐỊỄDqÃGqỎĐữỄqỞỄDqỒỢMỄDqỒPqỀĐEqwỄqẢừỄĐqỂẸqỆựỂqỒỠqỄDỜqÃỈÃqỄữÚqỂAỂồơ/ỎớơỎqÃỆứỐỐnpỎỨỘỒĐFÔpớeồđqổeĐẰFqỐỘÃỀĐFẰĂFEỐFỄDồSỄơẢớỗơ/Ảớơ/Ỏớ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Những món giàu chất xơ người tiểu đường nên ăn hàng tuần
2025-12-12 07:23:00
Người bệnh tiểu đường có thể ăn quả táo cùng cà rốt, cải bó xôi để tăng chất xơ, làm chậm hấp thụ đường vào máu, ổn định đường huyết sau ăn.
Sau sốt xuất huyết ăn uống thế nào để mau phục hồi sức khỏe?
2025-12-11 20:58:00
Sốt xuất huyết là một căn bệnh gây suy kiệt nặng nề cho cơ thể. Sau khi vượt qua giai đoạn nguy hiểm, cơ thể bước vào giai đoạn phục hồi kéo dài, đòi hỏi một chế độ dinh dưỡng...
Chế độ dinh dưỡng chống sụt cân cho trẻ bị tay chân miệng
2025-12-11 20:50:00
Bệnh tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm phổ biến ở trẻ em, gây ra các vết loét đau rát ở miệng, họng, lòng bàn tay và bàn chân. Bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc ăn uống...
Bí quyết ăn ngon mà không tăng cân
2025-12-11 20:40:00
Việc thưởng thức những bữa ăn ngon miệng luôn là một niềm vui lớn trong cuộc sống nhưng không ít người phải đối mặt với nỗi lo tăng cân. Liệu có cách nào để dung hòa cả hai,...
Tăng mức đóng bảo hiểm y tế từ 2027 để tiến tới miễn viện phí toàn dân
2025-12-11 12:08:00
Quốc hội đồng ý tăng mức đóng bảo hiểm y tế từ năm 2027 để tiến tới miễn viện phí ở mức cơ bản toàn dân theo lộ trình phù hợp với điều kiện đất nước từ ngày 1/1/2030.
Nước chanh gừng ấm: Thức uống tốt cho hệ miễn dịch mùa đông
2025-12-11 09:17:00
Khi trời lạnh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn trước sự tấn công của các loại virus gây bệnh đường hô hấp. Việc duy trì thói quen uống một ly nước chanh gừng ấm vào buổi sáng là...
Protein động vật và protein thực vật - loại nào tốt hơn?
2025-12-11 06:17:00
Cuộc tranh luận về protein động vật và protein thực vật đã kéo dài từ lâu. Sự khác biệt cốt lõi giữa hai nguồn đạm này là gì và nó ảnh hưởng thế nào đến mục tiêu sức khỏe?
